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      大學(xué)臨床專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃范文(2)

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        大學(xué)臨床專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃范文(二)

        前言

        船只要有前進(jìn)的方向才不會在無邊無際的大海中迷航,人要有努力的方向才能在職業(yè)的路途中堅定地前進(jìn)。在進(jìn)入大學(xué)一年之后,作為一名大二的醫(yī)學(xué)生非常有必要對自己今后的職業(yè)發(fā)展道路作出合理可行的規(guī)劃。其中包括完善對自己的認(rèn)知,和對今后工作單位和組織的合理預(yù)期,并對自己今后職業(yè)道路上的追求做出取舍,確立明確的目標(biāo)和各階段計劃不斷奮斗努力。

        第一部分 自我認(rèn)知

        客觀理性的自我認(rèn)知是做出一切切實有效的規(guī)劃的前提。非客觀的自我認(rèn)知容易導(dǎo)致后期出現(xiàn)過高或過低的自我評判,從而不能做出最適合的職業(yè)規(guī)劃。

        1.360度自我分析表

        優(yōu)點(diǎn)

        缺點(diǎn)

        自我評價

        我講求效率,又善于自律,盡職盡責(zé)

        難以停下來聽一聽別人的意見,忽視了許多發(fā)展的可能性及事物潛在的關(guān)聯(lián)關(guān)系

        家人評價

        從細(xì)節(jié)出發(fā),關(guān)注現(xiàn)實,重視經(jīng)驗和感受

        埋頭專注于實施自己細(xì)致的計劃,容易錯過外界的很多變化和信息

        老師評價

        在團(tuán)隊中,你喜歡充當(dāng)負(fù)責(zé)人和領(lǐng)導(dǎo)的角色,自愿承擔(dān)起責(zé)任

        想法比較簡單,常常認(rèn)為事情非黑即白

        親密朋友評價

        性格外向,待人友好、直爽,有原則,嚴(yán)于律已,始終如一,通常是堅定的、值得信賴的朋友

        喜歡把自己的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給別人,對自己和他人都要求嚴(yán)格,通常被周圍的人看成“獨(dú)裁者”

        同學(xué)評價

        講求效率,做起事來雷厲風(fēng)行,喜歡制定系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化的計劃和安排,把事情安排得井井有條,按計劃行事

        不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗的觀點(diǎn)和想法,不喜歡變化,

        其他社會關(guān)系評價

        在團(tuán)隊中你是天生的領(lǐng)導(dǎo)者,很善于激發(fā)周圍人的信心

        有時候會顯得過于強(qiáng)勢或獨(dú)斷,無意中控制或傷害他人,但你自己卻沒有察覺

        2.性格測評

        分析:我的邏輯性和分析能力很強(qiáng),能根據(jù)自己的經(jīng)驗進(jìn)行判斷和決策,善于發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)中不合邏輯、不協(xié)調(diào)和無效的部分,并積極改進(jìn)。我注重將理論用于實踐當(dāng)中,并且關(guān)心效率和最終的結(jié)果,必要的時候能夠快刀斬亂麻。

        其中可以看出我很適合和團(tuán)隊合作,并且善于總結(jié),可以在下一次治療中應(yīng)用之前的經(jīng)驗,并且善于發(fā)現(xiàn)和溝通,可以認(rèn)真了解病患的病情,具備成為一名優(yōu)秀的外科醫(yī)生的素質(zhì)。

        3.能力結(jié)構(gòu)分析

        分析:我善于與人溝通,人文素質(zhì)較高,可以與患者進(jìn)行有效的溝通,幫助他們緩解疾病帶來的痛苦。

        4.職業(yè)人格分析

        分析:我討厭按部就班日復(fù)一日的工作,外科醫(yī)生的職業(yè)每天都要接受新的挑戰(zhàn),并且需要和不同的人不斷接觸,非常適合我。但我缺乏研究精神,可能在今后的可嚴(yán)重會受到影響,應(yīng)該改進(jìn)。

        5.職業(yè)價值觀

        分析:我重視工作中帶來的成就感,外科醫(yī)生可以幫助患者從疾病的痛苦中解脫出來,可以獲得極大的成就感,從而成為我不斷努力工作的動力,所以我很適合外科醫(yī)生的工作。

