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      關(guān)于健康科普的小知識(2)

      時間: 謝君787 分享

      關(guān)于健康科普的小知識

        51、長時間微笑和利健康。

        52、強忍淚水等于慢性自殺。

        53、小便時咬緊牙齒有益健康。

        54、打噴嚏時不能捂嘴。

        55、早晨一杯水很重要。

        56、白開水超過三天不能喝。

        57。每天一杯咖啡好處多。

        58、咖啡要趁熱喝才好。

        59、酒后喝咖啡易發(fā)高血壓。

        60、喝下午茶有益增強記憶。

        61、綠茶有益防治肝炎肝癌。

        62、胖大海泡茶不宜長期飲用。

        63、感冒不宜喝苦丁茶。

        64、不應用保溫杯喝茶。

        65、晚飯后兩小時飲用酸奶最佳。

        66、不宜空腹喝酸奶。

        67、喝完牛奶應喝口白開水。

        68、常喝豆?jié){更健康。

        69、豆?jié){不應與紅糖雞蛋同飲。

        70、白酒不宜代替料酒做菜。

        71、吃海鮮不宜喝啤酒。

        72、吃魚能保持血管年輕。

        73、魚刺卡喉不宜醋療。

        74、膽固醇高者少吃魷魚。

        75、海蜇皮能治高血壓。

        76、食肉過多對身體有害。

        77、骨折初期不宜喝骨頭湯。

        78、燉雞湯不要先放鹽。

        79、發(fā)燒時不宜食用雞蛋。

        80、茶葉蛋不宜多吃。

        81、饅頭比米飯更益補鋅。

        82、煮粥和燒菜不能放堿。

        83、粽子的營養(yǎng)全面。

        84、飯菜不宜"趁熱吃"。

        85、多吃黑色食物可補腎。

        86、多吃玉米好處多。

        87、不宜吃開口的糖炒板粟。

        88、多食核桃有益心臟。

        89?;ㄉ哂锌顾ダ献饔?。

        90、常吃花生可預防膽結(jié)石。

        91、常吃生花生可治胃病。

        92、醋泡花生可以軟化血管。

        93、西瓜不宜長時間存放冰箱。

        94、吃葡萄有利于護肝。

        95、吃草莓有助于防止輻射。

        96、甘蔗被稱為"補血果"。

        97、蘋果營養(yǎng)全面。

        98、蘋果可降血壓、降脂肪含量、保護前列腺、預防肺癌。

        99、紅棗有增強肌體免疫力的作用。

        100、山楂易致胃結(jié)石。

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