關于大學生心理方面的文章
大學生的心理健康問題不僅關系到大學生個人的成長,而且對整個社會的發(fā)展都有至關重要的影響。因此,加強大學生心理健康教育,引導大學生排解心理障礙,培養(yǎng)健康心理素質,成為高等教育必須承擔的時代使命。下面就是學習啦小編給大家整理的關于大學生心理方面的文章，希望大家喜歡。
關于大學生心理方面的文章一：大學生心理健康論文
人一生中，每進入一個新的環(huán)境，都會遭遇一系列新的問題，都會遇到一些成長過程中必然會遇到的新矛盾。人類成長智慧啟示我們：成長中的矛盾，正是推動我們進行新的學習、獲得新的適應能力的力量。本篇將擇要介紹大學生心理健康的一般問題。希望這些知識能夠幫助我們建立正確的健康觀、人生觀，能掌握正確理解社會、文化與自我的方法，學會有效籌劃自已的大學生活，盡快適應環(huán)境，接受新的挑戰(zhàn)，以清醒的認識、積極的心態(tài)、頑強的意志走上成才之路。
隨著我國經(jīng)濟水平的整體發(fā)展，人們的物質生活水平迅速提高，人們在追求身體健康的同時，也關注著心理健康，作為天子驕子的大學生也不例外?，F(xiàn)今的大學生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個性化的生活方式，充滿著色彩浪漫的情感，但同時也面臨著新的心理問題和沖突。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。
心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài)，心理衛(wèi)生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學問。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎
一、大學生心理健康的標準
心理健康水平的評定，一般參照四個標準：
經(jīng)驗標準，即當事人按照自已的主觀感受來判斷自已的健康，研究者憑自已的經(jīng)驗對當事人
心理健康進行判定;
社會適應標準，以社會大多數(shù)人的常態(tài)為參照標準，觀察當事人是否適應常態(tài)而進行心理是
健康的判斷;
統(tǒng)計學標準，依據(jù)對大量正常心理特征的測量取得一個常模，把當事人的心理與常模進行比較;
自身行為標準，每個人以往生活中形成穩(wěn)定的行為模式，即正常標準。
二、大學生的心理過程
人的心理活動包括心理過程和個性心理。心理過程有認知過程、情緒情感過程和意志過程，個性心理包括個性傾向。在人的一生中，心理過程隨著年齡的發(fā)展而展示出不同的特點。大學生作為特定年齡段、生活在特定環(huán)境中的社會群體，心理過程具有特殊性，主要表現(xiàn)在記憶、思維、想象等方面。如何根據(jù)這些特性來關注大學生的心理健康問題，是擺在高等院校教師面前的重要任務。大學生是國家的棟梁和民族的希望，他們的健康成長事關國家富強、社會發(fā)展、人類文明。
三、大學生中常見的不良認知
大學生對自我的不良認知主要表現(xiàn)為自卑。典型想法有以下幾種：
(1)我這么矮，別人肯定瞧不起我;
(2)我長得不漂亮，肯定沒有人喜歡我;
(3)別人有幾項比我強，我就只有認輸了;
(4)我什么愛好也沒有，也沒長處，真是沒用;
(5)我來自農村，家庭條件不好;
(6)我表達能力不好，別人都不怎么和我說話，我人際交往不行;
自卑有兩種表現(xiàn)：一是與他人比較，覺得在知識、能力、體貌等方面，自已都不如別人;二是面對要做的事或試圖達到的止標，懷疑自己的能力。自卑者的認知特點是：低估自已，只看到別人的優(yōu)點，吸看到完成任務的困難，而忽視有利條件。把自已的成功歸因于機遇，把失敗歸因于無能。在外表和家庭條件方面夸大他人的優(yōu)勢，貶低自已。這樣的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情緒壓抑、心境煩亂、膽小怕事、優(yōu)柔寡斷。
