奶粉寶寶大便干燥是怎么回事_如何緩解
很多奶粉寶寶都會(huì)出現(xiàn)大便干燥甚至便秘的狀況，這到底是怎么回事呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了奶粉寶寶大便干燥的原因，一起來(lái)了解吧。
奶粉寶寶大便干燥的原因
寶寶便秘是因?yàn)榧S便過(guò)硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的，此不溶物質(zhì)主要來(lái)自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。
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因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸(皆屬長(zhǎng)鏈飽和脂肪酸)，排便便會(huì)較硬。因此，家長(zhǎng)在為寶寶挑選配方奶粉時(shí)，要盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，大便稀軟，鈣質(zhì)和脂肪吸收好，有助嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收利用。
此外，水與奶粉比例不當(dāng)也容易引起寶寶大便干燥。有的家長(zhǎng)為了省事，不嚴(yán)格按照說(shuō)明按比例沖配奶粉，甚至有的家長(zhǎng)還將干奶粉直接喂給孩子吃。卻不知配方奶如果長(zhǎng)期沖得很濃(水的比例低了)了，不僅會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)生便秘，更為嚴(yán)重的是此舉還可能引起一種能威脅孩子生命的疾病——氮質(zhì)血癥。
還有一點(diǎn)就是，寶寶大便的不正常很多是由于選擇和使用奶粉不恰當(dāng)引起的。由于寶寶的消化系統(tǒng)還未發(fā)育完全，很多物質(zhì)難以吸收，所以要給寶寶選擇容易吸收的奶粉。現(xiàn)在的配方奶粉都是接近母乳的，有的還克服了母乳中某些元素的吸收難題。
寶寶大便干燥的緩解方法
1.按要求沖調(diào)奶粉，避免沖調(diào)出來(lái)的奶粉過(guò)稠、過(guò)濃。
2.在兩次喂奶間增加寶寶的飲水量。某些品牌的奶粉中蛋白質(zhì)或鈣鹽的含量會(huì)更多一些，這樣會(huì)增加寶寶的胃腸負(fù)擔(dān)。另外，干燥的氣候條件也會(huì)造成寶寶需水量的增加，因此需要在兩次喂奶間增加寶寶的飲水量。
3.滿(mǎn)6個(gè)月的寶寶可添加菜水、菜泥。水果并不是萬(wàn)能的，尤其是香蕉，為了運(yùn)輸及儲(chǔ)存方便，南方的香蕉常在未全熟時(shí)即采摘，因此含有更多的鞣酸等成分，反而會(huì)對(duì)排便不利。而稀釋菜汁、菜泥等因有膳食纖維、生物堿、鉀鎂離子等營(yíng)養(yǎng)素，具有松軟大便、加速排便的功效。
4.滿(mǎn)6個(gè)月的寶寶可添加適量的米粉、米糊。米粉、米糊等食物中除膳食纖維及無(wú)機(jī)鹽，還含有豐富的B族維生素和水分，可輔助調(diào)節(jié)腸道功能、松軟大便、增加排便量。
5.適當(dāng)添加腸道益生菌和益生元。當(dāng)腸道菌群容易失調(diào)時(shí)，消化能力也會(huì)變得比較弱，此時(shí)寶寶排便會(huì)比較困難，增加有益菌的攝入有助于改善失調(diào)問(wèn)題。
6.增加寶寶運(yùn)動(dòng)量。對(duì)于小嬰兒，可做嬰兒操，順時(shí)針按揉腹部;對(duì)于大點(diǎn)兒的寶寶，還可以鼓勵(lì)他們練習(xí)翻身、爬等，均有加快腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)大便排出的效果。
7.給寶寶換奶粉。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的大便過(guò)硬，大便次數(shù)少，說(shuō)明可能寶寶上火了，這時(shí)，可以稀釋奶粉或者給寶寶多喂水，如果還沒(méi)有緩解，可以選擇換奶粉了。
