得痔瘡的原因是什么

　　痔瘡這種疾病非常多見(jiàn)，很多的人受到這種疾病的折磨。那么，得痔瘡的原因是什么呢。下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家得痔瘡的原因吧!

　　得痔瘡的原因是什么

　　1.第一，跟遺傳有關(guān)系，有很多的人因?yàn)殪o脈壁先天性就很薄，再加上身體的抵抗素質(zhì)差，所以，會(huì)出現(xiàn)不耐受血壁內(nèi)壓力這個(gè)現(xiàn)象，因而不斷擴(kuò)張。

　　2.第二，職業(yè)因素，平時(shí)有很多的人需要長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者站著工作，長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致肛門部位的血液流通不暢，造成靜脈回流受到影響，而且，還會(huì)導(dǎo)致靜脈過(guò)度充盈，就賣壁張力下降，再加上運(yùn)動(dòng)不足，胃腸功能減慢，所以會(huì)導(dǎo)致便秘出現(xiàn)，這樣會(huì)造成痔瘡發(fā)生。

　　3.第三，不當(dāng)?shù)娘嬍撤椒?，生活中有很多的人喜歡吃辛辣刺激的食物，喜歡吃燒烤，烤肉，或者是生冷的東西。經(jīng)常吃這些東西，會(huì)刺激到直腸。造成靜脈充血，導(dǎo)致靜脈回流受到阻礙。平時(shí)少吃辛辣刺激的食物，而且應(yīng)該注意鍛煉身體，這樣有助于促進(jìn)消化和吸收。

　　4.第四，不注意肛門部位衛(wèi)生，這樣會(huì)造成細(xì)菌感染，而且，平時(shí)不注意節(jié)制性生活，會(huì)造成直腸受到壓迫，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的便秘出現(xiàn)，所以，會(huì)加大痔瘡出現(xiàn)的幾率。也有很多的人平時(shí)不喜歡喝水，這樣會(huì)造成大便干燥。

　　得痔瘡吃什么好

　　1.飲食應(yīng)葷素搭配

　　一般食物分為動(dòng)物和植物兩類，飲食應(yīng)葷素搭配，首先是多吃一些富含纖維素食物，多吃一些綠色蔬菜和新鮮水果，比如香蕉、梨、西紅柿、綠豆、菠菜、苦瓜、黑木耳等，這些食物都有清熱解毒的作用，且能增加胃腸的蠕動(dòng)，起到通便的作用。

　　2.老年痔瘡患者應(yīng)多吃通便食物

　　老年朋友得痔瘡也是常見(jiàn)的，因?yàn)槔夏耆松砩系母鞣N器官都已經(jīng)退化，特別是消化系統(tǒng)，由于消化不好而引起的便秘很容易引發(fā)痔瘡，老年人更應(yīng)該注意合理的飲食，建議多吃一些黑芝麻、芹菜、蘋果、蛋黃、胡桃仁、瓜類、蜂蜜等。蜂蜜老年人更應(yīng)該多吃，蜂蜜起到潤(rùn)滑的作用，大便很容易排出。

　　3.遠(yuǎn)離辛辣刺激食物

　　痔瘡朋友不要吃辛辣食物，少吃一些刺激性食物，如白酒、辣椒、生姜、蒜等，這些食物在排便時(shí)有肛門口灼痛感，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)輕度患者起到緩解的作用。