亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 知識大全 > 知識百科 > 兩性知識 > 女性臉部保養(yǎng)美白護(hù)膚的方法

      女性臉部保養(yǎng)美白護(hù)膚的方法

      時(shí)間: 曉瓊996 分享

      女性臉部保養(yǎng)美白護(hù)膚的方法

        女性臉部保養(yǎng)美白是越來越受關(guān)注了,保養(yǎng)美白護(hù)膚的方法有很多種。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的女性臉部保養(yǎng)美白護(hù)膚的方法,供大家參考。

        女性臉部保養(yǎng)美白護(hù)膚的方法

        1、進(jìn)行曬后修復(fù)工作

        白天防曬是不夠的,晚上還要記得做好修復(fù)工作。晚上回到家,選用鎮(zhèn)靜肌膚的面膜敷臉,以便讓肌膚補(bǔ)充充足的水分,隨后,還要記得涂抹曬后修復(fù)霜,才能讓肌膚得到更好的保護(hù)哦!

        2、一天一杯番茄汁

        每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

        3、少用化妝品

        化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目,可是這美麗背后的代價(jià)就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進(jìn)來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著,讓斑點(diǎn)越來越多、越來越明顯。

        4、青菜汁祛斑

        斑點(diǎn)大多時(shí)候就是黑色素的沉積,而斑點(diǎn)肌一般都偏酸性,所以要想祛斑,洗臉后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收,使之呈中性。

        西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分,是“完整”的營養(yǎng)品,可以讓肌膚變得白凈透亮。

        女性臉部美白的小方法

        美白方法1.

        要睡覺的時(shí)候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個(gè)月您的臉就會白嫩。

        美白方法2.

        睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!

        美白方法3.

        每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

        美白方法4.

        出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。

        美白方法5.

        先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會變小喔。

        吃什么食物能保養(yǎng)女性皮膚

        三文魚

        三文魚油中含有的OMGA-3是一種人體必需的脂肪酸,它能提高抗氧化酶的作用,消除破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質(zhì),防止皺紋產(chǎn)生,避免皮膚變得粗糙。食用方法:經(jīng)常吃三文魚,可以直到減少皺紋的作用。

        肉皮

        富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細(xì)胞變得豐滿,減少皺紋、增強(qiáng)皮膚彈性。食用方法:肉皮的脂肪含量很高,食用肉皮的時(shí)候,最好要減少其它食物中脂肪的含量,否則容易造成攝入的脂肪過量,而引起肥胖。

        大豆

        含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延遲女性細(xì)胞衰老,使皮膚保持彈性食用方法:大豆中含有蛋白酶抑制劑、植酸等不利于消化的物質(zhì),直接食用吸收率只有65%。如果改食豆制品,效果更好。大豆制成豆芽后,還會產(chǎn)生一定量的維生素C,維生素C具有美白皮膚的作用。


      猜你感興趣:

      1.如何美白臉部

      2.臉部美容的手法:美白

      3.如何讓臉部美白

      4.如何美白臉部的皮膚

      5.天然美白臉部的方法

      3739640