怎么打理孩子的頭發(fā)

　　通常每個(gè)人頭發(fā)的多少因人而異，但一個(gè)人要長(zhǎng)多少頭發(fā)一般來(lái)講在胚胎6個(gè)月時(shí)就決定了。寶寶頭發(fā)稀少在1歲以前是很正常的，這與頭發(fā)的髓質(zhì)化速度快慢有關(guān)，就好象口中的牙齒一樣，到了一定的時(shí)候便能自然長(zhǎng)出來(lái)。通常到了1歲左右，寶寶的頭發(fā)就會(huì)自然而然地逐漸長(zhǎng)出，只不過(guò)一開(kāi)始稀疏一些，到了5--6歲時(shí)，頭發(fā)就逐漸變得濃密而烏黑。雖然孩子多少頭發(fā)已經(jīng)決定了，但是后天的打理還是很重要的，這就需要各位媽媽好好學(xué)習(xí)怎么處理孩子的頭發(fā)問(wèn)題了。

　　一、給寶寶洗頭發(fā)要勤

　　寶寶由于生長(zhǎng)發(fā)育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個(gè)月前最好每天給寶寶洗一次頭發(fā)，6個(gè)月后可改成2-3天洗一次頭發(fā)。經(jīng)常保持頭發(fā)清潔可使頭皮得到良性的刺激，避免引起頭皮發(fā)癢、起皰、甚至發(fā)生感染，從而促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)。給寶寶洗頭時(shí)應(yīng)選用純正、溫和、無(wú)刺激的嬰兒洗發(fā)液，最好容易起泡沫。并且，洗頭發(fā)時(shí)要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理，容易使頭發(fā)脫掉。

　　二、 給寶寶梳頭發(fā)要勤

　　媽咪身上經(jīng)常帶一把寶寶的專用梳子，只要方便時(shí)，就拿出來(lái)給寶寶梳幾下，因?yàn)榻?jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。但是，不要使用過(guò)于硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因?yàn)樗扔袕椥杂趾苋彳?，不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。在此提醒一點(diǎn)，即媽咪梳理寶寶頭發(fā)時(shí)，一定要順著寶寶的頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，動(dòng)作和用力要保持一致，不可按照自己的意愿，強(qiáng)行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。

　　三、給寶寶豐富的營(yíng)養(yǎng)

　　全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于寶寶的頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育極為重要，因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣，飲食中保證肉類、魚(yú)、蛋、水果和各種蔬菜的攝入量搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。這樣，豐富而充足的營(yíng)養(yǎng)素，可以通過(guò)血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)，更秀麗。

　　四、 給寶寶充足的睡眠

　　寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發(fā)生生理紊亂，從而導(dǎo)致食欲不佳、經(jīng)常哭鬧及容易不病，間接地導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不良。通常，剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時(shí);1-3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16-18個(gè)小時(shí);4-6個(gè)月時(shí)每天保證15-16個(gè)小時(shí)睡眠;7-9個(gè)月時(shí)，每天保證睡眠14-15個(gè)小時(shí);10個(gè)月以上每天保證睡眠10-13個(gè)小時(shí)。

　　五、 讓寶寶多曬太陽(yáng)

　　適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣，對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)非常有益，因?yàn)樽贤饩€的照射不僅有利于殺菌，而且還可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。然而，不可讓寶寶的頭部暴露在較強(qiáng)的陽(yáng)光下，陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候外出，一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽(yáng)帽，避免頭皮曬傷