        6.自我認(rèn)識小結(jié)

        我的內(nèi)心世界既熱情豐富,熱愛人情味濃的事物,對人世間的蕓蕓眾生滿含深沉的愛和悲憫的心,關(guān)心社會,尤其是在與兒童和青少年相處的活動中很有耐心和愛心。我喜歡熱鬧,與人為善,人際關(guān)系廣泛而良好。

        我通常以積極的心態(tài)與人交往和合作,善于體察他人的情感反應(yīng)、思想變化以及其它的細(xì)節(jié)。關(guān)心集體氛圍的建設(shè)和維系,強(qiáng)調(diào)促進(jìn)集體的凝聚力和向心力;不喜歡陷入具體事務(wù)的安排和嚴(yán)格化的監(jiān)督,不喜歡管人或被人管,但是在規(guī)范中能適當(dāng)?shù)刈缘闷錁?,做事不講求精確和效率,把人際關(guān)系和諧視為最重要和美好的事。

        第二部分 職業(yè)認(rèn)知

        1、外部環(huán)境分析

        1.1家庭環(huán)境分析表

        家庭結(jié)構(gòu)方面

        1、身為獨(dú)生子女,為了今后方便照顧父母,選擇離家比較近的城市

        2、需要經(jīng)濟(jì)收入高的工作,今后才能夠照顧父母

        家庭職業(yè)取向方向

        1、父母親都很支持選擇醫(yī)生作為未來職業(yè)

        2、父母對工作期望是技術(shù)要求高、收入高、社會地位高、工作穩(wěn)定

        家庭經(jīng)濟(jì)方向

        家里經(jīng)濟(jì)比較寬裕,可以支持我完成本科和研究生學(xué)業(yè)

        家庭成員的影響

        父母性格都比較獨(dú)立,不介意我今后選擇故鄉(xiāng)城市——焦作以外的城市作為工作地點(diǎn)和定居城市

        家庭社會關(guān)系方向

        父母常年生活在焦作,回到焦作工作擁有較強(qiáng)的地理優(yōu)勢和人際脈絡(luò)網(wǎng)

        1.2專業(yè)分析

        專業(yè):五年制臨床醫(yī)學(xué)

        專業(yè)優(yōu)勢

        廣泛性:臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生可適應(yīng)較多專業(yè)性及技術(shù)性相對較弱的行業(yè),提高了醫(yī)學(xué)生的就業(yè)范圍

        專業(yè)性:臨床醫(yī)學(xué)較其他專業(yè)而言,具有很強(qiáng)的專業(yè)性和針對性,避免了其他非臨床專業(yè)在醫(yī)療領(lǐng)域的競爭,緩解了就業(yè)壓力

        專業(yè)劣勢

        與其他專業(yè)比較

        社會技能培養(yǎng)相對不足

        學(xué)制長,家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重

        與七臨專業(yè)比較

        本科完成之后還要考研,下臨床時候?qū)W業(yè)壓力較重

        1.3學(xué)校環(huán)境分析

        分析:近年來,我校畢業(yè)生就業(yè)情況整體較好,畢業(yè)生當(dāng)年度就業(yè)率均在97%以上。我校2014年初次就業(yè)率就達(dá)94.7%,年度就業(yè)率已達(dá)97.85%。2013年初次就業(yè)率就達(dá)92.3%,年度就業(yè)率已達(dá)98.23%。2012年初次就業(yè)率就達(dá)93.8%,年度就業(yè)率已達(dá)98.2% 。當(dāng)前,仍有一些縣級醫(yī)療衛(wèi)生單位多年未招聘到我校畢業(yè)生,社會對我校畢業(yè)生的需求旺盛、用人單位滿意度較高。

