大暑節(jié)氣，是一年之中最熱的節(jié)氣，那你知道大暑為什么這么熱嗎?“大暑”期間之所以炎熱至極，是因?yàn)樽匀胂囊詠?lái)，地面上白天從太陽(yáng)光中吸收的熱量多于夜間散放的熱量，熱量不斷積累，到大暑期間，所積累的熱量達(dá)到了頂峰，所以大暑最為炎熱。

大暑為什么這么熱

近地球表面的熱量主要來(lái)源于太陽(yáng)，每一年從夏至開(kāi)始太陽(yáng)直射北回歸線(xiàn)，地球表面獲得的熱量最大。其次，大暑期間晝夜時(shí)差較大，白天時(shí)間13個(gè)小時(shí)，夜間11個(gè)小時(shí)，時(shí)差達(dá)2小時(shí)。

由于夏季白天長(zhǎng)、夜晚時(shí)間短，白天獲取的熱量比夜間向外輻射的熱量多，收支不平衡，所以近地球表面的氣溫積累會(huì)越來(lái)越大，已至在大暑節(jié)氣期間氣溫累積達(dá)到最大值。就是因?yàn)樘?yáng)高度角和熱量收支兩方面的原因，導(dǎo)致大暑節(jié)氣氣溫最高。

1、所謂熱在“三伏天”，通常在小暑節(jié)氣的后期才會(huì)進(jìn)入三伏，而三伏的主力時(shí)段在大暑當(dāng)中，處暑是暑天即將結(jié)束的日子。因此，大暑和處暑最熱的是大暑。

2、在每年的陽(yáng)歷7月22日至24日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)120°，大暑正值中伏前后，在我國(guó)很多地區(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難耐的季節(jié)，防暑降溫工作不容忽視，而大暑節(jié)氣也是天氣最熱的階段。

3、在8月23日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)150°，處暑已經(jīng)是到了末伏前后。處暑，即為“出暑”，是炎熱離開(kāi)的意思。處暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒節(jié)氣，它是代表暑氣將于這一天結(jié)束，中國(guó)大部分地區(qū)氣溫逐漸下降，炎熱即將過(guò)去。

大暑的由來(lái)

大暑的到來(lái)與氣候和農(nóng)事有著密切關(guān)系。在古代農(nóng)業(yè)社會(huì)，大暑是農(nóng)民們最忙碌的時(shí)候。這個(gè)時(shí)期天氣炎熱，田地里的莊稼需要更多的水分和陽(yáng)光，因此農(nóng)民們要加倍勞作，保證莊稼的生長(zhǎng)和收成。同時(shí)，大暑也是一個(gè)重要的收獲季節(jié)，農(nóng)民們要開(kāi)始收割莊稼，為新的一年做準(zhǔn)備。

大暑的禁忌事項(xiàng)

室外注意

1.大暑期間，日光中紫外線(xiàn)的含量較高，尤其是中午日光直射，且室外氣溫較高時(shí)，應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于室外，以免受到紫外線(xiàn)的傷害和中暑。

2.大暑期間，如果要外出，一定要準(zhǔn)備遮陽(yáng)帽或打遮陽(yáng)傘，戴太陽(yáng)鏡，并適當(dāng)使用防曬霜，并且要避免在高溫下活動(dòng)，以免發(fā)生中暑。

3.在安排勞動(dòng)或體育鍛煉時(shí)，要避開(kāi)烈日，并注意加強(qiáng)防護(hù)，尤其是老年人，其臟器功能減退，體內(nèi)含水量比年輕人少，所以，高溫天氣對(duì)老年人危害更大。

室內(nèi)講究

1.大暑期間，日常起居上，睡眠要充足，不可在過(guò)于困乏時(shí)才睡，應(yīng)當(dāng)在微感乏累時(shí)便開(kāi)始入睡，并且睡眠前不可做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

2.要避免長(zhǎng)期在空調(diào)屋內(nèi)，在家中空調(diào)適當(dāng)調(diào)高溫度，26℃左右為宜，要避免室內(nèi)外溫差過(guò)大，容易患上感冒。

3.大暑時(shí)節(jié)，很多人喜歡光著上身睡覺(jué)，誤以為這樣會(huì)涼快，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。夏日里睡覺(jué)最好穿上睡衣，這樣既可以很好地吸汗，同時(shí)還可以防止受涼。

4.不要長(zhǎng)期熬夜，人體陽(yáng)氣最旺的時(shí)候是晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)的時(shí)候，如果這個(gè)時(shí)候還沒(méi)有入睡，還在熬夜的話(huà)，會(huì)影響體內(nèi)陽(yáng)氣的生發(fā)，同時(shí)也會(huì)影響肝臟健康，所以，夏季養(yǎng)陽(yáng)注意不要熬夜，最好能在11點(diǎn)前入睡。