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      產(chǎn)婦不能吃什么補品

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      產(chǎn)婦不能吃什么補品

        產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體比較虛弱,好多人都會進(jìn)行補品,但是孕婦有很多的補品是不能吃的,那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的產(chǎn)婦不能吃什么補品,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

        產(chǎn)婦不能吃什么補品

        產(chǎn)婦不宜吃人參

        人參含有多種藥物有效成分,如作用于中樞神經(jīng)心臟玄關(guān)的人參辛苷。這些腸粉能使人體產(chǎn)生興奮作用,會導(dǎo)致食用者出現(xiàn)失眠、煩躁、新生不寧等一些劣質(zhì)在。而產(chǎn)婦分娩以后,由于經(jīng)歷和體力消耗很大,需要臥床休息,如果此時服用人參,法爾興奮難以安睡,會影響體力的回復(fù)。

        產(chǎn)婦不宜吃鹿茸

        中醫(yī)認(rèn)為,鹿茸性溫味甘,可用于胃寒無力、陽痿、子宮寒冷等癥。而產(chǎn)后會出現(xiàn)陰血虧損,陰氣不足、陽氣旺盛等癥狀。此時如果服用鹿茸,必然導(dǎo)致陽氣更旺、陰血虧損、造成引導(dǎo)不規(guī)則流血,因此產(chǎn)婦在產(chǎn)后不要立刻服用鹿茸、

        產(chǎn)婦不宜過多吃雞蛋

        分娩數(shù)小時內(nèi),最好不要吃雞蛋。因為在分娩過程中,新媽媽體力消耗大,出汗多,體液不足,消化能力隨之下降。若分娩后立即吃雞蛋,就難以消化,會增加腸胃負(fù)擔(dān),甚至容易引起腸胃疾病。同時,在整個月子期間,也不宜多吃雞蛋。因為攝入過過蛋白質(zhì)、會在腸道產(chǎn)生大量的對人體有害的化學(xué)物質(zhì),使人容易出現(xiàn)腹部漲悶、頭暈?zāi)垦!⑺闹α?、昏迷等癥狀,導(dǎo)致“蛋白質(zhì)中毒綜合征”。根據(jù)國家給出的產(chǎn)婦營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),產(chǎn)婦每天僅需蛋白質(zhì)約為100克,即為每天3-4個雞蛋。

        產(chǎn)婦不宜吃麥乳精

        麥乳精還有高糖、高蛋白,但也含有豐富的麥乳糖和少量的麥芽酚,這兩種物質(zhì)一般都是從麥芽中提取的。由于麥芽有消食、健胃和退奶的醫(yī)用價值,就不利于哺乳嬰兒上,所以不去日媽媽應(yīng)忌麥乳精,以免影響乳汁。

        產(chǎn)婦要忌口的食物

        1、忌食寒涼生冷食物:產(chǎn)后身體氣血虧虛,應(yīng)多食用溫補食物,以利于氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進(jìn)食生冷或寒涼食物,會不利于氣血的充實,容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙,并且不利于惡露的排出和淤血的去除。

        2、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易傷津、耗氣、損血,加重氣血虛弱,并容易導(dǎo)致便秘,進(jìn)入乳汁后對嬰兒也不利。而且孕婦產(chǎn)后氣血虛弱,若進(jìn)食辛辣發(fā)散類食物,如辣椒,可致發(fā)汗,不僅耗氣,并可傷津損血,加重產(chǎn)后氣血虛弱,甚至發(fā)生病癥。

        刺激性食品,如濃茶、咖啡酒精,會影響睡眠及腸胃功能,對嬰兒也不利。

        3、忌食酸澀收斂食品:孕婦產(chǎn)后,淤血內(nèi)阻,不宜進(jìn)食酸澀收斂類食品,如烏梅、蓮子、柿子等,以免阻滯血行,不利于惡露排出。

        4、忌食冷飲:如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等,不利于消化系統(tǒng)的恢復(fù),還會給產(chǎn)婦的牙齒帶來不良影響。

        5、忌食過咸食品:過咸的食物,如腌制品,其含鹽分多,鹽中的鈉可引起水潴留,嚴(yán)重時會造成水腫。但也不可忌鹽,因產(chǎn)后尿多、汗多,所以排出的鹽分也增多,需要補充一定量的鹽來維持水電解質(zhì)的平衡。

        6、忌食過硬、不易消化的食物:產(chǎn)婦本身胃腸功能較弱,加上運動量又小,堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利于產(chǎn)婦消化、吸收,往往還會導(dǎo)致消化不良。

        7、忌食過飽:產(chǎn)婦胃腸功能較弱,過飽會妨礙其消化功能。產(chǎn)后應(yīng)做到少食多餐,每天可進(jìn)食5—6次。

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