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      百花草的功效和作用

      時(shí)間: 家旭1030 分享

      百花草的功效和作用

        人類(lèi)最健康的飲料是茶,女人最經(jīng)典的飲品是花,所以古人有“上品飲茶,極品飲花”之說(shuō)。而現(xiàn)代亦有“男人品茶,女人飲花”之詞,花草茶的功效與作用非常的多,也對(duì)女人非常的好,下面學(xué)習(xí)啦小編給你分享一下百花草的功效和作用吧。

        百花草的功效和作用

        喝花茶的好處是在於它富有各種療效,加上溫和不刺激的特性,非常適合做為日常飲品。長(zhǎng)期飲用可以調(diào)整體質(zhì)、減輕不適狀,因此,花草茶還具有調(diào)理身心的功能。

        除了有益身心外,有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份,或是具有滋養(yǎng)肌膚、預(yù)防青春痘的功能,經(jīng)常飲用可使你容光煥發(fā),神清氣爽;

        有些花草茶例如決明子等則具有利尿、發(fā)汗、促進(jìn)新陳代謝、消除體內(nèi)脂肪等等的功能,可說(shuō)是天然的美體良方。

        純天然的花茶完全不含咖啡因和人工添加劑,即使天天飲用,長(zhǎng)期下來(lái),也不會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān),因此有“天然的健康飲品”的美譽(yù)。花草茶是追求高品質(zhì)生活的人們作為日常養(yǎng)身、養(yǎng)顏、養(yǎng)神、養(yǎng)心的天然飲品。

        花草茶能擁有豐富的風(fēng)味及廣泛的功效,花草茶的功效與作用主要是各種花草茶成分相乘互補(bǔ)的結(jié)果。各花草茶的成分相當(dāng)繁雜,其中比較常見(jiàn)的為以下幾種:

        芳香精油類(lèi):又稱(chēng)為揮發(fā)油或精油,雖然就花草茶成份比例而言含量并不高,但極有價(jià)值。在不同種類(lèi)的花草茶中,芳香精油的組成要素也相異,既賦予各種花草茶以獨(dú)特香味,又具有獨(dú)特的醫(yī)用功效。一般來(lái)說(shuō),芳香精油具有防腐、抗微生物、消炎止痛、制止痙攣等作用,對(duì)人體的免疫系統(tǒng)也大有裨益。芳香精油療法及蒸氣吸入療法中都可利用這一成分。

        單寧:也稱(chēng)為鞣質(zhì),它是花草茶澀味及苦味的來(lái)源,并具有收斂、止瀉、防感染的效果。

        維生素:花草茶的維生素含量不少且種類(lèi)多元,是一種基礎(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)成分。飲用花草茶,能吸收其中的水溶性維生素A、C等,不但能促進(jìn)消化和養(yǎng)顏美容,也有助于從根本上改善體質(zhì)。

        礦物質(zhì):花草茶中含有多樣礦物質(zhì),如,鎂,鈣,鐵等,都是人體保健的基本營(yíng)養(yǎng)成分。

        類(lèi)黃酮:這是一種色素,常和維生素C并存于花草茶中對(duì)花草茶的色澤極具影晌。它除了利尿、強(qiáng)健循環(huán)系統(tǒng)之外,抗腫瘤、抑癌(防止自由基形成)的功能也漸受重視。

        苦味素:部分花草茶帶來(lái)苦味,但也使之擁有促進(jìn)消化、消炎、抗菌等功能。

        配糖體:又稱(chēng)A,通常以藥用為主的植物中都含有它,是花草茶發(fā)揮療效的主要成分之一,具強(qiáng)心、防腐、鎮(zhèn)咳、利尿等功能。

        生物硅:它也是植物藥用成分的主力之一,尤其對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)極具影響,但因?yàn)楹卸拘远毿⌒氖褂谩2贿^(guò)在一般常飲的花草茶中,這種成分微乎其微,并不致有中毒之虞。

        花草茶由于擁有上述成分因此能對(duì)人體賦予營(yíng)養(yǎng)、提升精力、調(diào)節(jié)機(jī)體、增強(qiáng)免疫系統(tǒng),從而發(fā)揮花草茶的功效與作用。

        花草茶首先是由歐洲傳過(guò)來(lái)的,一般我們所謂的花草茶,特指那些不含茶葉成分的香草類(lèi)飲品,所以花草茶其實(shí)是不含“茶葉”的成分。

        正確的來(lái)說(shuō),花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡,而產(chǎn)生芳香味道的草本飲料。英文Herb一字是由拉丁語(yǔ)erba轉(zhuǎn)變而成,源于地中海地區(qū)的古語(yǔ),就是“草”的意思。在中文則翻譯成“藥草”或是“花草”。藥草的定義相當(dāng)?shù)膹V。白花草

        白花草的形態(tài)

        多年生草本,高30-80cm。塊莖常2枚并生,卵形或長(zhǎng)圓形,肉質(zhì),長(zhǎng)2-5cm。葉3-5枚,互生,無(wú)柄,抱莖;葉片狹卵形,長(zhǎng)6-12cm,寬2-3cm,先端漸尖,基部楔形,兩面無(wú)毛??偁罨ㄐ蜷L(zhǎng)512mm,具3-17朵花;花白色;萼片近卵形工10-13mm,寬5-5.5cm,邊緣有睫毛,中萼片直立,和花瓣靠合成兜,側(cè)萼片斜卵形,反折;花瓣不裂,狹披針形,邊緣具睫毛;唇瓣長(zhǎng),幾為萼片的2倍,3裂,側(cè)裂片寬,外側(cè)邊緣之前有細(xì)裂齒,中裂片條形,全緣,近等長(zhǎng),距口有胼胝體,距長(zhǎng)達(dá)4cm,上半部白色,下半部綠色,彎曲,向先端逐漸膨大,較子房長(zhǎng);柱頭2裂,突起物平行,具溝,子房具喙。花期秋季。

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