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      有關(guān)人身安全知識(shí)

      時(shí)間: 謝君787 分享

        夏秋季是人身安全事故的易發(fā)季節(jié),提高人們的自身安全防范意識(shí)是必要的,那么你對人身安全知識(shí)了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理有關(guān)人身安全知識(shí)的內(nèi)容,希望大家喜歡!

        人身安全:自然災(zāi)害

        1、 電閃雷鳴的時(shí)候應(yīng)切斷電源,防止觸電傷人;

        2、 暴雨天氣在積水中行走要注意觀察,防止跌入井或坑、洞中;

        3、 開車途中遇到暴雨,不要再試圖強(qiáng)行啟動(dòng),而應(yīng)想辦法迅速將車從水中推、拉出來后等待修理廠施救;

        4、 暴雨天氣出門要遠(yuǎn)離路燈、高壓線,繞開涵洞、橋下、大坑;遠(yuǎn)離圍墻、廣告牌和大樹,以防意外發(fā)生;

        5、 高溫天氣在戶外工作時(shí),應(yīng)采取有效防護(hù)措施,切忌在太陽下長時(shí)間裸曬皮膚,不要在陽光下疾走。從室外回到室內(nèi)后,切勿立即打開空調(diào)吹;

        6、 接收到臺(tái)風(fēng)預(yù)警信息之后,應(yīng)盡可能地不要外出,要待在家中或安全的地方。

        人身安全:意外傷害

        1、 遇乘坐電梯時(shí)被困的情況,最正確的做法是鎮(zhèn)靜下來,然后尋找電梯里能和外界聯(lián)系的設(shè)備,向外呼救,然后耐心等待救援;

        2、 如果你不習(xí)水性遇到溺水的情況,應(yīng)迅速把頭向后仰,口向上,盡量使口鼻露出水面,不能將手上舉或掙扎,以免使身體下沉,及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物,呼救并盡量放松,配合救助者把你帶到岸邊;

        3、 游泳盡量去室內(nèi)游泳館,千萬不要在有“水深危險(xiǎn),嚴(yán)禁游玩”警示標(biāo)志的危險(xiǎn)水域游泳或玩耍,游泳時(shí)如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂;

        4、 如遇熱液燙傷,要迅速脫離致熱源,如果只是紅腫或起水泡,而沒有破潰,涂抹酒精或白酒可迅速止痛,反之如有破潰則會(huì)加重疼痛;

        5、 對突然發(fā)生的比較輕微的火情,水是最常用的滅火劑,木頭、紙張、棉布等起火,可以直接用水撲滅,但油類、酒精等起火,不可用水去撲救,可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。煤氣起火,可用濕毛巾蓋住火點(diǎn),迅速切斷氣源。電器起火,正確的方法首先切斷電源,然后再滅火。

        人身安全:社會(huì)安全

        1、 在公共場合現(xiàn)金、貴重物品應(yīng)置于貼身衣袋或有夾層的的包內(nèi)。包不要離開自己的視線,最好是摟抱在胸前;

        2、 乘坐公交車時(shí),盡量不要與人擁擠,避免在車上睡覺以免丟失財(cái)物;

        3、 自駕車出行前需全面徹底的檢查一下自己的車輛,制定出詳細(xì)的計(jì)劃書,備齊食物及常用藥品;

        4、 戶外踏青過馬路時(shí)要遵守交通規(guī)則,謹(jǐn)記紅燈停綠燈行,要走斑馬線或過街天橋,不攀越欄桿橫穿馬路,不在道路上成群結(jié)隊(duì)并排走;

        5、 不坐非正規(guī)的出租車/摩托車,上車前要記住車牌號(hào)碼,發(fā)現(xiàn)行駛方向不準(zhǔn)確及時(shí)交涉,晚上坐出租車/摩托車時(shí)要把相關(guān)信息告訴家人朋友,不要向司機(jī)透露自己的信息。

        人身安全:健康衛(wèi)生

        1、 認(rèn)真對待“有效期”和“保質(zhì)期”;不購買過期產(chǎn)品,發(fā)現(xiàn)過期產(chǎn)品應(yīng)向商店經(jīng)營者報(bào)告;

        2、 購買肉制品、腌臘制品最好到規(guī)范的市場、“放心店”購買,慎購游商(無固定營業(yè)場所、推車銷售)銷售的食品;

        3、 每天訂個(gè)喝水任務(wù)量。忙碌的工作會(huì)讓你在口干舌燥時(shí),才想起一上午都沒喝水。在辦公桌上準(zhǔn)備一個(gè)1.5升的大瓶子,把一天要喝的水倒在里面,給自己規(guī)定喝完才能下班;

        4、 吃完快餐喝一大杯水??觳屠锏臒崃亢望}一般都嚴(yán)重超標(biāo),雖然我們拿吃進(jìn)肚里的脂肪沒辦法,但一大杯水可以幫你稀釋體內(nèi)鈉的濃度,讓你離高血壓遠(yuǎn)一點(diǎn);

        5、 早餐是每個(gè)人一天活力的重要來源,不吃早餐害處很多(血糖低、胃痛等),所以每天必須按時(shí)吃好早餐;

        6、 夏季新陳代謝旺盛,汗腺分泌能達(dá)到頂端,可使人體的碘大量流失。多食一些海帶,海帶含有大量的碘和蛋白質(zhì),能促使炎癥滲出物的吸收和身體碘能的需要;

        7、 剩菜剩飯?jiān)跉鉁馗叩那闆r下,極易被微生物污染,細(xì)菌容易生長繁殖,產(chǎn)生毒素,因而在舍不得丟棄時(shí),一定要用熱鍋透殺死細(xì)菌,破壞毒素,以避免食物中毒;

        8、 保持適當(dāng)鍛煉,生活規(guī)律、合理膳食,按時(shí)、充足的睡眠。亞健康必須引起人們的高度重視,加強(qiáng)生活調(diào)節(jié),重視定期體檢,才能從根本上預(yù)防亞健康。

        人身安全:網(wǎng)絡(luò)安全

        1、 選擇服務(wù)好,敢于退換貨、賠付品牌的網(wǎng)上平臺(tái)進(jìn)行理性網(wǎng)購;

        2、 切勿貪圖小便宜,匯款須謹(jǐn)慎,不輕信網(wǎng)絡(luò)“中獎(jiǎng)”、“贈(zèng)送”類信息,切記不要向陌生帳戶匯款,登錄網(wǎng)絡(luò)銀行等重要帳戶前,先確認(rèn)網(wǎng)站地址是否和服務(wù)商提供的網(wǎng)址一致;

        3、 不要在網(wǎng)絡(luò)交談、以及論壇或網(wǎng)頁中輕易泄露真實(shí)姓名、個(gè)人照片、身份證號(hào)碼或家庭電話等任何能夠識(shí)別身份的信息;不在網(wǎng)絡(luò)中透露銀行帳號(hào)、個(gè)人帳戶密碼等敏感內(nèi)容;

        4、 電腦游戲玩的多了,對我們的身體是一種傷害,長期沉迷于電腦游戲可能導(dǎo)致頸椎病、干眼病、腕管擠壓綜合征、嚴(yán)重者更有可能導(dǎo)致腦損傷。
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