大學生一方面要客觀、全面地認識自我，既要看到自憶的優(yōu)點長處，也要看到自己的缺點短處;既要看到別人的優(yōu)點長處，也要看到別人的缺點短處。另一方面要悅納自已，優(yōu)點長處、缺點短處都要接受，一個人的長相、出生是無法選擇的，只有悅納自已，才是最實際明智的態(tài)度。
成功與失敗不能簡單歸因。主觀努力、個人能力強、機遇好、有外界力量相助、任務容易是獲得成功的有利條件;而機遇不好、任務難度大、主觀不努力、能力欠缺是造成失敗的因素。要分析成功和失敗的原因，擴大“視野”，既要看到自身因素，又要看到處部因素;既要看到客觀條件，又要分析主觀努力程度，從而作出恰如其分的評價和相應的調整。
四、大學生的情緒心理
大學生的心理也需要釋放，他們在學業(yè)、情感、經(jīng)濟等方面受者困擾，壓力也可能失衡，例如馬家爵就是典型例子，我們應正確釋放自己的壓力。
控制自己的情緒也是解決壓力的正確途徑，我們每個人在日常生活中不免要發(fā)生不愉快的事情，我們要學會控制自己的情緒，遇到不愉快的事情要想開些，不要鉆牛角尖，為了一些不值得的事情，生悶氣，抽悶煙，甚至喝悶酒，這都是不應該的。
現(xiàn)在的大學已經(jīng)不是某些人想象的那樣了，太平凡了，但是同時,由于現(xiàn)在的大學里，已經(jīng)形成了一個不好的環(huán)境，我們要適應他們，就要自己要有一種積極的心態(tài)去面對他，這是一個過程?？傊?，有一個好的心態(tài)去面對，要學會，自己樂，同時要做一?？鞓返姆肿?，去調動你周圍的積極因素，使你總可以在一種積極的環(huán)境中，去最大限度的發(fā)揮你自已的潛力。
五、如何正確地認識自我
我們時常在各種報刊雜志上看到目前大學生中存在較為嚴重的心理問題，大學生中有心理障礙甚至精神病的人數(shù)還在不斷增加。
大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學生產生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏;就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。從大學生自身看，大學正是人生成長與發(fā)展的重要時期，大學生的生理、心理與社會化的協(xié)調發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突，理想自我與現(xiàn)實自我往往會發(fā)生矛盾。面對這些問題，如果大學生不能很好地適應環(huán)境解決問題，就會產生一系列的心理障礙甚至精神疾病。
因此，培養(yǎng)良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
關于大學生心理方面的文章二：大學生健康成長之心理健康
轉眼間步入大學已經(jīng)有大半年了。大半年?如噩夢般猛然驚醒，從去年的九月到今年的五月，成為大學生居然已經(jīng)有九個多月了。光陰飛逝，在高中時候的歡樂時光還歷歷在目時，大學時光卻也在不知不覺間過去了近四分之一了。神經(jīng)也隨之安寧了下來，泡一杯綠茶靜坐陽臺寫下此篇總結大學以來成長的心理歷程。
論到大學的心理，還需要把高中畢業(yè)以及畢業(yè)以后的兩個多月時間的心理拉出來簡單嘮嘮。首先結合自己的心理情況看來，高中尤其是高三，我們的心理猶如鳥籠中的小鳥，除了吃就是睡，偶爾天氣不錯或者心情不錯叫兩嗓子，之后依舊是沉淪在日復一日的無思想狀態(tài);然后呢隨著高考的結束，就好比鳥籠的門被打開，我們撲通著一對小翅膀，對外面的大好河山無限喜愛，可是呢真到了踏出鳥籠的那一刻開始，便不知道下一個方向該飛往哪去?山高、海闊、碧空、大地任我選擇任我翱翔，可是該去哪方向又在哪呢?于是我們進入了像個孩子一樣想一出是一出的混思想狀態(tài);最后就是大學以來的這段時光，也正式拉開了以下關于大學生心理健康成長的帷幕。
