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      茶花粉的功效與作用

      時間: 家旭1030 分享

      茶花粉的功效與作用

        茶花花粉為花粉之王。茶花粉對美容、削減脂肪、祛黃褐斑、痤瘡有奇效,并能延緩衰老,橘紅色,氣味清香,微甜可口,氨基酸、維生素和微量元素含量高,那么你知道茶花粉的功效與作用嗎?接下來學習啦小編為你介紹一下茶花粉的功效與作用吧。

        茶花粉的功效與作用

        1、提高人體免疫功能

        花粉中富含制造新細胞的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪,能及時補充因腦力勞動、體力勞動和運動所消耗的大量細胞。

        2、保護心臟。降血壓

        花粉中的硒、活性酶、生物素(VH) 、銅、鎂、鐵、鋅、鈦、鈣等可增強細胞的

        解毒能力、吞噬能力、協(xié)調(diào)能力,加強機體對有害物質(zhì)的抵抗能力。花粉中的核酸能保護正常細胞、排斥癌細胞,是人體免疫系統(tǒng)的“守護神”。

        3、既增肥又可以減肥

        花粉富含天然維生素、礦物質(zhì)及核酸,能促進人體內(nèi)脂肪的代謝,轉(zhuǎn)為能量釋放,是人體的“平衡劑”。

        4、排毒功能

        花粉中豐富的核酸,可加強肝臟功能,增加其制造核酸能力,氨基酸[2] 可增強肝細胞解毒能力。

        5.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善更年期癥狀

        研究表明,女性到了更年期,由于卵巢激素分泌紊亂,易產(chǎn)生煩悶、暴躁、嘔吐、疲乏、多汗等癥狀,服食花粉每日2~3次,每次5~10克,服用8-5日,改善率達89%。

        6、抗老防衰

        花粉含元素500多種,可提高人體內(nèi)SOD的活性,促進其合成,消除毒素,延緩衰老[3] 。

        7、增強記憶,提高智力和改善睡眠質(zhì)量

        花粉中的多種不飽和脂肪酸、磷、活性物質(zhì)等對神經(jīng)系統(tǒng)有滋養(yǎng)和改善功能,可促進青少年神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、增強記憶力,有效預防腦細胞功能的衰退,有效地改善失眠、健忘、頭痛、神經(jīng)質(zhì)等癥狀。

        8,預防口腔炎??诖窖滓约案忻?/p>

        含有煙酸營養(yǎng)素,對預防口腔炎、口唇炎有特效,核酸能力口速壞死細胞的再生,治療創(chuàng)傷效果顯著?;ǚ壑械木S生素C把細胞相互連結(jié)起來,有助于骨膠原合成,可防止感冒病毒從外部侵入。

        9、促進人體造血功能。改善貧血癥狀

        花粉富含銅、鐵、鎂、鉀等造血物質(zhì),可有效改善面色蒼白、疲乏無力等貧血癥狀。

        10、解除疲勞、補充體能

        花粉中富含制造新細胞所需的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪,能及時補充因腦力勞動、體力勞動和運動所消耗的大量能量。

        11、美容

        可使中年婦女消除70%的小皺紋、50%的老年斑、30%的雀斑、50%的膿胞。用花粉敷面1次,暗瘡面積明顯縮小;敷面3次,皺紋變淺并使皮膚顯得細嫩;10次敷面,皮膚紅潤,斑可以明顯減輕。

        11-1、用花粉洗面

        A、用清水潔膚,若面部皮膚太臟,可先用溫和洗面奶將面部洗干凈;

        B、在左手掌心用清水溶解2-3克花粉成糊狀,用右手指腹涂平面部。

        C、由下向上,由內(nèi)向外,按摩3-5分鐘至面部發(fā)紅發(fā)熱更佳,然后用清水洗凈即可。每日1次,長期堅持可使皮膚光滑、白嫩。

        11-2、花粉敷面

        A、用洗面奶將面部徹底洗凈。

        B、取5-10克花粉,加適量純凈水(或溫開水)浸泡片刻,攪拌成糊狀,適量加入蜂蜜,攪勻,涂于面部,20分鐘后洗去。每3-5天1次,可改善皮膚微循環(huán),減少皺紋,使皮膚富有彈性?;?qū)⑵浔A糁恋诙烨宄啃Ч埠芎谩?/p>

        11-3、花粉祛斑

        將花粉與蜂蜜混合,調(diào)成膏狀,作面膜用。長期使用可徹底祛斑。

        注意事項

        1、飯前服用

        約餐前十分鐘至三十分鐘使用,配

        合蜂蜜吸收能力最強,效果最好。

        2、勿與開水共食

        溫度超過六十度,活性酶素、氨基酸和維生素會被破壞,達不到預期效果。

        3、存放陰涼處

        高溫或直接陽光照射會毀壞茶花粉的品質(zhì),應(yīng)放于陰涼或是冰箱中。

        4、用量

        正常情況下,成年人以保健或美容為目的,一般每日可服用5~10克,強體力勞動者以增強體質(zhì)為目的(如運動員)或用作治療疾病(如前列腺炎等),每日用量可增加到20~30克。3~5歲兒童每日用量可在5~8克之間,6~10歲兒童每天用量8~12克為宜

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