大班6月份育兒知識
大班6月份育兒知識
夏季天氣炎熱，空氣中濕度也較高，對幼兒來說夏天也會增大排汗量，幼兒體內(nèi)部分營養(yǎng)以及水份也會排著汗液排出，為了使您的寶寶順利度過夏天，下面，小編給大家分享的大班6月份育兒知識，各位家長們抓緊看看吧。
大班6月份育兒知識：夏季飲食注意事項
一、夏季注意補充湯水
夏天水份流失比較快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，并且最好少量多餐。要注意補充時水，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。
二、夏季幼兒需要補充蛋白質(zhì)
幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意：補充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
三、多吃水果雜糧以補充維生素
粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2.
大班6月份育兒知識：家庭教育中很重要的十個“一分鐘”
作為父母，如果用活、用好了“一分鐘”，孩子的天空就會閃現(xiàn)出絢麗的彩虹。
一分鐘接觸父母要注意摸摸孩子的頭、肩膀，握握孩子的手，通過接觸來傳遞父母與子女的親情，傳達(dá)給孩子愛和力量。
一分鐘傾聽不要總是讓孩子聽，父母可轉(zhuǎn)換一個角度，傾聽一下孩子的心聲，走進孩子的心靈世界。在傾聽孩子講話時，一定要精力集中、精神振作、態(tài)度和藹。
一分鐘游戲笨拙的孩子在游戲中找樂，聰明的孩子在游戲中求知，杰出的孩子在游戲中增智。游戲可以增進家長與孩子的情感，提高孩子的生活興趣，調(diào)整孩子的精神狀態(tài)。家長帶孩子進行的游戲，必須是健康的、積極的、有趣味的。
一分鐘矯正孩子有過錯時，家長一定要明確指出正確的行為應(yīng)該怎樣，錯誤的行為將會帶來怎樣的危害，矯正孩子的錯誤行為，不可任其發(fā)展。但面對孩子的錯誤時，家長首先要弄清是由孩子主觀因素還是非主觀因素造成的，其嚴(yán)重程度如何。矯正還要注意場合，語言要平緩，態(tài)度要溫和，不可急于求成。
一分鐘激勵激勵能使人永遠(yuǎn)充滿自信。家長要有耐心與恒心，激發(fā)孩子的生活、學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)孩子的自信心，不斷促進孩子發(fā)展。
一分鐘贊美孩子的身上總會有他獨特的優(yōu)點，作為父母要注意發(fā)現(xiàn)孩子生活、學(xué)習(xí)中的優(yōu)秀表現(xiàn)，抓住最佳時機，進行贊美。在贊美的過程中，要注意方式、地點、語調(diào)、時機、程度等。
一分鐘參與在一個家庭中，父母應(yīng)尊重孩子的主體地位，應(yīng)該了解孩子的意見，讓孩子參與家庭大事的管理，盡可能形成共識，這將有利于家庭良好氛圍的形成。在孩子參與過程中，應(yīng)尊重與引導(dǎo)相結(jié)合，不要什么都順從孩子。
一分鐘懲戒孩子出現(xiàn)非常嚴(yán)重的過失行為，一定要進行懲戒，否則孩子就有可能走向錯誤之路。因此，父母要表明自己的態(tài)度，指出錯誤的性質(zhì)，責(zé)令其改正錯誤，但決不可動手傷害孩子，避免產(chǎn)生對立情緒。
一分鐘示愛家長要讓孩子懂得：你是父母最疼愛的人，即使在你出現(xiàn)嚴(yán)重問題時，父母對你進行懲戒，也是父母在履行愛的責(zé)任。父母向孩子示愛必須有一定的技巧。
一分鐘期盼父母對孩子的期盼應(yīng)當(dāng)讓孩子知道。比如，父母可以在恰當(dāng)?shù)臅r機跟孩子談?wù)勛约撼砷L的心路歷程，讓孩子知道父母不希望孩子遭遇同樣的挫折;可以和孩子一起暢談美好的人生理想。但家長對孩子的期盼應(yīng)該是理性的、實事求是的。
大班6月份育兒知識：幼兒夏季衛(wèi)生保健小知識
一、多飲用白開水：任何飲料都不能代替白開水。
二、食用熟食：夏季蚊蠅較多,細(xì)菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,要經(jīng)過高溫后再給孩子吃。
三、防止日光性皮炎：夏季日光中紫外線指數(shù)大,應(yīng)注意避光。尤其是對小兒眼睛的保護。配戴太陽鏡一定要注意太陽鏡的質(zhì)量,劣質(zhì)的太陽鏡不但不能有效的防止紫外線的輻射,反而會損害眼睛。涂抹防曬霜時也要注意質(zhì)量和防曬系數(shù)。
四、生瓜果,生菜中可能附有蟲卵：吃進后可在人體中生長、繁殖,到秋季時,蟲卵變成成蟲,是小兒患腸蟲癥、膽道蛔蟲癥等的主要原因。小兒不宜食半生食品,如涮海鮮產(chǎn)品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸蟲病。小兒手上和指甲縫中可存在蟯蟲卵,通過口腔進入腸道使小兒患腸蟯蟲癥。
五、夏季通風(fēng)：開窗睡覺時注意不要有對流風(fēng),空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇不要直接對著小兒吹,尤其在小兒出汗時更應(yīng)遠(yuǎn)離風(fēng)口。
六、勿過多食用冷飲：冷飲是小兒喜歡的食品。一定要限制攝入量。過多攝入冷飲會引起小兒胃腸道疾病,也可傷害牙齒。冷飲一般要比胃內(nèi)溫度低二、三十度。胃黏膜受到過冷刺激后,黏膜血管強烈收縮,胃內(nèi)分泌紊亂。胃酸、胃酶分泌銳減,使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度下降。兒童胃黏膜非常嬌嫩,很易造成"冷食性胃炎"。
七、午睡：夏季日照時間長,晚間睡眠時間相對少,要讓小兒午睡。
八、進商場、游樂場、冷飲廳、麥當(dāng)勞等場所：室外是烈日炎炎,進入帶有空調(diào)的場所時,小兒汗毛孔突然關(guān)閉,會發(fā)生外感風(fēng)寒,很易患感冒。一定要注意小兒出汗時不要馬上進入帶有冷氣的房間,要擦干身上的汗水,穿上長褲長袖襯衫;到室外后再換上短衣。這樣雖然費事,卻能避免小兒患病。
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