在大學至今的這段路上，我結合自己的親身感悟把心理健康的成長總結成了三個問題：“我是誰”“今天要干什么”“為了什么”，只有在自己心中時刻對這三個問題有一個清晰的答案，我想大學生心理的健康成長就不會動搖，這三個問題也是由來自我對港大孫教授的那段句子的參悟——“大學，就應該是早起吃點早餐;跑跑步;專業(yè)課認真聽;公共課看看自己喜歡的雜志;中午小睡一會兒;下午參加個社團活動或打打籃球;晚上陪著喜歡的人散散步;或去自習室安靜地看看書。。。。。。”(也以此句送給那些在大學生活中迷茫的學生)
“我是誰”——在我看來，大學就相當于是密室和外界接觸的一座橋梁，用句通俗的話來說，大學就是半個社會。早起的第一眼看到的是同學睡眼惺忪的模樣，背上書包行走在同學們人來人往的林蔭道，步入課堂老師粉筆在黑板上吱吱呀呀留下的筆記。。。。。。這些生活中的方方面面都顯示了我們作為學生的最基本身份。另外我們還是社會的公民，大學相對自由的環(huán)境也給了我們很大的考驗，我們要時時刻刻內省自己的一舉一動，不做違背社會法律的事情，因為我們已經(jīng)到了該為自己每一個行動負責的年齡了。另一方面，我們每天的生活潛藏著為人處世的道理，甚至會在大學階段接觸很多形形色色的社會人員，他們對我們的心理成長帶動是不可忽略的。所以第一點，當我們在進行自我身份定位的時候，我們要十分明確的一點是，我們是學生，我們也是社會的公民。那么這樣的身份定位對大學生活的心理健康成長有什么影響呢?我想答案其實是顯而易見的，所謂心理健康的成長，最基礎就是有對自己的感知，只有做自己的主人，我們才能對我們自己的心理有個認識和了解，這是心理健康成長的最前提，因為迷失的人是從不會知道什么事該做什么事做有意義。
“今天要干什么”——大學以來我一直養(yǎng)成著一個習慣：每天晚上用筆記本記錄下自己明天需要做的事情，然后到了第二天晚上在睡前花一些時間回想今天做的事情，看筆記本上記錄的哪些事情沒有完成，又有哪些事情是沒有記錄但做了的事，然后做一個簡單的記錄以及明天需要做哪些事的記錄，如此周而復始，漸漸地筆記本已經(jīng)寫了兩本，更重要的是每天都至少不會再迷茫，我給自己的要求不是要做一個怎樣怎樣的人，而是做好今天該要做的事，做好今天該要當?shù)娜?。我曾?jīng)做過一項有關于此類問題的調查(調查范圍為本班的二十人和一些關系比較好的朋友)，根據(jù)調查普遍反映了一個問題：現(xiàn)在在大學生大多數(shù)處于迷茫和無所事事的狀態(tài)，但值得引起注意的是，在這大多數(shù)人中的絕大多數(shù)人都表示我不知道今天應該干什么。比如在對這些同學的調查其中一個關于未來有什么想法的問題時，很多人都指出了我想如何如何，我想怎么樣怎么樣，但當我問及你今天應該做什么的時候，很大一部分人選擇了閉口啞談或者表示三分鐘熱度的現(xiàn)象，所以針對這一類同學，我得出的結論是他們的心理已經(jīng)處于一種亞健康的狀態(tài)，在我看來大學的自由空間是造成這種問題的最關鍵因素，過度的自由往往讓一個人不知道在每一天都應該做些什么有意義的事。而要想戒除這種不健康的心理，關鍵還是要靠自己，對自己要有相對嚴格的要求，當感覺自己一個人有時候堅持不下來時，也可以選擇三五好友相互監(jiān)督，在勇往心理健康的路上互幫互助。
