什么是皮膚過(guò)敏以及防治方法

　　皮膚過(guò)敏是一種很常見(jiàn)的過(guò)敏形式，有20%的人有皮膚過(guò)敏現(xiàn)象。皮膚過(guò)敏又稱為“敏感性”皮膚。什么是皮膚過(guò)敏?為什么皮膚會(huì)過(guò)敏?皮膚過(guò)敏該怎么辦?請(qǐng)看下面我?guī)?lái)的一些小知識(shí)，從而解決您的煩惱。

　　什么是皮膚過(guò)敏：

　　從醫(yī)學(xué)角度講，皮膚過(guò)敏主要是指當(dāng)皮膚受到各種刺激如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過(guò)敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。

　　皮膚過(guò)敏大致分為內(nèi)在因素和外在因素兩方面

　　一、內(nèi)在因素是患者本身具有過(guò)敏體質(zhì)，這在發(fā)病中起直接作用。

　　二、外在因素很復(fù)雜，包括食物、吸入物、接觸物等，使發(fā)病原因和誘發(fā)因素交織在一起導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的反復(fù)發(fā)作。

　　怎么預(yù)防皮膚過(guò)敏?

　　1、多補(bǔ)充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感，預(yù)皮膚過(guò)敏。

　　2、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力，預(yù)防皮膚過(guò)敏。

　　3、蜂蜜：蜂蜜中含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝蜂蜜會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗力，同時(shí)蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。

　　在皮膚出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后不要著急，可以通過(guò)一系列天然的方法來(lái)緩解：

　　1、一般皮膚出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后，患者用溫水來(lái)護(hù)膚，并配合溫和無(wú)刺激的洗護(hù)用品。這樣可以最大限度的減輕過(guò)敏癥狀。一定不要用熱水清洗，否則過(guò)敏癥狀將會(huì)加重。

　　2、皮膚過(guò)敏后，在飲食上應(yīng)保持清淡，避免刺激辛辣、油膩等刺激性大和魚、蝦等易致敏的食物，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。

　　3、避免長(zhǎng)期處于潮濕、寒冷、炎熱等環(huán)境中，以免對(duì)皮膚造成刺激，使病情惡化。

　　4、注意防曬，因?yàn)樽贤饩€會(huì)皮膚造成損害，使癥狀加重。

　　5、多參加體育鍛煉，有利于促進(jìn)新陳代謝，還能增強(qiáng)皮膚的抵抗能力。

　　皮膚過(guò)敏后忌吃的食物：

　　1、禁吃燒烤食物，這些食物對(duì)敏感肌膚會(huì)造成極大的破壞，使肌膚嚴(yán)重缺水。

　　2、皮膚過(guò)敏者要少吃煎炸食物，最好不要吃。

　　3、少食辛辣，如辣椒，洋蔥等，少飲酒。

　　4、避免吃魚、蝦、蟹等易引起過(guò)敏的食物。

　　若通過(guò)自行處理還不能解決問(wèn)題，請(qǐng)務(wù)必尋求醫(yī)生的幫助。