海棠果也就是和蘋果差不多的一種水果，不過個(gè)子比蘋果小很多，那么你知道海棠果干有哪些功效嗎?下面為您精心推薦了海棠果干的功效，希望對(duì)您有所幫助。

　　海棠果干的功效

　　1.海棠果也叫紅海棠果、八棱海棠、沙果等名啊，海棠果有很好的生津止渴作用，可以健脾止瀉，可以用海棠果來治療一些消化不良或者是食積腹脹和腸炎泄瀉或者是一些痔瘡等病癥，不過有胃潰瘍或者是胃酸過多的人是不可以吃海棠果的。

　　2.海棠果是一種性平味甘微酸的一種水果，因?yàn)楹Ｌ暮刑欠荻啵鞣N維生素和有機(jī)酸也很多，可以補(bǔ)充水份，同時(shí)海棠果的營(yíng)養(yǎng)也特別有豐富，可以給人養(yǎng)份的同時(shí)也可可提高人體的免疫力。海海棠果是可以用來入藥的，海棠果還可以祛風(fēng)濕，對(duì)于平肝舒筋有好處，也可以用海棠果來治療風(fēng)濕疼痛，對(duì)于腳氣引起的水腫、或者是吐瀉引起的轉(zhuǎn)筋有好處，對(duì)于婦女不孕有好處。如果得了尿道感染等癥也可以多吃海棠果。海棠果可以生吃，也可以用來釀酒、做蜜餞，也可以把海棠果做成果醬、果醋等，這些都是特別好吃的食物，對(duì)人體健康也有好處。

　　海棠果的功效

　　1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　海棠果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所含的糖類、維生素，能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，抵抗疾病對(duì)身體的侵略。

　　2、藥用功效

　　海棠果的花還有果實(shí)都有著一定的藥用價(jià)值，可以加工制作為藥材，能有效祛風(fēng)濕，尤其是有季節(jié)風(fēng)濕病的人群，使用海棠果，能起到改善的作用，而平時(shí)勞累過度，引起腳氣水腫或者吐瀉的癥狀，使用海棠果，也會(huì)有一定的藥用功效，身體癥狀得到緩解。

　　3、開胃

　　海棠果中所含的維生素以及有機(jī)酸較為豐富，能幫助胃腸對(duì)飲食物進(jìn)行消化，如果小孩沒胃口吃飯的時(shí)候，可以使用海棠果增添營(yíng)養(yǎng)，在消化不良或者便秘的時(shí)候，也可以使用海棠果，能治療消化不良食積腹脹之癥。

　　海棠果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　海棠果不僅顏色鮮紅，而且嘗起來甜中略帶點(diǎn)酸味，讓人吃起來回味無窮。大家都知道，適當(dāng)?shù)氖秤煤Ｌ墓瑢?duì)于人體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，具體來說，有以下幾點(diǎn)：

　　碳水化合物

　　每100克的海棠果中所含有的碳水化合物大約為19.2克，我們都知道，碳水化合物經(jīng)過人體的消化吸收之后是直接能夠?yàn)槿梭w供能的，所以是人體不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)元素。

　　維生素

　　海棠果中的維生素種類還是相對(duì)比較豐富的，有維生素A、維生素C、維生素E、核黃素、硫胺素、尼克酸等，人體日?；顒?dòng)等都離不開這些營(yíng)養(yǎng)元素。例如人體的視力保護(hù)離不開維生素A的參與，肌膚美容等需要維生素C、維生素E的參與等。

　　脂肪

　　海棠果和其他的水果相類似，其所含有的脂肪比較少，每100克的海棠果僅含有脂肪大約0.2克，如果不是大量食用的話，幾乎可以忽略不計(jì)。所以想要減肥或者擔(dān)心發(fā)胖的女性朋友是可以放心食用海棠果的。

　　微量元素

　　海棠果中還含有豐富的微量元素，例如鈣、磷、鉀、鈉、鐵等，這些元素對(duì)維持人體健康具有重要的意義。如果人體缺鐵的話，就會(huì)導(dǎo)致患上缺鐵性貧血癥，而鈣質(zhì)是保證人體骨骼強(qiáng)健、預(yù)防骨質(zhì)疏松的只要保證。

　　有機(jī)酸

　　海棠果吃起來微酸，這是因?yàn)槠渲泻胸S富的有機(jī)酸成分，這些有機(jī)酸可以幫助人體腸胃的消化。

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