活中，咳嗽、吐痰是我們經(jīng)常遇到的小毛病。特別是有時(shí)嗓子里癢癢的，想吐痰卻咳不出來，真是讓人又氣又急，非常難受。小孩咳嗽更是麻煩，畢竟承受力小于大人，以下為你介紹小孩咳嗽有痰的食療偏方，希望您的寶寶快快好起來!

　　一、治療咳嗽飲食方

　　食療方1：百合款冬花飲(專治:咳嗽)。

　　用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。

　　制法服法：

　　將上料同置砂鍋中煮成糖水。

　　飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。

　　百合款冬花飲

　　功效主治：百合潤(rùn)肺止咳。款冬花辛溫，有潤(rùn)肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴(kuò)張，對(duì)組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤(rùn)肺止咳、下氣化痰之功效。

　　治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘(緩解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

　　注意事項(xiàng)：本飲以秋冬咳嗽，略見有痰者適宜，對(duì)支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，則藥力不及，但可作輔助治療用。食療方2：蘿卜蜂蜜飲(治療咳嗽)。

　　用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

　　制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

　　溫?zé)岱隆Ｃ咳?～2次。

　　功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。

　　蘿卜蜂蜜飲

　　治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。

　　注意事項(xiàng)：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。

　　食療方3：百合蜜(專治:咳嗽)。

　　用料：百合60克、蜂蜜30克。

　　制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

　　此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。

　　功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對(duì)氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對(duì)抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳作用。

　　百合蜜

　　治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。

　　注意事項(xiàng)：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。

　　二、咳嗽期間起居飲食注意

　　1、咳嗽期間，給孩子吃些可潤(rùn)肺止咳的蔬菜和水果，如白蘿卜、雪梨、羅漢果、柿子等。

　　2、讓孩子多喝水，通過滋潤(rùn)呼吸道，以利于痰液的咳出。

　　3、勞逸結(jié)合，進(jìn)行適量的身體鍛煉，并保證充足的睡眠。

　　4、防咳先防感，根據(jù)天氣變化，及時(shí)添減衣物。積極治療引起咳嗽的相關(guān)疾病，以防加重病情。

　　5、在飲食護(hù)理方面，宜吃些化痰止咳的食物，比如豬肺、白蘿卜。
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