如何改變壞習(xí)慣聰明地工作

　　導(dǎo)語(yǔ)：想要更聰明地工作，這就要求你必須認(rèn)識(shí)到那些妨礙你前進(jìn)的壞習(xí)慣了。去承認(rèn)那些無(wú)濟(jì)于事的想法和只有負(fù)面作用的行為，這個(gè)過(guò)程可不好受，畢竟這些都是你一直試圖忽略的。

　　揚(yáng)長(zhǎng)避短已是眾所周知之道。畢竟，“揚(yáng)長(zhǎng)”可以讓你因自己高超的技能而顯獨(dú)特，即使是在一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境下也會(huì)讓你更加出眾。但是，所謂“揚(yáng)長(zhǎng)避短”的方法卻會(huì)成為阻礙你走向成功的最大障礙!

　　忽略你的壞習(xí)慣可能在最初會(huì)讓你自我感覺(jué)良好，但是你不可能永遠(yuǎn)逃避開(kāi)你的這些缺陷。當(dāng)你只是堅(jiān)持你的好習(xí)慣而對(duì)那些妨礙你前進(jìn)的壞習(xí)慣置之不理時(shí)，你終究會(huì)停滯不前的。不管你怎樣勤奮努力地工作，那些看似無(wú)傷大雅的小小的壞習(xí)慣將在很大程度上阻止你前進(jìn)的步伐。

　　我們所說(shuō)的壞習(xí)慣并不僅僅是吸煙或是深夜不眠的吃喝狂歡。壞習(xí)慣可以囊括一切消極的認(rèn)知、情緒，和一些行為缺陷。然而，一些人卻總是不愿去糾正這些壞習(xí)慣還一直沉浸在自我愧疚中;一些人甚至對(duì)別人的成功充滿了憤恨卻不屑于從失敗中吸取教訓(xùn)。我們都很容易陷入那些阻礙我們前進(jìn)的行為缺陷中，除非我們能夠大膽地承認(rèn)并改正它們。

　　不要忽略會(huì)造成自我妨礙的壞習(xí)慣

　　用90%的時(shí)間去努力工作，而讓自己在剩下的10%的時(shí)間里沉迷于壞的習(xí)慣中，這樣的行為會(huì)將你置于一個(gè)危險(xiǎn)的境地，就像一個(gè)在飛轉(zhuǎn)的輪子上奔跑的倉(cāng)鼠一樣。盡管你付出了巨大的努力，但是卻終不會(huì)前進(jìn)。你將永不會(huì)從你的壞習(xí)慣中逃脫。反而會(huì)使自己筋疲力盡，并在沒(méi)有達(dá)到更高的目標(biāo)時(shí)懷疑質(zhì)問(wèn)自己。

　　試想一下，有這樣一個(gè)人。他每天都會(huì)去健身房并在那里賣力地鍛煉兩個(gè)小時(shí)。他為自己能夠堅(jiān)持這樣的鍛煉而感到驕傲，因?yàn)榧词故窃谒⒉幌肴ソ∩矸康臅r(shí)候他依然堅(jiān)持去了。他很認(rèn)真努力地堅(jiān)持著，甚至這是他一生中第一次如此地滿意自己的堅(jiān)持，他會(huì)因這樣的堅(jiān)持而變得健康。

　　但是，幾個(gè)月后他并沒(méi)有看到他預(yù)期的效果，更加健康。他開(kāi)始懷疑是不是自己的新陳代謝出了問(wèn)題，有時(shí)甚至?xí)J(rèn)為自己的體質(zhì)是無(wú)法改變的了。因?yàn)樗_實(shí)已經(jīng)為了健身而付出很大的努力了呀。

　　其實(shí)，他沒(méi)有改變自己的飲食習(xí)慣才是使他的付出沒(méi)有得到回報(bào)的最終原因。事實(shí)上，他為了獎(jiǎng)勵(lì)自己在健身房付出的辛勤努力而在回家的路上大吃一頓，甚至都沒(méi)有下車去用餐。他認(rèn)為應(yīng)該好好犒勞一下自己，還獎(jiǎng)勵(lì)了自己一頓豐盛的夜宵，漢堡包，炸薯?xiàng)l加美酒。他只注重自己做的對(duì)的事情，堅(jiān)持去健身房健身，卻忽略了那個(gè)足以毀掉他所有努力的壞的飲食習(xí)慣。

　　雖然這個(gè)例子有些可笑，但這確實(shí)是我們大多數(shù)人在日常生活中的所做所為。我們過(guò)分注重了我們做得對(duì)的事情，以至于常常忽略了那些拖后腿的壞習(xí)慣。

　　只有你認(rèn)識(shí)到并且承認(rèn)了那些侵蝕你的努力使你不能達(dá)到最好的自己的壞習(xí)慣，也不再只是聽(tīng)從“揚(yáng)長(zhǎng)避短”“盡力發(fā)揮你的特長(zhǎng)”這樣的勸告，你才能真正達(dá)到更高的水平。所以，更嚴(yán)格地要求自己去承認(rèn)并改正那些拖后腿的壞習(xí)慣吧。

　　工作時(shí)，請(qǐng)更聰明些，而不只是更努力

　　我們的時(shí)間和精力都是有限的。你的一生只能擁有那么多日子，而每天都只有24個(gè)小時(shí)。想要更理智地使用你所擁有的有限的時(shí)間?正確的方法不是投入更多的精力，那樣你最終會(huì)精疲力竭。挖掘你最大潛能的關(guān)鍵在于怎么聰明地工作，而不是僅僅賣力勤奮地工作。

　　想要更聰明地工作，這就要求你必須認(rèn)識(shí)到那些妨礙你前進(jìn)的壞習(xí)慣了。去承認(rèn)那些無(wú)濟(jì)于事的想法和只有負(fù)面作用的行為，這個(gè)過(guò)程可不好受，畢竟這些都是你一直試圖忽略的。但是，不再沉浸在自我感覺(jué)良好的舒適區(qū)，主動(dòng)去挑出那些壞習(xí)慣將會(huì)讓你擁有突飛猛進(jìn)的能力去做出長(zhǎng)久的改變。

　　就像一個(gè)鏈條最強(qiáng)的承受力是由它最薄弱的那一環(huán)決定的一樣，我們最好的進(jìn)步也是由我們最差的那個(gè)壞習(xí)慣制約的。所以，去改善加強(qiáng)我們的最薄弱環(huán)節(jié)才是實(shí)現(xiàn)我們最大潛能的最有效途徑。除掉阻擋我們前進(jìn)的障礙我們才能真正地勇往直前!