寶寶該怎么樣睡才安全
年輕的父母們某一天或許會突然發(fā)現(xiàn)自己孩子的頭是扁斜的或后腦隆起很高,或一側(cè)臉比另一側(cè)臉大,的確令人遺憾。那么你知道嬰兒頭睡偏怎么糾正嗎?下面,學習啦小編來為你介紹寶寶該怎么樣睡才安全 。
寶寶該怎么樣睡才安全
1、嬰兒仰睡的時候,兩個小拳頭經(jīng)常會向上舉著,就像一只肚皮朝天的小青蛙。這種可愛姿勢可以使寶寶全身肌肉放松,自然而又健康。但是,如果寶寶感冒鼻塞。仰睡會便呼吸比較費力,引起小呼嚕,所以鼻塞時最好不要仰睡。
2、寶寶趴睡的時候,握著拳頭的小手舉起在頭兩側(cè),頭偏向一邊,那模樣儼然是一只熟睡的趴趴熊,俯臥睡眠的寶寶通常會有一個圓鼓鼓的后腦勺。注意不要給嬰兒穿前面扣子很突出的衣服,不然嬰兒趴睡時很不舒服。
3、側(cè)睡時的寶寶就像一只熟睡的小花貓,小手隨意地伸在體側(cè)。愜意而又舒適。側(cè)睡又分左側(cè)睡及右側(cè)睡,是目前專家建議父母給寶寶實行的首選睡眠姿勢。若發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常往一邊側(cè)睡,父母要不時輔助更換到另外一側(cè),否則很容易睡偏頭。
嬰兒頭睡偏怎么糾正
1、要使孩子有一個好看的頭型,就要從新生兒期開始注意他躺臥時的枕位。具體講就是:喂奶后先讓孩子右側(cè)臥以利于消化,1小時后給孩子翻身平臥位,再過1小時,翻身成左側(cè)位,從而使頭的右、后、左三個部位輪換著枕。
2、1歲之內(nèi)的寶寶,每天的睡眠占了一大半,甚至2/3的時間,因此,要防止寶寶睡偏了頭。首先是注意寶寶睡眠時的頭部位置,保持枕部兩側(cè)受力均勻。另外,寶寶睡覺時容易習慣于面向母親,在喂奶時也把頭轉(zhuǎn)向母親一側(cè)。為不影響孩子顱骨發(fā)育,母親應該經(jīng)常和孩子調(diào)換位置,這樣,寶寶就不會總是把頭轉(zhuǎn)向固定的一側(cè)。
3、如果寶寶已經(jīng)睡偏了頭,家長應用上述方法進行糾正。若寶寶超過1歲半,骨骼發(fā)育的自我調(diào)整會很困難,偏頭不易糾正,影響孩子的外觀美。
嬰兒頭睡偏了怎么辦
1、新生嬰兒睡覺最好是墊米枕頭、蕎麥枕頭或是定型枕頭,在喂奶的時候讓他睡著向相反的方向吃,這樣養(yǎng)成習慣之后就會朝睡偏了的相反方向睡了,一個方向睡半個月,不要長期向一個方向睡,晚上經(jīng)常起來為他調(diào)整睡姿。
2、如果寶寶愛偏向左邊,媽媽就可以用枕巾墊在寶寶左邊頭部下,盡量讓寶寶往右邊睡。同時媽媽晚上睡覺時盡量睡在寶寶右側(cè),因為寶寶睡覺時都愛面向媽媽,慢慢就能調(diào)整過來了。如果寶寶偏愛右邊,媽媽讓寶寶往左邊睡就可以了。
3、總的來說,隨著寶寶的成長,頭形會自動矯正過來,所以爸媽不必太過于擔心。寶寶頭蓋骨的形狀隨著腦部發(fā)育而逐漸發(fā)育成熟,其形狀也會慢慢地矯正過來。不過由于寶寶頭蓋骨柔軟,所以1~2歲之前很難進行矯正,也沒有提早治療的有效方法。即使到了兩三歲,仍然覺得寶寶的頭形很難看,也不用太擔心,注意給寶寶補充營養(yǎng),直到青春期結(jié)束之后,寶寶的頭形基本上就會形成一個固定的形狀。.
嬰兒頭睡偏了的影響
1、嬰兒時期的頭顱骨和全身其他骨骼一樣,含膠質(zhì)多,鈣質(zhì)少,骨質(zhì)很軟,容易變形。骨的連接處骨縫較寬,尤其是額骨和頂骨、枕骨和頂骨的銜接處,各有一個很大的裂隙(前囟和后囟),致使頭顱骨的活動度較大,容易使頭部的形狀發(fā)生改變。
2、如果孩子總是用一種姿勢睡覺,頭就會睡偏;若總是仰著臉睡覺,就會睡成沒有后腦勺的“鏟刀頭”;若總是朝一面睡,就會睡成好象長了頂角的“歪角頭”;若總是朝兩面睡,不仰著睡,就會睡成象敲的梆子一樣的“梆子頭”了。
3、如果孩子已經(jīng)習慣向某一方向睡著,就要千方百計改變其枕位。對只習慣于一側(cè)枕位,可以加高該側(cè)枕頭,讓孩子頭偏不過去。有的孩子因注視光線而只習慣向一側(cè)躺臥的,可以采用加高枕頭左右側(cè)的辦法。在孩子側(cè)臥時,還須注意將小耳廓壓平,以免日后成為“招風耳”。
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