“為了什么”——那么，入學都快一年了，你真的想清楚了你來上大學是為了什么嗎?這里不自覺讓我聯(lián)想到一件真實的發(fā)生在與一名大學朋友的對話故事。那次朋友特別打電話來說心里很難受請我出來聊聊，朋友說大學都上了快有一年了，有時候認真想想連來大學是為了什么都不知道，每天就那樣稀里糊涂的過著也不顯得空虛，可真到了很多個夜晚連上大學是為了什么都不知道就越發(fā)輾轉反側，之后終于下定了決心要堅持自己熱衷的服兵役事業(yè)，在各種堅持下又終于說服了父母拿出了一筆視力矯正手術的費用。朋友說當兵是他的夢想，現(xiàn)在他終于可以距離自己的夢想更近了一步他非常興奮，同時還有深深的對于父母的愧疚。我知道事情的原委后就對他說，如果你連來大學是為了什么都不知道這樣下去你就真的廢了才更要對父母愧疚，我對于他能找到自己想做的事野非常高興，因為他真的在做決定那一刻就找到了自己，他明白了自己要為什么努力，他的心理也在那一些發(fā)生了本質的改變。故事就是這樣，通過這個故事我想表達的就是我們要時刻明白自己想要追求的目標，我們要明白自己做一件事是為了什么，這樣的心理才是健康的?？上攵粋€連未來都沒想過的人心里是怎樣程度的一種扭曲。在此呢我也根據(jù)自己的看法總結了一些方法來至于這種心理扭曲的“病癥患者”。大學在我看來是一個見多識廣、提升自己思想的場所，我們最簡單的方式是可以通過讀各種各樣的好書來找到自己在某些作者筆下的影子，在他們強大的思想理論下找到、升華自己想要追求的方向并在其思想指導下不斷追尋探索。
以上就是我在這個思想階段對大學生心理健康成長的拙見以及一些個人的健康培養(yǎng)方法，最后引用莎士比亞一句我個人特別喜歡的話來結束我的此篇作文——如果做好心理準備，一切準備都已經(jīng)完成。以我對這句話的理解就是，當我們有足夠能承擔一件事所造成的任何后果的心理狀態(tài)時，我們在乎的就已經(jīng)不是結果了。所以這一切，都要求我們要培養(yǎng)十足健康并且足夠強硬的大學生心理。
關于大學生心理方面的文章三：工學結合下大學生心理健康教育
一、工學結合背景下高職大學生心理狀況
(一)對個人能力的不自信心理增強
高職院校對大學生的培養(yǎng)目標是高端技能型人才，大學生在校期間接受了較為系統(tǒng)的理論知識和基礎專業(yè)技能，理所當然地認為自己在學歷和能力方面都是佼佼者。但進入企業(yè)以后，大學生們會發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)能力和企業(yè)員工相比還有很大差距，對崗位能力的要求適應起來還有一定困難，造成了對自我能力的否定和不自信。
(二)對企業(yè)的不適應感增強
一方面是對企業(yè)管理的不適應。大學生在校期間接受的是學校的基礎性管理，相對單純，生活節(jié)奏比較松散，進入企業(yè)以后，工作紀律、工作標準都比較嚴格，工作節(jié)奏很快，自主性控制的時間減少，造成了大學生心理上的不適應。另一方面是對企業(yè)文化的不適應。每個企業(yè)都有自己的文化，企業(yè)文化是一種精神，融入了工作的方方面面，但這種文化和學校文化有一定的差異性，也會給大學生帶來一些不適應。
(三)對就業(yè)的焦慮感增強
雖然處于頂崗實習階段，但高職大學生像企業(yè)正式員工一樣，要真刀真槍地進行實際生產。隨著對企業(yè)了解的不斷深入，一方面擔心個人能力不能完全滿足企業(yè)的要求，在未來企業(yè)激烈的競爭中被淘汰。另一方面隨著對企業(yè)工作的認識不斷加深，感到和自己的心理預期有一定差距，對現(xiàn)狀不滿意，對未來擔憂、失望，焦慮感增強。
(四)自我管理和規(guī)劃的壓力感增強
學生在校期間，學校、輔導員等對學生進行全方位的教育和管理，進入頂崗實習階段后，由于分散到了不同的企業(yè)、不同的崗位，頂崗實習的專兼職指導教師對學生的指導和關注不再像學校那樣具體明確，學生需要進行自我管理、規(guī)劃。尤其是在工作期間，指導不再像基礎教學那樣細致，導致學生無所適從，壓力感增強。
二、造成工學結合背景下心理健康狀況的原因分析
(一)對工學結合背景下的心理健康教育工作重視不足