        1.4、社會環(huán)境分析

        (1)就業(yè)形勢

        畢業(yè)生數(shù)量猛增,據(jù)教育部統(tǒng)計約有559萬的大學(xué)生面臨就業(yè)。2009年醫(yī)學(xué)類畢業(yè)生(中專以上至研究生)大約108萬人。所有學(xué)科大類中,醫(yī)學(xué)類學(xué)生就業(yè)率排在最末位。 就業(yè)崗位層次提高、數(shù)量趨于飽和,盡管我國醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)人員還嚴(yán)重不足,但由于地區(qū)分布、隊伍結(jié)構(gòu)、用人機(jī)制等問題,現(xiàn)有醫(yī)療機(jī)構(gòu)普遍認(rèn)為:數(shù)量趨于飽和,招人,就是想提高質(zhì)量。所以,提高門檻是大醫(yī)院的用人取向,多數(shù)醫(yī)院目前想要研究生,全國基本一致。

        考研人數(shù)大幅度攀升, 隨著人們對高學(xué)歷人才越來越看重,以及醫(yī)療單位招聘的要求越來越高,近兩年畢業(yè)意向的選擇上,突出的一個特點(diǎn)是考研人數(shù)大幅度上升??佳兴坪跻呀?jīng)成為醫(yī)學(xué)類專業(yè)畢業(yè)生的最佳選擇,普遍認(rèn)為這個行業(yè)本科學(xué)歷很難立足,期望通過考研提高身價,同時也避過就業(yè)高峰。另外,就業(yè)時很多醫(yī)療單位對專業(yè)的限制使得本科畢業(yè)生不得不改變自己的專業(yè)領(lǐng)域,根據(jù)市場需求重新選擇主攻方向,從而加入考研的大軍。

        有關(guān)資料分析,2004年以來,北京、上海、廣州等大城市對醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的需求情況是:研究生以上學(xué)歷呈上升趨勢,本科生基本持平但略有下降,??粕鷦t下降明顯。大多數(shù)醫(yī)療單位在招聘時,都希望招到有執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格、有工作經(jīng)驗的人才,這給醫(yī)學(xué)類應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)又增加了難度。

        (2)目標(biāo)地域分析

        鄭州市,是河南省會。鄭州地處中國地理中心,是全國重要的鐵路、航空、高速公路、電力、郵政電信主樞紐城市,中國中部地區(qū)重要的工業(yè)城市。

        鄭州是中原地區(qū)中心城市,1920-1930年代由于鐵路的建設(shè)而成為重要內(nèi)陸商埠。如今鄭州是中國中部地區(qū)的特大型都會和主要經(jīng)濟(jì)中心之一,中原經(jīng)濟(jì)區(qū)的中心城市,長江以北經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的省會城市。

        分析:鄭州距離焦作地理位置近,人口基數(shù)大,經(jīng)濟(jì)發(fā)展較好,醫(yī)院醫(yī)生收入高但是工作較累。但是醫(yī)療是未來政府投資的重點(diǎn)領(lǐng)域,工作環(huán)境會不斷改善。

        2、目標(biāo)職業(yè)分析

        目標(biāo)職業(yè):鄭州市內(nèi)市級以上綜合性醫(yī)院的外科醫(yī)生

        2.1、目標(biāo)醫(yī)院分析

        鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院是國內(nèi)為數(shù)不多的形成規(guī)模的集教學(xué)、科研、醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)為一體,具有較強(qiáng)救治能力和國際交流能力及較高科研水平的現(xiàn)代化綜合性醫(yī)院之一。醫(yī)院實際開放床位7000張,目標(biāo)床位10000張(包括鄭東新區(qū)在建3000張床位),年門診量400萬余人次左右。

        全院有在職職工7405人,醫(yī)療衛(wèi)生技術(shù)人員6718人,其中正高級職稱445人,副高級職稱550人,中級職稱1025人,具有博士學(xué)位的人員723人、碩士1479人;有院士1人、特聘院士8人、中科院“百人計劃”專家1人、國家杰青1人,享受國務(wù)院政府特殊津貼專家21人,省管優(yōu)秀專家19人,省級廳級學(xué)術(shù)帶頭人30人,創(chuàng)新人才56人。醫(yī)院有在省以上學(xué)術(shù)團(tuán)體擔(dān)任以上職務(wù)150余人。其中中華醫(yī)學(xué)會專業(yè)分會主任委員2人、候任主任委員2人,副主任委員3人,職務(wù)11人。在國內(nèi)外雜志擔(dān)任編委以上職務(wù)的有200多人。

