什么原因會(huì)發(fā)生腦萎縮
什么原因會(huì)發(fā)生腦萎縮
據(jù)統(tǒng)計(jì),目前我國腦萎縮發(fā)病人數(shù)高達(dá)750多萬,已嚴(yán)重危害到中老年人的身體健康，為什么會(huì)腦萎縮，以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
腦萎縮的原因
1、大腦半球萎縮：胎兒期或新生兒期血管阻塞引起的大塊腦梗塞或發(fā)育不全所致。
2、飲酒。研究人員表示，長期大量飲酒會(huì)影響腦量，同時(shí)也表明，飲酒引起腦萎縮的速度比以前人們想象的要快。
3、細(xì)菌及病毒感染后：多繼發(fā)于腦膜炎、腦炎、腦膿腫等后遺癥。
4、經(jīng)常倒時(shí)差?？茖W(xué)家認(rèn)為，長期處于倒時(shí)差狀態(tài)會(huì)刺激到人的大腦，產(chǎn)生某種大腦激素，導(dǎo)致腦萎縮。但是如果在倒時(shí)差的過程中，獲得長時(shí)間的休息，那么就不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問題。
5、腦鈣化：病人常同時(shí)伴有同側(cè)面部血管痣。全腦彌漫性鈣化可導(dǎo)致腦萎縮、癡呆或智能減退。
6、腦梗塞：無論缺血性或出血性腦梗塞，其后期均可發(fā)生，嚴(yán)重的可形成軟化灶等。多發(fā)性、腔隙性腦梗塞發(fā)展為腦萎縮的人數(shù)雖然不多，但是大多數(shù)患者可導(dǎo)致癡呆。
腦萎縮怎么辦?
1.全身癥狀
病變早期，患者常出現(xiàn)頭暈頭痛，失眠多夢，腰膝酸軟，手足發(fā)麻，耳鳴耳聾，漸至反應(yīng)遲鈍，動(dòng)作遲緩，喃喃自語，答非所問。在軀體方面，常表現(xiàn)為老態(tài)龍鐘，發(fā)白齒落，皮膚干燥，色素沉著，或偏癱、癲癇，共濟(jì)失調(diào)，震顫等，神經(jīng)系統(tǒng)癥狀可能存在，也可能缺失。
2.記憶障礙
近事記憶缺損發(fā)生較早，如經(jīng)常失落物品，遺忘已應(yīng)諾的事等。隨著病情發(fā)展，漸至記憶力完全喪失。
3.性格行為的改變
性格改變常為本病的早期癥狀，患者變得郁郁寡歡，不喜歡與人交往;或表現(xiàn)為沒有理想、欲望、對子女親人缺乏感情;或生活習(xí)慣刻板怪異，性格急躁，言語增多或啰嗦重復(fù)，多疑自私;或?qū)ψ约旱慕】岛桶踩貏e關(guān)注，常因一些微小的不適而糾纏不清;或表現(xiàn)為譫忘或躁狂，并有幻想、幻視、幻聽、失語、失認(rèn)?；颊咚懈呒?jí)情感活動(dòng)，羞恥感、責(zé)任感、光榮感和道德感等均有不同程度的減退，亦可出現(xiàn)睡眠節(jié)律的改變。
4.智能減退、癡呆
表現(xiàn)為理解、判斷、計(jì)算能力等智力活動(dòng)全面下降，不能適應(yīng)社會(huì)生活，難以勝任工作及家務(wù);漸至不能正確回答自己的姓名、年齡、進(jìn)食不知饑飽，出門后不識(shí)歸途，收集廢紙雜物視為珍寶。病至后期，終日臥床，生活不能自理，不別親疏，大小便失禁，發(fā)言含糊，口齒不清，雜言無章，終至完全癡呆。
腦萎縮的飲食
1、肉類：瘦豬肉有滋陰潤燥的作用;牛肉具有健脾益胃，健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補(bǔ)腦。鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫，補(bǔ)腦的作用。骨髓可以補(bǔ)腎壯骨，補(bǔ)益腦髓。海參含有粗蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等成份，具有補(bǔ)腎益精、健腦的功效。
2、動(dòng)物內(nèi)臟：動(dòng)物內(nèi)臟不但營養(yǎng)豐富，其健腦作用也大大優(yōu)于動(dòng)物肉質(zhì)本身。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟比肉質(zhì)含有更多的不飽和脂肪酸。
3、核桃：富含不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)能使腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)完善，從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。
4、紅糖：紅糖中所含的鈣是糖類中最高的，同時(shí)它還含有少量的B族維生素，這些對大腦的發(fā)育很有利。
5、魚頭：魚頭含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和大量微量元素，對補(bǔ)五臟，健腦益智有很好的效果。
預(yù)防腦萎縮的方法
1.由于血管性疾病是腦萎縮的元兇，因此一定要積極防治那些影響血管健康的疾病，如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化等，輕則調(diào)整生活方式，改善營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，糾正不良生活習(xí)慣;重則藥物加以控制，當(dāng)然用藥應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)、持之以恒。
2.定期檢查，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，這樣才能延緩和控制病情的發(fā)展。
3.合理用腦，大腦功能用進(jìn)廢退，應(yīng)積極參加各種社會(huì)活動(dòng)，刺激大腦皮層不斷有新的興奮點(diǎn)產(chǎn)生，從而延緩衰老，減慢腦功能衰退。
4.注意飲食營養(yǎng)，改變吸煙、酗酒等不良習(xí)慣。平時(shí)可多吃蔬菜水果，清淡飲食，便秘重者可配合飲用一些腸清茶、番瀉葉等。此外，銀杏、丹參等活血、健腦的中草藥對預(yù)防腦萎縮也有一定的效果。
5.參加適合自己的身體鍛煉，如打門球、散步、打太極拳等。保證有充足的睡眠。
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