皮脂腺旺盛

　　青春痘好發(fā)于皮脂腺分泌旺盛區(qū)域，如臉上，前胸，背部，四肢，尤其臉部屬于油性者。

　　內(nèi)分泌失調(diào)

　　這是一個很常見的問題，不良飲食習慣，不規(guī)律的作息時間，各種壓力，時間一長這會導致內(nèi)分泌失調(diào)，這會直接反應在肌膚上，一定要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，改變不良飲食習慣，學會自我減壓舒緩壓力。

　　毛孔堵塞

　　很多女生精于化妝而疏于卸妝，這會讓化妝品殘留在皮膚上，進而導致毛孔被堵塞，直接引起鼻子上長痘痘。要提醒廣大化妝的女生，有想擁有好肌膚，那么一定要養(yǎng)成良好的卸妝習慣，每天回到家，一定要及時的清理臉部，先倒上卸妝液來溶解臉部的化妝品，然后用打圈圈的方式來按摩臉部，最后用溫水清洗臉部。這樣才能避免長痘痘。

　　消化系統(tǒng)出問題

　　如便秘，腹瀉，胃酸過多等會導致體內(nèi)毒素無法正常排出，此時嘴的四周，表情紋兩側(cè)會出現(xiàn)青春痘。

　　熱氣上火

　　很多女性特別喜歡吃油炸的食物，就連洋垃圾食品肯德基之類都成了很多人的最愛，其實大家不知道的是這種油炸食物會導致皮脂分泌失調(diào)，引起青春痘。