糜爛性胃炎的注意事項(xiàng)飲食禁忌
糜爛性胃炎的注意事項(xiàng)飲食禁忌
糜爛性胃炎主要表現(xiàn)為各種類(lèi)型的胃脘部疼痛、上腹脹滿(mǎn)，甚至有些還有少量的胃出血。你知道糜爛性胃炎要注意哪些方面嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦糜爛性胃炎的飲食禁忌。
糜爛性胃炎的注意事項(xiàng)
患有慢性肝病、糖尿病、膽道疾病時(shí)，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊亂而發(fā)生胃炎。另外扁桃體炎、鼻竇炎、齲齒感染等造成的帶菌分泌物下咽，?？墒刮刚衬て琳瞎δ芙档?，誘發(fā)胃炎。所以注意上述疾病的控制治療，對(duì)慢性胃炎的康復(fù)也是十分重要的。
1、飲食習(xí)慣的規(guī)律性，切不可饑一頓飽一頓的，一定要記著吃早餐，否則，胃部中空，那么胃部的蠕動(dòng)會(huì)給胃粘膜照成一定的危害。已使用一些清淡的食品，切忌不可暴飲暴食。
2、夏天天氣炎熱，路邊的燒烤也多的數(shù)不勝數(shù)，很多人都是吃完燒烤滿(mǎn)頭大汗就是對(duì)著冰水一陣牛飲，這樣冷熱交替尤不可取，那樣對(duì)胃部的傷害會(huì)更加嚴(yán)重。
3、抽煙，酗酒，煙草之中的尼古丁對(duì)胃粘膜有很大的傷害所以最好是戒煙，至少也要做到少抽。酗酒就不用多說(shuō)了，大量的引用烈酒即造成胃出血的患者比比皆是。
4、時(shí)常保持良好的心理狀態(tài)，做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力也是很重要的一點(diǎn)。
糜爛性胃炎的飲食禁忌
1、忌食粗糙和刺激性食物。忌食過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類(lèi)果汁、番茄制品、咖啡、酒類(lèi)以及所有會(huì)直接刺激食道的食物會(huì)不會(huì)引起胃酸，你最好避免食用。
2、避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖類(lèi)、巧克力會(huì)使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應(yīng)避免這些食物。
3、少量多餐。一天三餐以上，比如六小餐，只要你覺(jué)得舒服就行。睡前忌進(jìn)食，飲食不宜過(guò)多過(guò)飽，以免胃竇部擴(kuò)張過(guò)度而增加胃酸的分泌。
4、增加纖維素的攝取。食用寓含纖維的食物。纖維被認(rèn)為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發(fā)生機(jī)會(huì)。纖維被認(rèn)為能促進(jìn)粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護(hù)十二指腸粘膜。
5、控制飲水。胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味晶，少吃難消化、易脹氣的食物。飯前及飯后盡量少喝水。
6、少喝牛奶。長(zhǎng)期以來(lái)，牛奶一直被視為極佳的胃酸緩沖劑，但它雖可暫時(shí)緩沖胃酸，但稍后，牛奶里的鈣和蛋白質(zhì)會(huì)刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服;杏仁奶是不錯(cuò)的代替品。
胃糜爛的食療方法
1、木瓜米醋湯：木瓜500克，生姜30克，米醋50克。上述食物共同放入砂鍋內(nèi)，加適量水煮成湯。每2天服1劑，每劑分三次服完，可常服食。
2、胃糜愈安湯：由白芍、甘草、車(chē)前草、赤石脂、旱蓮草、血余炭等十幾味苗嶺天然野生藥材融合而成，能很好的鎮(zhèn)痛止血、消炎殺菌、生肌濡胃、標(biāo)本兼治，適用于糜爛性胃炎患者。
3、土豆粥：新鮮土豆250克(不去皮)，蜂蜜適量。將土豆洗凈、切碎，用水煮至土豆成粥狀即可。服用時(shí)加蜂蜜。每日清晨空腹食用，連服15日。緩急止痛。適用于胃脘隱痛不適等癥。
4、仙人掌豬肚湯：仙人掌30-60克，豬肚1個(gè)。將仙人掌裝入豬肚內(nèi)，人鍋加適量水，以文火燉至熱爛。飲湯，食豬肚。功效行氣活血，健脾益胃。適用于氣滯血瘀，胃痛年久不愈等癥。
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