烏龍茶的功效和品種有哪些
烏龍茶的功效和品種有哪些
實驗證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下烏龍茶的功效和品種吧。
烏龍茶的功效
一、呵護肌膚，抵抗衰老
烏龍茶飲用后并非單純性地減少皮脂含量，而是對皮脂含量高的人降低效果大于含量低的人，即表明烏龍茶具有調(diào)節(jié)皮脂含量平衡的作用。福建省中醫(yī)藥研究所進行抗衰老試驗表明，他們分別加喂烏龍茶和維生素E的兩組動物，肝臟內(nèi)脂質(zhì)過氧化均明顯減少，這說明烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C的抗衰老作用早已被研究證明。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。
二、減肥降壓、預(yù)防癌癥
烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進脂肪燃燒，尤其是減少腹部脂肪的堆積。烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的膽固醇含量，有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。經(jīng)常喝烏龍茶的人，身體質(zhì)量指數(shù)和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人減肥的效果比男人顯著。
關(guān)于烏龍茶的種類及功效，就是以上介紹的這樣，希望這樣的描述能給大家?guī)韼椭?。烏龍茶性溫，因此不能放涼了喝。另外，不要飯后立刻喝，?小時左右比較妥當(dāng)。
烏龍茶的品種
1、閩北烏龍
武夷巖茶、水仙、大紅袍、肉桂等。
2、閩南烏龍
鐵觀音、奇蘭、水仙、黃金桂等。
3、廣東烏龍
鳳凰單樅、鳳凰水仙、嶺頭單樅等
4、臺灣烏龍
凍頂烏龍、包種、烏龍等
還可以細分出許多不同類別的茶。例如：水仙、黃旦(黃金桂)、本山、毛蟹、武夷巖茶、凍頂烏龍、水仙、肉桂、奇蘭、 鳳凰單樅、鳳凰水仙、嶺頭單樅 、色種等。
烏龍茶的簡介
烏龍茶，亦稱青茶、半發(fā)酵茶，是中國幾大茶類中，獨具鮮明特色的茶葉品類。與綠茶是由同一種茶樹所生產(chǎn)出來的，最大的差別在于有沒有經(jīng)過發(fā)酵這個過程。因為茶葉中的兒茶素會隨著發(fā)酵溫度的升高而相互結(jié)合，致使茶的顏色變深，但因此茶的澀味也會減少。
烏龍茶的種類有：安溪鐵觀音;臺灣凍頂烏龍;花一堂金觀音;武夷巖茶;武夷肉桂;閩北水仙;白毛猴;八角亭龍須茶;黃金桂;永春佛手;安溪色種;鳳凰水仙;臺灣包種;大紅袍;鐵羅漢;白冠雞;水金龜?shù)取?/p>
烏龍茶作為我國特種名茶，經(jīng)現(xiàn)代國內(nèi)外科學(xué)研究證實，烏龍茶除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效。除此之外，烏龍茶還具有養(yǎng)顏、排毒、利便、抗化活性，消除細胞中的活性氧分子等功效。
無公害茶葉病蟲害綜合防治技術(shù)
1、品種應(yīng)適應(yīng)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境條件，并對當(dāng)?shù)刂饕∠x表現(xiàn)出良好抗性，提倡推廣健壯合格的無性系良種。
2、茶園種植：推廣遮陽網(wǎng)和大棚栽培。向外地引種時，不得將當(dāng)?shù)厣形窗l(fā)生的危險性病蟲隨種苗帶入。
3、適時采摘：提倡機械化采摘，控制棲居在茶樹蓬面上的病蟲如假眼小綠葉蟬、葉螨類等及部分芽葉病害。
4、合理修剪：修剪既可培育樹冠，又可改變病蟲的生存環(huán)境，起到良好的防治作用。如合理控制茶樹高度，可明顯減輕毒蛾類害蟲的危害;春茶后進行樹冠改造，可減輕長白蚧、黑刺粉虱的危害;秋末輕修剪可明顯壓低葉螨類的越冬基數(shù)等。
5、茶園翻耕：秋末結(jié)合施基肥，進行茶園翻耕，可減輕次年象甲類發(fā)生，對在土壤中越冬的鱗翅目害蟲也有較好的防治效果。
6、及時清園：秋末將茶園根際附近的落葉及表土清理至行間深埋，可有效減輕葉類病害和土壤中越冬害蟲的發(fā)生。
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