工學結合是近些年來高職院校進行人才培養(yǎng)模式改革產生的一個新的課題，在高職院校心理健康教育中尚末得到重視。首先，從大環(huán)境上來說，高職院校大都重專業(yè)技能輕心理素質，重思想政治教育輕健全人格培養(yǎng)，重障礙咨詢輕發(fā)展輔導，心理健康教育并未真正得到重視。一些學校開展心理健康教育工作的目的就是保穩(wěn)定、不出事。對心理健康教育工作經(jīng)費、人員、硬件設施等投入只是為了應付上級檢查，并未真正重視心理健康教育工作。其次，從管理體系上來說，工學結合是實踐教學形式，管理上歸屬教務部門。教務部門在安排指導教師等問題時側重于教學管理，沒有真正把心理健康教育統(tǒng)籌考慮進去。再次，對大學生心理健康研究不夠。在心理健康教育方面，缺乏系統(tǒng)的研究，沒有整體的規(guī)劃和安排，沒有深入的研究就很難真正發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。
(二)心理健康教育隊伍不完善
大學生心理健康教育工作是一項漸進的、長期的系統(tǒng)性工程，需要有一支專業(yè)能力很強的師資隊伍。由于高職院校心理健康教育發(fā)展的時間還不長，師資隊伍總體上還比較薄弱，數(shù)量和質量都還不能完全滿足師生的實際需要。在工學結合頂崗實習階段，學生又分散在不同企業(yè)，心理教師根本無法滿足實際需求。從另一個角度來說，心理健康教育隊伍應當是由專業(yè)教師、輔導員、心理委員等共同參與的一個完整的隊伍體系，隊伍體系的不完整給工學結合背景下開展心理健康教育帶來了很大的困難。
(三)心理健康教育內容體系不完整
課堂教學是開展大學生心理健康教育的主要渠道，具有很強的影響力。當前，高職院校基本上都把《心理健康教育》作為必修課或選修課來開設，保證學生在校期間普遍接受了心理健康教育。且教學內容體系包括了自我認識、情緒管理、意志培養(yǎng)、環(huán)境適應、人格塑造、人際關系、戀愛與性心理、危機識別干預等常規(guī)內容，但真正體現(xiàn)高職大學生特點，尤其是工學結合模式下的大學生心理教育的內容還有欠缺，比如：高職大學生職業(yè)規(guī)劃引導、工學結合模式下的人際交往等，這些針對性很強的內容沒有在心理健康教育體系中突顯出來。
(四)心理健康教育機制還不健全
現(xiàn)在高職院校的心理健康教育體制和機制是不完善的，總體上是零碎的、趨易性的。不完善、不系統(tǒng)的教育機制使當前高職院校的心理健康教育還處于頭痛醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳的狀態(tài)，沒有真正形成一個完整的教育體系。
三、建立工學結合背景下高職大學生心理健康教育體系的幾點建議
工學結合、頂崗實習是高職院校實踐教學的重要內容，是日常教學工作的組成部分，因此，大學生心理健康教育也要相應進行調整和延伸，做到覆蓋大學生教育教學全過程。
(一)建立科學的工學結合背景下的高職大學生心理健康教育工作機制
1.建立組織保障。商職院校黨委要高度重視工學結合頂崗實習階段學生心理健康教育工作，把頂崗實習階段學生心理健康教育工作，納入學院心理健康教育工作的總體范圍，進行統(tǒng)一規(guī)劃和考慮。同時，明確職責，確定專人在學生實習的各個階段、各個環(huán)節(jié)開展心理健康教育工作，保障頂崗實習期間心理健康教育工作經(jīng)費的落實，對頂崗實習過程中開展心理健康指導工作的輔導員、指導教師給予政策傾斜，可參照教學標準計算工作量或給予合理報酬，并在評優(yōu)評先等工作中優(yōu)先考慮，充分調動和激發(fā)參與心理健康教育工作的積極性和主動性。
2.建立四位一體的工作網(wǎng)絡。學生心理健康教育是一項非常細致具體的工作，粗線條大格局的工作框架顯然不能適應工作的開展。因此，在工學結合背景下開展心理健康教育工作，要建立由學校、企業(yè)、班級、宿舍組成的四位一體的心理健康教育工作網(wǎng)絡，四個層面相互協(xié)作，及時溝通，具體開展學生心理危機預防及干預工作。
