小學(xué)生游泳安全知識(shí)
愛(ài)水是孩子的天性,在天然水域面前,城里的孩子更是掩飾不住內(nèi)心的激動(dòng)。受好奇心驅(qū)使的孩子們總想領(lǐng)略一下江河湖泊的奧秘。因此需要特別注重游泳安全,以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于小學(xué)生游泳安全知識(shí)的內(nèi)容,希望大家喜歡!
1、小學(xué)生發(fā)生溺水事故的主要原因
(1)、泳技不好。溺水事故的發(fā)生,多見(jiàn)于初學(xué)游泳的人。
(2)、水情不熟。例如,在逆漩渦而游容易出事。
(3)、疾病。如心臟病和癲癇病患者等,不易游泳。
(4)、潛水。過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的潛水,即使水性很好的人,也會(huì)因缺氧而突然休克。
(5)、碰撞。由于跳水或其他原因,容易碰撞池底,池壁或陷入水草、粘土之中。
(6)、抽筋。寒冷、疲勞或過(guò)度緊張都容易引起抽筋。
(7)、好奇心促使下水。
(8)、“不服氣”心理作崇。
(9)、為顯示本領(lǐng)而冒險(xiǎn)。
(10)、以為救生圈在手就萬(wàn)事大吉。
2、小學(xué)生不要到深水處游泳
小舉9歲時(shí),同伴都學(xué)會(huì)了游泳,他們常取笑小舉是“秤砣”,不會(huì)游泳。他想,別人行,我為什么不行。一天放學(xué)后,小舉一個(gè)人到了河里,在淺水處游了一陣后,覺(jué)得不過(guò)癮,又向深水區(qū)游去。他想站起來(lái)歇口氣再游,原先可以落腳的地方,已經(jīng)深不可測(cè)了,身體果真像秤砣一樣沉了下去。他手腳亂動(dòng),頭剛冒出又馬上沉了下去,連“救命”都喊不出來(lái),幸虧被另一個(gè)同學(xué)發(fā)現(xiàn)把他托了起來(lái)。
小王10歲時(shí),參加了游泳培訓(xùn)班。有一次他為了顯示自己的游泳本領(lǐng),向30米外的深水區(qū)游去。不大一會(huì)兒,他感到體力不支,呼吸困難,想返回已經(jīng)力不從心,身子在水中沉浮不定,最后葬身于水中。
3、小學(xué)生不要在無(wú)準(zhǔn)備條件下游泳
(1)初學(xué)者務(wù)必在老師或家長(zhǎng)的陪同、指導(dǎo)下,選擇較安靜的淺水區(qū)進(jìn)行練習(xí)。
(2)下水前應(yīng)做好預(yù)備活動(dòng),積極調(diào)動(dòng)身體四肢、肌肉、關(guān)節(jié)等各部分協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),避免水中抽筋。
(3)患有各種皮膚病、腹瀉、沙眼、中耳炎、紅眼病及嚴(yán)重心臟病、腎炎、癲癇等疾病的人不能游泳。女生經(jīng)期不能游泳。感覺(jué)疲勞、空腹、飯后一小時(shí)及劇烈活動(dòng)大量出汗后,不能馬上游泳。在大雨、雷電交加及大風(fēng)、沙暴等惡劣天氣里不能游泳。
4、小學(xué)生在游泳中抽筋現(xiàn)象的自我解脫
游泳時(shí)發(fā)生抽筋,最主要的是保持鎮(zhèn)定,動(dòng)作不要亂,在呼人救援的同時(shí),可以按以下辦法設(shè)法解脫:
手指抽筋:可握緊拳頭,再用力張開(kāi),這樣快速交替做幾次,直到解脫。
手掌抽筋:用另一只手掌用力猛壓抽筋的手掌,同時(shí)做振顫動(dòng)作。
上臂抽筋:緊握拳頭,并盡量屈肘,再用力伸直,反復(fù)做幾次。
大腿抽筋:先吸氣,仰浮水上,彎曲抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié),再用兩手抱著小腿,用力使它貼在大腿上,并加以顫動(dòng),然后再用力向前伸直。
小腿抽筋:先做深呼吸,仰浮水上,用抽筋腳對(duì)側(cè)的手握住抽筋的腳趾,用另一只手壓在抽筋的漆蓋上,幫助膝關(guān)節(jié)伸直,如一次不能解脫,可連做數(shù)次。
腹部抽筋:先做深呼吸,仰浮水上,快速?gòu)澢鷥纱笸瓤拷共浚檬直ё∠ドw,隨即向前伸直,這樣連做幾次,直到解脫。
5、小學(xué)生在游泳中五種險(xiǎn)情的自我排除
(1)初學(xué)者很容易發(fā)生嗆水。嗆水后盡快將頭部露出水面。
(2)如果不慎誤入深水區(qū),在呼吸的同時(shí),應(yīng)盡量保持冷靜,設(shè)法抓住某個(gè)物體。
(3)在河、湖、海邊游泳時(shí),如果被水草纏住,不可著急亂動(dòng),應(yīng)保持仰臥姿勢(shì),解脫之后,按原路返回,不要繼續(xù)前游。
(4)游泳時(shí)遇到雷雨天氣,應(yīng)迅速離開(kāi)游泳場(chǎng)地,以免雷擊。
(5)如果遭遇沉船或洪水等突發(fā)事件,應(yīng)躲避漩渦、漂物物,注意保存體力。要辨清方向,選準(zhǔn)登陸目標(biāo),不要漫目的地游動(dòng)。
6、對(duì)溺水者的救護(hù)方法
為防止游泳中發(fā)生淹亡事故,同學(xué)們還應(yīng)學(xué)會(huì)水中救護(hù)的基本方法。救護(hù)方法分為間接救護(hù)與直接救護(hù)兩種。
間接救護(hù)是利用救生器,對(duì)清醒的溺水者進(jìn)行救 護(hù)的一種方法。如:投擲救生圈、遞送竹竿、擲給繩索、游送木板等。
直接救護(hù)就是直接下水拯救溺水者。實(shí)施直接救護(hù)要注意自我保護(hù)措施。下水前要迅速脫去妨礙游泳的衣服,在救人時(shí)最好不要與溺水者靠得太近,因?yàn)?,此時(shí)的溺水者正在水中掙扎,拼命亂抓,你一旦被抓住,就不會(huì)輕易脫開(kāi),結(jié)果是“同歸于盡”。
7、上岸后的緊急搶救
(1)清除口鼻異物。包括泥沙、雜草、泡沫和哎哎吐物。
(2)倒水:救護(hù)人一腿跪地,另一腿屈膝,把溺水者腹部放在救護(hù)人屈膝的大腿上,使溺水者的頭和腳自然下垂,用力捶背或用力壓他的背部,將水排出。
(3)人工呼吸:口對(duì)口吹氣法、俯臥壓背法、胸外心臟按摩法。進(jìn)行人工呼吸一般時(shí)間較長(zhǎng),救護(hù)時(shí)要有信心與耐心,等溺水者有輕度呼吸時(shí),千萬(wàn)不要停止人工呼吸。同時(shí)要注射強(qiáng)心劑
(4)當(dāng)溺水者清醒后,可給他喝些熱茶或糖水等飲料,穿衣保暖,并送醫(yī)院進(jìn)一步檢查,以防發(fā)生肺炎。
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