        →科室情況

        醫(yī)院有國家臨床重點(diǎn)專科建設(shè)項目20個,居國內(nèi)醫(yī)院前列。臨醫(yī)院瞄準(zhǔn)國內(nèi)外醫(yī)學(xué)科技前沿,形成了具有較強(qiáng)綜合救治能力的特色優(yōu)勢,以心、腦、肺、肝、腎、耳鼻喉、眼、婦產(chǎn)科等優(yōu)勢學(xué)科為支撐的大器官疾病綜合診治技術(shù)處于全省領(lǐng)先地位。國內(nèi)首例同基因外周血干細(xì)胞移植治療慢性粒細(xì)胞白血病和臍血干細(xì)胞移植治療白血病獲成功,為我國在該領(lǐng)域中趕超國際水平做出了貢獻(xiàn)。肝移植、胰腎聯(lián)合移植填補(bǔ)省內(nèi)空白。

        →醫(yī)療條件

        醫(yī)院設(shè)施先進(jìn),設(shè)備齊全,醫(yī)療設(shè)備在數(shù)量和質(zhì)量上位居國內(nèi)前列,有國際頂尖正電子發(fā)射計算機(jī)斷層儀(PET/CT)1臺、高端螺旋CT12臺、核磁共振(MRI)11臺、達(dá)芬奇手術(shù)機(jī)器人1臺、直線加速器4臺、模擬定位機(jī)2臺、單光子發(fā)射計算機(jī)斷層儀(SPECT)3臺、C型臂數(shù)字減影血管造影機(jī)11臺、羅氏全自動生化分析儀5套等,以及海扶刀、電鏡設(shè)備、全自動酶免分析系統(tǒng)等。還擁有國內(nèi)一流的現(xiàn)代化生命支撐系統(tǒng),ICU、CCU、NICU、RICU、PICU,CT復(fù)合手術(shù)室、磁共振復(fù)合手術(shù)室、DSA復(fù)合手術(shù)室和骨髓移植中心設(shè)備均屬國內(nèi)領(lǐng)先。

        →對外交流

        醫(yī)院不斷加強(qiáng)國內(nèi)、國際間交流,定期派出科技人員到國外學(xué)習(xí)深造,邀請國內(nèi)外知名專家來該院講學(xué),先后與美國、德國、日本、加拿大、英國、瑞典、挪威、丹麥、奧地利、荷蘭等國家建立了技術(shù)合作交流與人才培養(yǎng)協(xié)議,培養(yǎng)和造就了一大批高層次人才。

        →教學(xué)科研情況

        醫(yī)院有國家臨床重點(diǎn)??平ㄔO(shè)項目20個,居國內(nèi)醫(yī)院前列。臨床醫(yī)學(xué)是河南省一級學(xué)科重點(diǎn)學(xué)科,涵蓋20個二級學(xué)科。醫(yī)院有河南省衛(wèi)生廳重點(diǎn)學(xué)科25個。

        →招聘要求

        1)博士: 2014年或2015年畢業(yè)的全日制學(xué)生,全日制本科起點(diǎn),碩士及博士階段學(xué)習(xí)學(xué)校均為211及以上院校。

        2)碩士:2014年或2015年畢業(yè)的全日制學(xué)生,全日制本科起點(diǎn),本科及碩士階段學(xué)習(xí)學(xué)校均為211及以上院校。

        分析:學(xué)歷要求只可能符合博士要求,所以應(yīng)該先考慮讀研和讀博,之后再工作。

        3、個人SWOT分析

        內(nèi)部因素

        優(yōu)勢因素

        1、我講求效率,又善于自律,盡職盡責(zé)

        2、可以制定系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化的計劃和安排,把事情安排得井井有條,按計劃行事

        3、邏輯性和分析能力很強(qiáng)

