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      桂圓干煮水的功效作用是什么

      時間: 曾揚1151 分享

        干桂圓泡水的做法還很簡單,所以很多的人都會用桂圓干泡水,然而大多數(shù)的人不知道桂圓干煮水有哪些功效。下面為您精心推薦了桂圓干煮水的功效,希望對您有所幫助。

        桂圓干煮水的功效

        干桂圓,其實就桂圓曬干之后的一種藥材,性質和鮮桂圓還是差不多的,也就是大家說的龍眼啦。干桂圓泡水喝其實很常見,因為桂圓的好吃其實有很多,也適合大多數(shù)人。

        首先桂圓可以益氣補血大家都知道的了,桂圓還可以增強記憶呢。如果是上班族,喝干桂圓泡水就最適合不過了。在工作的疲憊的時候,喝上一杯暖和的桂圓水,安神又補血。

        現(xiàn)代的生活壓力比較大,很多人都會有失眠的痛苦,這個時候就不妨多喝點桂圓水了,因為桂圓的安神作用是比較明顯的。無論是覺得心慌、心悸、健忘,都可以試下桂圓水。

        最后,研究還發(fā)現(xiàn),桂圓是有一定的抗菌、一直癌細胞功能的。喝干桂圓泡水,消除疲勞,還可以保護身體。

        桂圓干泡水喝的禁忌

        桂圓性溫補,服用之后具有很好的補血以及補氣的作用,非常適合那些身體體質比較弱或者是大病初愈的人群服用,另外剛剛分娩結束以及手術之后的人群則是可以適量的多吃一些,能夠很好的促進身體恢復。但是,并不是說服用桂圓之后全部都是好處沒有壞處,具體的服用桂圓的注意事項如下:

        1、桂圓中含有豐富的糖分,所以患有糖尿病的患者并不適合服用桂圓或者是將桂圓泡水喝。

        2、桂圓性熱,所以一些患有痤瘡、紅腫的人群不適合服用;

        3、患有婦科疾病的女性也不適合服用,例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃,避免病情加重。

        4、日常生活中如果女性的月經(jīng)量比較多,那么最好也不要服用桂圓,否則容易出現(xiàn)大出血的情況。

        5、桂圓吃多了容易導致體內出現(xiàn)滯氣的情況,所以說如果出現(xiàn)了上火發(fā)炎情況的患者不適合多吃,另外如果是體內陰虛火旺或者是濕邪入侵的患者也要少吃。

        6、如果是拉肚子、風寒感冒以及消化不良的患者,也最好少吃一些桂圓。

        7、由于桂圓性熱,所以小孩子還有青少年應該要少吃。

        干桂圓殼能泡水嗎

        干桂圓泡水很簡單,下面教一下大家做干桂圓紅棗泡水吧。

        首先是將紅棗洗凈后,用小刀將其對半剖開,去掉棗核,桂圓也去殼去核,然后洗干凈兩種藥材。

        接著將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開后,改小火,燜煮約30分鐘至水份收干。

        煮的時候保持小火,用勺子在鍋內攪打,將棗打成棗泥,同時將析出的水收干。

        最后將煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻之后放入干凈的玻璃瓶中封存。

        想要喝的時候,就拿出來沖溫開水攪拌喝就可以了。

        雖然說桂圓水好處很多,但喝多了始終會容易上火,所以要注意了。


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