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      女性喝什么花茶比較好

      時間: 嘉馨975 分享

      女性喝什么花茶比較好

        花茶的種類非常多,比如玫瑰花茶、茉莉花茶、蘋果花茶、菊花茶等。面對如此多的花茶名稱,你是否感覺自己出現(xiàn)了選擇困難癥?那么女性喝什么花茶比較好?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了適合女性喝的花茶的資料,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!

        適合女性喝的花茶

        1、玫瑰花茶

        在眾多花茶中,玫瑰花茶可以說是最受女性朋友青睞的一種。玫瑰花不但氣味芬芳,對于女性還具有強(qiáng)大的保健作用。經(jīng)常飲用玫瑰花茶可以紅顏潤膚、解郁活血、治療痛經(jīng)、改善月經(jīng)失調(diào)。在氣溫低、氣候干燥的秋季里,女性朋友多喝一些玫瑰花茶還能滋潤去燥、養(yǎng)血暖胃,對健康非常有幫助哦。

        2、蘋果花茶

        蘋果花茶帶著清香的氣味,喝起來有點苦,但仍然有不少女性朋友喜歡喝。多喝蘋果花茶可以補(bǔ)血、緩解神經(jīng)痛、補(bǔ)血明目、祛痘美白。大家可以試試將蘋果花、玫瑰花和橙花搭配起來泡茶,可以起到補(bǔ)血活血、調(diào)理血氣、緩解郁悶、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及滋養(yǎng)子宮的功效。

        3、茉莉花茶

        茉莉花茶是一種帶有芳香氣味的茶飲,通常這類茶飲都有醒脾開胃的功效,可以提高食欲,促進(jìn)消化。如果出現(xiàn)食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛,或伴隨腹脹便秘等癥狀,可以多喝一些茉莉花茶,這樣可以起到很好的保健作用。

        4、洋甘菊茶

        洋甘菊又名西洋甘菊、羅馬洋甘菊,是歐美國家非常流行的花茶之一。用洋甘菊來泡茶飲用,可以清熱解毒、清肝明目、活血補(bǔ)血、降血壓、調(diào)經(jīng)止痛、潤肺滑腸、疏風(fēng)散熱、消炎抗菌、舒緩疲勞、安撫情緒、改善睡眠。如果有牙痛的癥狀,用洋甘菊茶來漱口可以緩解;如果有黑眼圈,可以用沖泡過的洋甘菊茶,冰涼包起來敷在眼上。

        5、金盞花茶

        金盞花茶湯色淡黃,氣味清香,口感微苦。它具有清熱降火、利尿發(fā)汗、清濕熱、降血脂的功效,同時還能緩解疼痛、安神鎮(zhèn)靜、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。女性朋友可以經(jīng)常飲用金盞花茶,能起到降火去青春痘、痤瘡等作用。沖泡金盞花茶是可以適當(dāng)加入一些蜂蜜或者冰糖調(diào)味,中和它的苦味。

        女性喝花茶知識拓展:女性內(nèi)分泌失調(diào)喝五款花茶

        1、玫瑰花茶

        玫瑰花清火潤喉、疏肝解郁、健脾活血,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王;另外對腹中冷痛、習(xí)慣性便秘有很好的治療效果,長期飲用可改善睡眠。

        2、玫瑰茄茶

        排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,健脾開胃,幫助消化,解酒,潰泡后,口感微酸,是不可多得的保健飲品,本品不但是養(yǎng)顏美容的珍品,還具有預(yù)防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。

        3、桂花茶

        桂花茶可養(yǎng)陰潤肺,調(diào)解內(nèi)分泌,溫補(bǔ)陽氣,美白肌膚,排解體內(nèi)毒素。

        4、桃花茶

        桃花又稱女人之花,桃花曬干泡茶喝可以調(diào)節(jié)經(jīng)血,排毒通腸,美容養(yǎng)顏還可減肥瘦身。

        5、月季花茶

        對月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)來腹痛、血瘀腫痛癥有很好的改善,對于內(nèi)分泌失調(diào)及腰酸腎痛的婦女非常適合。

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