        4、良好的溝通能力和卓越的表達(dá)能力

        5、初級計算機(jī)水平

        弱勢因素

        1、本科學(xué)歷

        2、英語水平低

        3、不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗的觀點(diǎn)和想法,不喜歡變化

        解決方案

        1、繼續(xù)考研和考博

        2、加強(qiáng)英語學(xué)習(xí),先達(dá)到六級水平

        外部因素

        機(jī)會因素

        1、人口老齡化到來,醫(yī)生需求加大

        2、可以從事醫(yī)生以外和醫(yī)療相關(guān)的專業(yè)

        3、職業(yè)對專業(yè)性要求高

        4、人們越來越注重養(yǎng)生

        5、報考臨床專業(yè)的學(xué)生減少

        威脅因素

        1、本科學(xué)歷過低

        2、學(xué)校持續(xù)擴(kuò)招

        解決方案

        繼續(xù)讀研、讀博

        結(jié)論

        本人性格能力方面幾乎沒有明顯問題,主要是學(xué)歷過低限制了今后就業(yè)的醫(yī)院水平,所以應(yīng)當(dāng)先抓緊學(xué)業(yè),讀研讀博。

        第三部分 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計

        1、職業(yè)發(fā)展路徑:

        {近期}本科生(2014~2019)→研究生(2019~2022)→

        {短期}【其他醫(yī)院】住院醫(yī)師(2022~2024)→

        {遠(yuǎn)期}主治醫(yī)師+考博(2024~2030)→【鄭州市內(nèi)三甲醫(yī)院】副主任醫(yī)師(2030~2035)→主任醫(yī)師

        2、個人基本情況表

        已修主干課程

        生理學(xué)、生物化學(xué)與分子生物學(xué)、組織學(xué)與胚胎學(xué)、系統(tǒng)解剖學(xué)

        英語水平

        通過大學(xué)四級

        計算機(jī)水平

        國家一級計算機(jī)等級考試優(yōu)秀

        3、目標(biāo)及行動計劃

        近期目標(biāo):考取211學(xué)校的研究生

        短期目標(biāo):焦作市三甲醫(yī)院或者鄭州市其他綜合醫(yī)院

        遠(yuǎn)期目標(biāo):鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

        3.1近期目標(biāo)與計劃

        近期目標(biāo):考取211學(xué)校的研究生

        (1)大二下學(xué)期及大三上學(xué)期

       ?、俑哔|(zhì)量完成學(xué)業(yè)

       ?、趨⒓哟髣?chuàng),具備初步科研能力

        ③通過六級考試

        (2)大三下學(xué)期及大四上學(xué)期

       ?、偻瓿蓪W(xué)業(yè)

        ②開始臨床見習(xí)

       ?、壅莆詹±臅鴮?/p>

       ?、艹醪搅私忉t(yī)院的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程,熟悉各科室的基本要求

        (3)大四下學(xué)期

       ?、偃〉脙?yōu)秀見習(xí)成績

        ②準(zhǔn)備開始考研

        (4)大五

       ?、倏忌?11研究生

        ②考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師執(zhí)照

       ?、弁瓿膳R床見習(xí)

        (5)研一及研二

       ?、偻瓿膳R床學(xué)科定向?qū)嵙?xí)計劃

       ?、诜e極參與臨床科研活動

       ?、凵钊雽W(xué)習(xí)專業(yè)知識

       ?、芗訌?qiáng)英語

        ⑤備考規(guī)培考試

        3.2短期目標(biāo)與計劃

        短期目標(biāo):焦作市三甲醫(yī)院或者鄭州市其他綜合醫(yī)院

        (2)個人短期目標(biāo)具體要求及差距分析表

        個人短期目標(biāo)具體要求及差距分析表

        崗位要求

        1、充分了解、熟悉醫(yī)學(xué)知識

        2、有一定科研能力

        3、可以完成獨(dú)立治療

        任職要求

        1、臨床醫(yī)學(xué)研究生學(xué)歷

        2、執(zhí)業(yè)醫(yī)師執(zhí)照

        3、有一定的臨床工作經(jīng)驗

        工作環(huán)境

        1、較先進(jìn)的醫(yī)療基礎(chǔ)設(shè)備和一定的人力、物力資源

        2、能提供對外交流學(xué)習(xí)交流的機(jī)會

        3、待遇好

        目前自身差距

        1、臨床經(jīng)驗為零

        2、沒有執(zhí)業(yè)醫(yī)師執(zhí)照

        3、理論知識還不完善

        4、英語水平過低

        (3)計劃方案

        ①認(rèn)真學(xué)好現(xiàn)在的每一門專業(yè)課,打好基礎(chǔ)