3.建立考核機制。要加強對工學結合背景下的學生心理健康教育工作的考核，把頂崗實習階段學生心理健康教育內容納入思想政治教育工作考核的范圍，進行考核。進一步完善考核體系和標準，建立健全頂崗實習階段學生心理監(jiān)控體系、信息溝通渠道、工作過程體系等，實行合理監(jiān)控，確保心理健康教育的效果。
(二)完善工學結合背景下的高職大學生心理健康教育內容
1.把職業(yè)規(guī)劃內容納入到學生心理健康教育內容體系中去。學生職業(yè)生涯規(guī)劃是新形勢下需要具備的能力。當前，高職院校在就業(yè)指導工作中開展了職業(yè)規(guī)劃，通過組織舉辦學生職業(yè)規(guī)劃大賽，引導學生進行合理的職業(yè)規(guī)劃，這些措施對學生的職業(yè)規(guī)劃能力起到了一定的作用。但是從心理學的角度來看，工學結合背景下的高職大學生真正來到企業(yè)，以準員工的身份和企業(yè)員工一起進行實際生產時，就產生了和當初在學校時進行的職業(yè)規(guī)劃不相符合的想法和心理。如果再遇上一些困難和挫折，難免會產生畏難情緒。因此，要用心理學的理論和視角進行職業(yè)規(guī)劃教育，結合高職學生頂崗實習期間的心理變化，有針對性地引導學生用積極的心態(tài)正確面對。
2.把現(xiàn)代企業(yè)文化內容納入到高職大學生心理健康教育內容體系中去。企業(yè)文化是一個企業(yè)的精髓，是不同于別人的文化理念。高職大學生在進入企業(yè)頂崗實習期間經(jīng)常會發(fā)生對企業(yè)文化不相適應的現(xiàn)象，因此，要把現(xiàn)代企業(yè)文化作為一項重要內容融入到高職大學生日常教學中去。如濟源職業(yè)技術學院針對高職大學生對企業(yè)文化不了解，導致對企業(yè)不適應這種現(xiàn)狀，開發(fā)了《現(xiàn)代企業(yè)文化與職業(yè)道德》課程，并且作為必修課開設，使高職大學生對企業(yè)文化有一定的了解和認識。同時，要在頂崗實習前有針對性地分別對到不同企業(yè)去的學生進行教育和培訓，讓學生熟悉企業(yè)的文化和理念。這樣學生到企業(yè)以后，有了一定的心理準備，接受起來會比較容易。
3.把積極心理學的內容納入到高職大學生心理健康教育內容體系中去。積極心理學是近年來興起于美國的新的心理學研究領域，是致力于研究人的洞察力、樂觀、智慧、幸福感、創(chuàng)造力等人類力量和美好心靈等積極品質的一門科學。近年來，積極心理學已經(jīng)成為當前大學生心理健康教育的方向。積極心理學認為，個體自身具有了積極品質和積極力量，就能夠很好的預防問題的產生。因此，在工學結合背景下的大學生心理健康教育中，要用積極心理學來對大學生進行教育和引導，注重對高職大學生積極自我觀念、積極心態(tài)、抗挫能力的培養(yǎng)，要通過培養(yǎng)使大學生能夠用積極的心態(tài)和積極的觀念去面對生活和成長過程中遇到的種種問題，使其達到身體和心靈和諧健康發(fā)展，有效提升大學生心理健康教育的效果。
(三)豐富工學結合背景下的高職大學生心理健康教育方法
1.充分利用網(wǎng)絡教育平臺。新一代大學生交流的主要平臺是網(wǎng)絡，微博、微信、QQ、飛信等都是學生經(jīng)常使用的網(wǎng)絡手段，可以說，網(wǎng)絡已經(jīng)成為當前學生溝通交流的主要平臺和方式。頂崗實習階段，學生們遠離學校，有的甚至和同學、朋友都不在一起，所以，很多同學比平時更加依賴網(wǎng)絡。因此，要抓住這一特征，建立心理健康教育平臺，利用網(wǎng)絡手段對大學生進行心理引導。網(wǎng)絡一方面突破了地域空間的限制，為頂崗實習期間的心理教育帶來了便利。另一方面，網(wǎng)絡交流避免了面對面交流時的尷尬，可以更加敞開心扉，使教育引導更加具體明確。
