各位同學們大家好，想必大家在職規(guī)書撰寫的過程中會有許多的疑惑，不懂應該怎么寫，現(xiàn)在就告訴大家大致的書寫流程。

　　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

　　大學生撰寫的職業(yè)生涯規(guī)劃書，主要包括以下部分：

　　自我認知

　　本部分要求：借助所學理論知識和測評工具對自我有一個較為全面的認知。

　　環(huán)境認知

　　本部分要求：包括目標職業(yè)探索、社會環(huán)境、家庭環(huán)境、學校環(huán)境探索等。

　　目標制定與決策

　　本部分要求：目標制定一定要符合一定原則，如SMART原則;職業(yè)目標、大學目標和大學各階段目標清晰可行，決策科學合理。

　　路徑的實施

　　本部分要求：要有清晰的目標實施路徑，特別是要詳細規(guī)劃大學生涯各階段目標的實施路徑。

　　評估反饋與調(diào)整

　　本部分要求：要有科學的評估反饋手段，備選目標要與首選目標有一定關聯(lián)性。

　　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

　　一、導言

　　現(xiàn)在社會是一個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。

　　二、自我分析

　　1.職業(yè)興趣：我適合在人際友好、環(huán)境輕松的氛圍中與各式各樣的人一起工作,對要求工作環(huán)境與我最看重的價值觀保持一致.喜歡能充分發(fā)揮新穎獨特的想法的工作，需要自由的環(huán)境和別人的支持。

　　2.職業(yè)能力：我本人對邏輯推理的能力相對比較強，具有獨到的遠見，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，工作認真、負責。但是，偶爾有時固執(zhí)己見，以至于較難與別人達成共識。比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

　　3.個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。

　　4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

　　5.勝任能力：

　　1)能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強的發(fā)展、提升意識，邏輯推理能力比較強，有注重團體精神。創(chuàng)造性地解決問題的技能，具有探險精神、創(chuàng)造意識以及克服

　　困難的勇氣，獨立自主，能以個人工作，并且全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題。 而不是感情用事.交際能力較強.對自己要求嚴格.有強烈的上進心.

　　2)能力劣勢：做事過于依賴直覺，不喜歡按傳統(tǒng)的、公式化的方式來辦事.一旦有自己的主張就會貫徹到底,會不聽別人的意見。自己性格偏內(nèi)向，交際能力較差，又過于執(zhí)著固執(zhí)，積極主動性不夠。

　　自我分析小結：我認為自己明確職業(yè)興趣，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的不足，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練。譬如，多看一些課外書，多與上級交流經(jīng)驗，多讀書，拓寬自己的視野，等等。

　　二.職業(yè)分析

　　1.家庭環(huán)境分析:

　　家庭經(jīng)濟狀況一般，家庭背景也沒有特別突出，但家里面是有很有長遠眼光的家長，相信多聽取他們的建議一定對未來有很好的指導;親戚朋友眾多，是很好的人力資源。

　　2.學校環(huán)境分析：

　　我就讀于包頭師范學院，生活環(huán)境好，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較好，師資力量一般，總的來說，整體教學還是在不錯的。人力資源管理專業(yè)的就業(yè)前景不錯，就業(yè)率比較高。

　　3.社會環(huán)境分析：

　　我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在畢業(yè)大學生漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過，政府愈來愈重視學生就業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

　　三.職業(yè)定位

　　綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：

　　內(nèi)部因素： 優(yōu)勢因素 (S) 弱勢因素 (W)

　　頭腦靈活,邏輯推理能力較強 有時過于理性,會忽略別人的感受

　　工作有毅力，認真，負責 不喜歡模式化工作，偶爾會有倦具有創(chuàng)造力,領導能力不錯 理

　　人際關系處理得當

　　威脅因素(T)

　　社會環(huán)境不斷變化

　　競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻

　　四.計劃實施方案：

　　1.大學期間：2015年～2015年

　　1)學好本專業(yè)的專業(yè)知識，掌握人力資源管理的基本知識。

　　2)英語考級積極復習，強化英語，至少過4級。

　　3)從大二開始，積極準備考多種有關的證書。

　　4)從現(xiàn)在起，關注各種信息，研習關于人力資源與行政管理方面的書籍。

　　5)假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會經(jīng)驗。

　　2.大學畢業(yè)的五年：2015年～2019年

　　1) 若參加工作,則踏實從事工作，努力實現(xiàn)自己的人生目標。

　　3.長期計劃：

　　1)在工作之余，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識.

　　2)努力工作，積極博取提升的機會。

　　3)在工作，學習之外，堅持鍛煉身體。

　　4)汲取他人各種優(yōu)點，不斷提高自身的修養(yǎng)。

　　5) 不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正。

　　6) 建立良好的交際網(wǎng),進一步豐富自己的人脈，為將來的可能創(chuàng)業(yè)提供契機。

　　7)在公司中爭取做出成績獲得提升，以期在5年內(nèi)達到最優(yōu)目標。

　　8)如果條件成熟，自主創(chuàng)業(yè)。

　　五.評估調(diào)整

　　社會是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的，所以對我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發(fā)展路徑：

　　1) 直接參加工作,累積資本,為日后自主創(chuàng)業(yè)打下基礎

　　2)在眾人的幫助下自主創(chuàng)業(yè)。 自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經(jīng)驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。

　　六.結束語

　　有了職業(yè)規(guī)劃書固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼! 一個人對自己的目標不清晰，那么無論你的學歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己的生命耗盡的庸才。由此可見，職業(yè)生涯的規(guī)劃對與一個有著遠大理想的人來說是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成為一明成功的渲染師，當我走進這所大學，走進動漫設計系的時候，我知道我已經(jīng)離這個夢想不遠了。

　　成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向，毫無疑義，職業(yè)生涯規(guī)劃會給我的發(fā)展指帶來更明確明確的方向。

　　夢想與現(xiàn)實之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現(xiàn)的過程.我深深的知道要實現(xiàn)以上規(guī)劃不是一件容易的事。其過程之艱難是可想而知的.成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼!大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就可以到達，現(xiàn)在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風景就可以了。