        ②下學(xué)期認(rèn)真高質(zhì)量完成大創(chuàng),鍛煉初步科研能力

        ③抓緊英語學(xué)習(xí),通過六級考試

        ④今后下臨床認(rèn)真學(xué)習(xí)

        第四部分 自我評估及反饋

        1、評估原則

        (1)階段計劃的完成情況

        a、是否完成→b.1、完成質(zhì)量→c、下一步計劃是否需要調(diào)整

        ↓

        B.2、未完成原因→c、調(diào)整計劃

        (2)根據(jù)目標(biāo)的完成情況調(diào)整計劃

        2、規(guī)劃評估及調(diào)整

        (1)就業(yè)單位的調(diào)整

        方案一:

        本科生→研究生→【焦作市醫(yī)院或鄭州市內(nèi)非三甲醫(yī)院】住院醫(yī)師→主治醫(yī)師+考博→【鄭州市內(nèi)三甲醫(yī)院】副主任醫(yī)師→主任醫(yī)師

        分析:這個方案是最順利的第一方案,其中讀研之后參加工作可以為之后讀博打好基礎(chǔ),同時減輕家庭負(fù)擔(dān)。焦作市醫(yī)院離父母近,可以照顧父母,同時積累經(jīng)驗。但是之后到鄭州是正是事業(yè)巔峰期,可以大有作為。

        方案二:

        本科生→研究生→【焦作市醫(yī)院或鄭州市內(nèi)非三甲醫(yī)院】住院醫(yī)師→主治醫(yī)師→副主任醫(yī)師→主任醫(yī)師

        分析:這個方案是假設(shè)叫做億元已經(jīng)符合自己對收入的預(yù)期,可以選擇放棄讀博,可能今后事業(yè)發(fā)展會受局限,但是可以一直陪伴在父母身邊。而且在基層醫(yī)院比較受重視,職位上發(fā)展比較快。

        方案三:

        本科生→研究生→【焦作市醫(yī)院或鄭州市內(nèi)非三甲醫(yī)院】住院醫(yī)師→主治醫(yī)師→副主任醫(yī)師→主任醫(yī)師→出國留學(xué)

        分析:這個假設(shè)是在焦作醫(yī)院期間,如果可以獲得出國交流的機(jī)會,雖然會有比較重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),但是可以開闊視野,完善人生觀。對自己的一生影響也很大。

        (2)職業(yè)的調(diào)整

        本科生→其他專業(yè)或者臨床研究生→大學(xué)講師+考博→大學(xué)副教授→大學(xué)教授

        分析:如果今后有機(jī)會可以考取公務(wù)員,或者獲得進(jìn)入大學(xué)教學(xué)的機(jī)會,集資可能會轉(zhuǎn)變職業(yè),從事和醫(yī)學(xué)有關(guān)的其他職業(yè)。自己有專業(yè)優(yōu)勢,同時這樣的工作比較輕松,生活規(guī)律,可以兼顧家庭和生活。

        結(jié)束語

        大學(xué)生活轉(zhuǎn)瞬即逝,我們即將進(jìn)入工作崗位,但是未來仍然充滿變數(shù),自己必須按照計劃一步一步實踐下去,一旦出現(xiàn)了意外要立刻調(diào)整計劃。

        但是我們必須及早樹立職業(yè)規(guī)劃的意識,樹立職業(yè)生涯的目標(biāo),正如查士德斐爾爵士所說:“目標(biāo)的堅定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。沒有它,天才也會在矛盾無定的迷徑中,徒勞無功。”只有對自己和周圍環(huán)境都有客觀理性清晰的認(rèn)識,才能明白自己每個階段的意義是什么,才能不虛度美好的青春年華。

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