2.充分利用校企結合平臺。學生來到企業(yè)以后，周圍環(huán)境以及生活習慣都發(fā)生了很大改變，對企業(yè)環(huán)境、周圍人和事都會感到陌生。從心理學角度來講，會有強烈的不適應，缺乏歸屬感。因此，要校企聯(lián)動，并結合學生實際，開展豐富多彩的活動，通過開展活動增進企業(yè)員工和學生之間的融合，增強彼此之間的信任感，增進企業(yè)的凝聚力。另外，企業(yè)和學校聯(lián)合，開展文藝活動、素質拓展訓練活動，企業(yè)組織頂崗實習的學生參加企業(yè)的文化活動、參觀企業(yè)等，通過開展一系列活動使學生感受到企業(yè)的溫暖，使學生的歸屬感不斷增強。
3.充分利用科學研究平臺。總體上來說，工學結合背景下的高職大學生心理健康教育研究還不深入、不具體、不系統(tǒng)。就當前高職大學生心理健康教育研究主要集中在高職學生心理健康狀況調查和研究、高職大學生心理健康教育的重要性研究、加強和改進高職學生心理健康教育的對策研究等幾個方面，但對工學結合背景下的學生心理健康教育的研究非常少。做好理論研究是解決問題的前提條件，因此，要重視這一問題并進行研究、探討，對工學結合背景下的學生心理健康教育情況進行充分調研，全面掌握校外頂崗實習期間大學生的心理情況，構建科學合理的工學結合背景下的大學生心理健康教育模式，提出解決問題的方法、途徑等。
(四)建立合理的工學結合背景下的高職大學生心理健康教育工作隊伍
1.組建專兼結合的大學生心理健康教育隊伍。一是積極引進專職心理健康專業(yè)教師。心理學是一項專業(yè)性非常強的學科，要積極引進心理學專業(yè)教師和具備相關學歷和專業(yè)資質的人員擔任專職心理教師。二是培養(yǎng)兼職心理健康教師。專職輔導員、思政課教師等都肩負著大學生心理健康教育的任務，是高職院校的兼職心理健康教師。要積極為兼職教師創(chuàng)造條件，參加各級各類心理健康教育專題培訓，參加相關職業(yè)資格考試，不斷提升自身能力和水平。
2.組建校企共同參與的學生心理健康教育隊伍。頂崗實習期間，學生分散在不同地區(qū)、不同行業(yè)、不同企業(yè)，個人所處的環(huán)境、崗位都不同，隨之會因為和企業(yè)文化的不相適應、人際關系的不相適應、現(xiàn)實與理想之間的差距等等問題感到困擾。對于學生在這一期間所產生的種種心理問題，如果僅憑學校的心理輔導教師或輔導員來解決的話，是非常困難的。因此，學校應該在發(fā)揮學校心理健康教育隊伍的同時，同企業(yè)結合，在企業(yè)選配一些適合擔任學生心理健康教育的員工擔任兼職教師，進行教學輔導的同時協(xié)助輔導員進行心理引導。兼職教師結合自己的實際經(jīng)驗進行輔導，同時還可以掌握第一手信息并及時反饋。專職輔導員利用自己的專業(yè)知識進行心理疏導，校企合用、專兼結合的心理健康教育隊伍是做好這一時期學生心理健康教育的關鍵。
3.組建師生共同參與的心理健康教育隊伍。據(jù)調查，高職大學生在日常生活學習中遇到困擾時，37%的同學會通過參與心理輔導、心理咨詢等方式來緩解或解決，有52%的同學表示愿意和同學進行交流，以此來舒緩情緒?？梢钥闯?，有一大不部分同學愿意和同學交流。所以，在工學結合背景下開展心理健康教育工作，要建立由心理教師和學生組成的心理健康教育隊伍。以班級和宿舍為單位，培養(yǎng)班級心理委員和宿舍心靈護航員。組建由心理輔導教師、輔導員、班級心理委員和宿舍心靈護航員的隊伍，從各個層面了解大學生心理情況，積極主動地進行問題疏導和心理干預。
四、總結
工學結合背景下的高職大學生心理健康教育是當前高職院校進行大學生心理健康教育的一個重要部分。積極探索工學結合背景下的大學生心理健康教育長效機制，構建全方位、多層次的大學生心理健康教育體系，對于高職院校大學生心理健康教育的發(fā)展將產生積極的影響，有利于高職院校大學生心理健康教育的科學協(xié)調發(fā)展。
看過“關于大學生心理方面的文章”的人還看了：
1.大學生心理的文章
2.大學生心理文章