亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 知識大全 > 知識百科 > 醫(yī)學(xué)知識 >

      兒童感冒吃什么菜比較好

      時間: 曾揚1151 分享

        相信很多的小孩都有得過感冒,然而大多數(shù)的人不知道兒童感冒應(yīng)該吃什么?下面為您精心推薦了兒童感冒吃什么菜好,希望對您有所幫助。

        兒童感冒吃什么菜好

        1、大白菜

        大白菜味甘、性微寒,水分多,富含較多鈣質(zhì)、粗纖維和維生素?!侗静菥V目》中說白菜能“通利腸胃,除胸中煩,解酒渴,消食下氣,治瘴氣,止熱氣嗽。冬季尤佳,利大小便”。治療感冒通常使用大白菜的根部。

        2、胡蘿卜

        胡蘿卜能提供豐富的維生素A,具有增強免疫力,促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。將胡蘿卜榨成汁,再滴上幾滴蜂蜜,如此甜爽的胡蘿卜汁,小孩子會非常喜歡。

        想要更好的幫助孩子增強免疫力,對抗感冒,你可以買一些金奧力蜂膠膠囊給孩子吃吃看。金奧力蜂膠膠囊能夠增強人體免疫力,還能夠起到補充多種維生素的功效,是一款對健康很有益處的產(chǎn)品。

        3、菠菜

        菠菜里富含維生素A和維生素C,所以有利于預(yù)防感冒及支氣管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纖維,較軟滑,容易在腸壁的蠕動里順利排出,并且?guī)ё邚U物與細菌所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)及膽固醇等。

        提醒一點,新鮮菠菜洗凈后,最好先在開水里焯一下,撈出后再做菜。

        4、萵筍

        萵筍中的碘含量高,對人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營養(yǎng)遠高于萵筍莖,易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。

        5、洋蔥

        洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。

        洋蔥能促進鈉鹽的排泄,從而降低血壓,因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。

        6、西紅柿

        西紅柿不但味道鮮美,還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素C,可以防治感冒,而大量含有的番茄紅素,是一種讓番茄變紅的天然色素,有抗氧化損傷和軟化血管的作用。

        兒童感冒吃什么

        牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì),適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

        米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

        綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。

        鮮果汁。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。 常見的半流質(zhì)食物有稀飯、蛋、爛面等。

        兒童感冒食療方法

        1.荸薺

        荸薺的吃法有很多,不管是生吃還是煮著吃,荸薺能夠治療咽喉腫痛,對治療小兒感冒咳嗽有一定的輔助作用。

        2.杏仁

        杏仁對于干咳無痰的治療效果非常好,杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。

        3.雞湯

        喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉某種化學(xué)物質(zhì),對保護呼吸道通暢,加速感冒痊愈有良好的作用。

        4.吃蜂蜜

        蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。

        5.生姜

        生姜性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。

        6.南瓜

        南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食,南瓜內(nèi)含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有毒物質(zhì),能起到解毒的作用。


      猜你感興趣:

      1.小孩感冒了吃什么食物好

      2.小兒感冒時適宜吃什么食物

      3.治感冒的菜譜推薦快捷有效

      4.寶寶感冒后吃什么好

      5.感冒發(fā)燒了吃什么蔬菜好得快

      3897663