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      艾絨的用法是什么有什么功效

      時(shí)間: 謝君787 分享

        艾絨是由艾葉經(jīng)過反復(fù)曬杵、捶打、粉碎,篩除雜質(zhì)、粉塵,而得到的軟細(xì)如棉的物品。生活中也有使用艾絨的時(shí)候,那要怎么用呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于艾絨的用法的內(nèi)容,希望大家喜歡!

        艾絨的用法

        艾絨的用法,大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸時(shí)離皮膚10~30mm,至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅。

        1、穴位艾灸

        取艾條一支點(diǎn)燃后,在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸,一般每穴灸10分鐘左右,至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅,而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜,施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點(diǎn)燃,對(duì)準(zhǔn)要灸的穴位或患處,進(jìn)行熏燒)、回旋灸(艾卷點(diǎn)燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離,但位置不固定,而是均勻地向左右方向移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)地進(jìn)行灸治)和雀啄灸(艾卷點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定的距離,而是像鳥雀啄食一樣,一上一下地移動(dòng))。也可以配合各種艾灸器使用,如溫灸盒、溫灸架等,主要是為了固定艾條、使用方便。

        2、局部艾熏

        可以用3~6根艾條,用膠帶捆成一排,距離皮膚10~30mm,上下來回艾熏。

        如痛經(jīng),用6根艾條,來回熏小腹至肚臍,一周2次,一次30~40分鐘,促進(jìn)小腹的血液循環(huán)。

        如肩周炎,可用3~5根艾條從頸部風(fēng)池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鐘左右。在艾熏時(shí),一定要保持室內(nèi)溫度適宜,不能受涼。

        如腹部受涼、腹瀉等,可以用幾根艾條熏小腹至肚臍的位置,可以祛寒。

        如小孩子遺尿,同時(shí)伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質(zhì)淡、舌苔白等癥狀,可以用1~2根艾條熏肚臍及周圍,熏5~10分鐘,然后再到背后熏脊柱及腎,可以補(bǔ)氣、補(bǔ)腎、祛腎寒。

        如有口臭,舌質(zhì)暗紫或者舌苔發(fā)黑,說明脾胃寒氣非常重并伴有經(jīng)絡(luò)淤阻,可以用3~5根艾條熏小腹到肚臍周圍,每天20分鐘,隔天一次,堅(jiān)持一周,口臭就會(huì)消失。

        3、全身艾熏

        (1)全身熏艾條前要喝生姜紅棗桂圓羹,以養(yǎng)生補(bǔ)陰。用3片生姜,10粒紅棗(去核),10粒桂圓(去核),加水煮15分鐘,倒入粉碎機(jī)打成糊狀喝下。

        (2)將生姜切成薄片,上鍋蒸軟后備用。

        (3)夏季用6~8根艾條(冬天用8~10根),捆成一排,點(diǎn)燃。

        (4)將蒸好的姜片貼在后背上。點(diǎn)燃的成排艾條,保持離姜片半寸到一寸的距離,上下慢慢移動(dòng),通常熏30~40分鐘。

        (5)在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片,上下熏20~30分鐘。

        (6)在雙小腿的外側(cè)、內(nèi)側(cè),從腳踝至膝部上下、來回各熏30~50下。

        常用家庭溫和灸方法

        將艾條一端點(diǎn)燃,讓燃端靠近皮膚穴位,使穴位很快得到溫?zé)?。將艾條慢慢上提,距皮膚3~4厘米,保持不動(dòng)。灸時(shí),溫?zé)岣袝?huì)使皮膚發(fā)紅卻不灼痛,局部、遠(yuǎn)端部位還有酸、麻等舒服感覺。

        要點(diǎn):每次選3~5個(gè)穴位,每個(gè)穴位灸5~10分鐘,過多易疲勞,過少達(dá)不到溫?zé)嵝Ч?/p>

        艾絨的功效

        1艾絨是艾草的天然加工品,它的功效主要有:通經(jīng)活絡(luò)、溫經(jīng)止血,散寒止痛、生肌安胎、回陽救逆、養(yǎng)生保健的作用。外用灸法則能灸治百病。

        艾絨的分類

        依艾葉陳放的年份分為:新艾絨和陳艾絨。陳艾絨用年份來命名,如:一年陳艾絨、二年陳、三年陳……五年陳艾絨等。

        級(jí)別來分:普通級(jí)(8:1以下)、高級(jí)(15:1以下)、特級(jí)(25:1以下)、極品(25:1以上)四種艾絨,其中特級(jí)、極品艾絨因其顏色金黃,也稱做金艾絨。

        艾絨的適用

        李時(shí)珍《本草綱目》里說:“凡用艾葉,須用陳久者,治令軟細(xì),謂之熟艾;若生艾,灸火則易傷人肌脈。”故在選用艾絨時(shí),多用陳艾絨為宜。在艾灸過程中,純度為10:1以下的艾絨適合做溫和灸,10:1以上的艾絨可做直接灸。
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