學習啦小編導語：冬去春來，萬象更新，歡樂喜慶的寒假結束了，剛剛進入新學期。在假期了我們的教師和同學們都收獲很大，特別是我們的教師，放松之余不忘學習，以下是學習啦小編為大家收集的教師寒假生活隨筆：

　　我會在該休息的時候完全放松，該工作的時候認真工作，合理地安排好自己的假期生活。——李繼東

　　進入寒假，學生們開始了自己豐富多彩的假期生活。而老師們又是如何過寒假的呢?記者隨機調查了一些老師，有的老師安排了外出旅游的活動;有的老師要帶著學生到國外進行實踐活動;有的老師則打算利用假期的時間，多陪陪孩子和家人。但所有的老師都會提到一點：備課。專家表示，寒暑假是教師生涯的必要緩沖，老師應從心理到身體全面放松，同時，通過外出旅游、發(fā)展個人愛好等方式，擴充作為社會人必須有的生活體驗。

　　年前旅行放松年后備課跑步

　　昨日才聞書響，今朝玉龍在望，清晨帝都碧空爽，午時大美麗江。

　　好友并肩陪伴，妻兒相隨身旁，一生得意不相忘，攜手人間天堂。

　　這是史家小學分校四年級數(shù)學教師李繼東在寒假第一天寫的一首詞。“我雖是數(shù)學教師，但酷愛詩詞。”李繼東說。

　　1月31日，放寒假的第一天，李繼東就和朋友兩家人一同前往美麗的云南麗江，開始旅游行程。“我們不安排遠行，只為放松。品當?shù)孛朗?，逛菜市場，坐公?hellip;…把自己完全融入當?shù)厝酥虚g，體會的是一種輕松和愜意。”

　　5天的旅行，李繼東隨筆寫了14首詩詞。

　　麗江之行結束，回到北京，李繼東又開始準備這個寒假全家人的第二次旅行——十三朝古都西安。“主要是體會一下那里千年底蘊的文化積淀和純樸的民風。”

　　每個假期，李繼東都會提前進行規(guī)劃。“我和妻子都是教師，平時工作繁忙，沒時間一起帶孩子外出，只能依靠寒暑假時間，帶他們出去走走。今年寒假年前時間多，因此我安排了兩次旅行，一來緩解一個學期工作的壓力，二來享受一下一家人在一起的快樂時光。”

　　兩次旅行結束，就臨近過年了，李繼東打算開始走親訪友，同學朋友相聚，置辦年貨，準備回通州運河邊的老家陪父母過年。年后則開始準備新學期的工作。

　　除了陪伴家人，李繼東在整個假期中都安排了閱讀。“假期前我網(wǎng)購了幾本自己喜歡的書，每天堅持抽時間閱讀。一些學習資料的整理，論文的撰寫，以及新學期教學的準備工作，也基本安排在旅行之后的每一天中。另外我還會堅持一天至少5000米的慢跑，強健身體。”