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      白細(xì)胞偏低吃什么好

      時間: 王燕764 分享

        白細(xì)胞偏低,這是很多人都會有的一種情況。那當(dāng)白細(xì)胞偏低的時候應(yīng)該吃哪些食物好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了白細(xì)胞偏低宜吃的食物,一起來了解吧。

        白細(xì)胞偏低宜吃的食物

        1、香菇

        由于香菇含有多糖類,其含不飽和脂肪酸甚高,還含有大量的可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D的麥角甾醇和菌甾醇,對白細(xì)胞減少癥有明顯療效,主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食。

        2、高維生素飲食

        如酵母發(fā)面食品、谷類、花生、綠色新鮮蔬菜、特別一柑橘類的水果為好,以補充維生素C、B族和葉酸等,這是由于維生素對增強人體免疫力作用,能增加噬菌細(xì)胞的數(shù)量,強化天生殺手細(xì)胞活力,促進(jìn)白血球生成并參與補捉破壞細(xì)胞的自由基,能緩解白細(xì)胞減少的癥狀。

        3、紅棗

        相信大家都知道,紅棗是具有很好的補血養(yǎng)血作用的。并且對血小板以及白細(xì)胞有一定影響的。所以白細(xì)胞偏低的時候,可以吃紅棗來改善免疫力減弱的癥狀。

        4、黨參

        其主要起補氣、健脾胃和養(yǎng)氣血的作用。黨參含有多種糖類、酚類、甾醇、揮發(fā)油、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿,具有增強免疫力、擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強造血功能,可使嗜中性白細(xì)胞比例增多。

        5、牛髓

        能補腎益髓。白細(xì)胞減少癥多屬中醫(yī)精血虧損,虛勞之病,關(guān)乎到骨髓的虧損,因此,對于白細(xì)胞減少癥患者而言,使用牛髓是要一定療效的,可收到補虛勞,益精血的功效。

        6、參

        能大補元氣、強壯身體,對白血球減少癥表現(xiàn)為氣虛,及陽氣不足、體虛氣短、怕冷乏力者尤為適宜。

        7、小茄香

        性溫,味辛,為民間常用的五香調(diào)味品。元代名醫(yī)李杲認(rèn)為茴香“補命門不足”,這都說明它有補腎氣的作用?,F(xiàn)代研究認(rèn)為,小茴香中所含的茴香醚有升高白血球的功效,所以,對于白血球減少癥,包括因放射治療和抗癌藥化療而引起的白血球減少癥患者,以之作為調(diào)味佐料,尤為適宜。

        8、丁香

        為常用的五香調(diào)味品之一。性溫,味辛,有溫中暖腎之功?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,丁香內(nèi)服吸收入血后,能刺激中樞神經(jīng)使之興奮,心跳加快,并能使白血球增加。因此,對白血球減少癥患者來說,吃些丁香等五香粉,也頗適宜。

        白細(xì)胞偏低食療

        除了以上的這些食物對白細(xì)胞偏低的時候有好處之外,我們還可以通過一些食療來增加改善現(xiàn)狀哦。

        一、枸杞羊骨粥

        枸杞子50克,羊骨頭500克,黑豆3杷,大棗10枚,粳米50克,將羊骨敲碎,與枸杞、黑豆、大棗、粳米同入砂鍋內(nèi)加水煮粥,調(diào)味服食。隔日1次,可長期服。

        二、黑木耳紅棗粥

        黑木耳30克,紅棗20克,粳米,黑木耳水發(fā)后撕成小塊,紅棗沸水泡洗后去核切了,加精漬20分鐘,木耳與粳米同煮成粥,調(diào)入棗丁,紅糖,再煮20分鐘。做早晚餐或點心服用。

        三、牛肉補損膏處方

        (1)黃牛肉(去筋、膜切片)100雌,洗凈,置高壓鍋內(nèi),加黃酒適量,密封,文火煮爛。

        (2)山藥(鹽炒)、蓮子肉(去心鹽炒)、茨警、小茴香(炒)各250克。共研細(xì)末。

        (3)紅棗250克,煮熟去皮核。最后將上述3者放在一個容器內(nèi),攪拌均勻,如膏狀,再在飯鍋上蒸一次,即可服用。每日早晨、下午可當(dāng)點心服食,每次3到5匙。健脾益氣。

        四、紫河車粥

        鮮紫河車半個,瘦豬肉250克,生姜10片,糯米100克,將胎盤的筋膜血管挑開,去瘀血后與瘦豬肉洗凈切塊,生姜切絲,與粳米同煮為粥,粥熟后加蔥、鹽、少許調(diào)味品。每周2~3次服食,連服20次。

        五、黃茂母雞湯

        生黃茂,雞血藤30克,大母雞1只。將1只健康母雞殺死,取其血與黃茂、雞血藤2藥和勻,并將其塞入,去凈雞毛及雞肋(留心、肝、肺及洗凈的雞內(nèi)金)的雞腹腔內(nèi)后縫合腹壁,加水適量,不加任何佐料,文火煮肉熟,食肉喝湯,每隔3~4日吃一只。

        六、首茨雞

        (鱉、羊肉)生黃茂120克,熟附子30克,首草根20克,清燉500克左右母雞一只,食肉喝湯。10天一次。

        白細(xì)胞偏低不能吃的食物

        1、酒及辛辣刺激食物

        酒、咖啡、濃茶、辣椒、生姜、咖喱等辛辣刺激食物能使胃腸燥熱而運化失調(diào),并能引起神經(jīng)興奮而導(dǎo)致失眠,使消化功能發(fā)生障礙.影響細(xì)胞的回升。

        2、生冷食物

        生冷之物有礙脾運,多食冰滇淋、冰糕、涼萊等則導(dǎo)致消化吸收障礙,不利于疾病治療。天氣寒冷時,一些水果如柿子、荸薺、檳榔等也應(yīng)該在溫室存放后再食用。

        3、甜食

        過多攝人糖類食物,會使機體生成白細(xì)胞的功能受到抑制,攝人量越多,其抑制越明顯。因此,不宜過食白糖、紅糖、冰糖、水果糖、奶糖等糖類食物。

        4、油膩不易消化的食物

        白細(xì)胞減少如由化療或放療而造成的,應(yīng)忌食油膩不消化食物。因接受這類治療的患者,其胃腸功能低下,食人這類食物直接影響消化。這類食物有各種油煎油炸食品、花生、葵花子、杏仁、蒜苗、洋蔥、竹筍、奶油、蛤蜊、毛蚶及沒有煮爛的各種肉類食物。

        5、抗腫瘤藥及免疫抑制劑

        氨氮芥、馬利藍(lán)、環(huán)磷酰胺、阿霉素、硫唑嘌呤、氨甲蝶呤等,可直接殺傷增殖細(xì)胞群,造成粒細(xì)胞減少,故應(yīng)避免使用。

        6、致敏藥物

        磺胺、解熱鎮(zhèn)痛藥、抗生素等藥物易產(chǎn)生過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮疹、尋麻疹、哮喘以及粒細(xì)胞減少等過敏表現(xiàn),故本病患者應(yīng)慎用這些藥物。

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