女性掉頭發(fā)治療方法
女性掉頭發(fā)治療方法
許多年輕女性會發(fā)現(xiàn)自己一直在掉頭發(fā),雖然不會出現(xiàn)禿頂?shù)默F(xiàn)象,但是還是很令人擔心,那么女性掉頭發(fā)該怎么治療呢?學習啦小編在此整理了女性掉頭發(fā)治療方法的資料,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
女性掉頭發(fā)治療方法介紹
1、補充碘質
婦女頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關,補磺能增強甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
2、補充鐵質
根據(jù)科學家研究,禿發(fā)婦女中,缺鐵禿發(fā)者占領30%,這是中年女性一種常見的禿發(fā)癥。應補充鐵質豐富的食物,如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡羅卜、馬鈴薯等。
3、補充維生素E
因為維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進毛母細胞分裂,使毛發(fā)生長。可多吃鮮萵苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
4、補充植物蛋白
有的女性,頭發(fā)末梢裂開,形成一束細絲羽毛狀,易斷易脫,醫(yī)學上稱“頭發(fā)縱裂癥”。原因是由于頭發(fā)中蛋氨酸、胱氨酸明顯減少,而磺丙氨酸明顯上升,使頭發(fā)質地變脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
5、多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果
中老年婦女容易禿發(fā)、頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物質滯留,產生酸毒素。所以要少吃肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多。
女性掉頭發(fā)治療方法知識拓展:女性掉頭發(fā)的原因
脂溢性脫發(fā)
常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細,或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細。
病理性脫發(fā)
主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導致脫發(fā),如急性傳染病、長期服用某種藥物等。
化學性脫發(fā)
有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發(fā)。
物理性脫發(fā)
空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發(fā)。
營養(yǎng)性脫發(fā)
消化吸收機能障礙造成營養(yǎng)不良導致脫發(fā)。
肥胖性脫發(fā)
大量的飽和脂肪酸在體內代謝后產生廢物,堵塞毛囊導致脫發(fā)。