幫寶寶選擇奶粉的五種錯(cuò)誤方法
錯(cuò)誤一：挑選奶粉時(shí)，要注意說(shuō)明上被強(qiáng)化的營(yíng)養(yǎng)成分的配比
其實(shí)，爸爸媽媽在挑選奶粉的時(shí)候，不必過(guò)于關(guān)注奶粉中包含多少營(yíng)養(yǎng)成分。目前市場(chǎng)上的配方奶粉，不管是國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口的，只要是喂養(yǎng)1歲內(nèi)嬰兒的，各種奶粉中含有的營(yíng)養(yǎng)成分都大致與母乳接近。
雖然，有些品牌的奶粉中強(qiáng)化了某些營(yíng)養(yǎng)成分，但對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，增加的營(yíng)養(yǎng)成分并沒(méi)有對(duì)他們有什么效果。因?yàn)?，除了喝奶以外?個(gè)月以上的嬰兒還要吃輔食，許多營(yíng)養(yǎng)成分在輔食中一樣可以得到補(bǔ)充。由此可見(jiàn)，父母在選購(gòu)時(shí)，不必只是為了某一兩種營(yíng)養(yǎng)成分而精挑細(xì)選了，更重要的是為嬰兒選擇那些質(zhì)量可靠的廠商生產(chǎn)的配方奶粉。
值得提出來(lái)的是，來(lái)自海外的奶粉多為根據(jù)西方人的體質(zhì)特點(diǎn)而設(shè)計(jì)，配方未達(dá)到本土化?？v然個(gè)別成分技術(shù)領(lǐng)先，卻未必適合中國(guó)嬰兒的體質(zhì)。
錯(cuò)誤二：味道越香濃的配方奶粉越好，嬰兒喜歡，營(yíng)養(yǎng)含量高
奶粉原本淡香、無(wú)特殊氣味。由于中國(guó)人飲食講究色、香、味，因此生產(chǎn)商就有意識(shí)地在奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質(zhì)，使其沖飲時(shí)香氣撲鼻，以增強(qiáng)人的食欲。但芳香物質(zhì)僅能改變奶粉的口感，并不能增加奶粉的營(yíng)養(yǎng)。所以，奶粉不能僅以味道是否香濃來(lái)論其好壞。
錯(cuò)誤三：嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要鈣，含鈣量濃度越高配方奶粉越適合嬰兒
其實(shí)各廠家的配方奶粉原料牛奶本身的含鈣量差別并不大，但有些廠家為了尋找賣(mài)點(diǎn)，在天然牛奶當(dāng)中加進(jìn)了化學(xué)鈣，人為提高了產(chǎn)品的含鈣量，但過(guò)多的化學(xué)鈣并不能被人體所吸收利用，反而會(huì)使大便變得堅(jiān)硬，難以排出，久而久之還容易在人體中沉淀，甚至造成結(jié)石。
錯(cuò)誤四：嬰兒喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以敗火
許多父母認(rèn)為喝奶粉嬰兒容易上火，總是要加一些糖“敗火”。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖，這種做法是不對(duì)的。按照配方奶粉的成分，飲用時(shí)并不需要另外加糖。如果加糖過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)搭配不合理，造成嬰兒體內(nèi)高糖，容易導(dǎo)致嬰兒肥胖。
錯(cuò)誤五：對(duì)1歲以?xún)?nèi)的嬰兒，只要喝足夠的配方奶粉，營(yíng)養(yǎng)就夠了
母乳或奶粉雖能為嬰兒提供生長(zhǎng)發(fā)育所需要的大部分營(yíng)養(yǎng)，但它還是滿(mǎn)足不了全部營(yíng)養(yǎng)需求。如果不及時(shí)增添輔食，就會(huì)引起一些營(yíng)養(yǎng)素缺乏，如貧血、缺鋅等。因此，一定要按月齡為嬰兒添加輔食：4個(gè)月開(kāi)始逐漸加蛋黃;5個(gè)月大的時(shí)候喂菜泥;6個(gè)月喂魚(yú)泥;8個(gè)月喂碎豆腐、動(dòng)物血和肝泥。這些輔食的添加，能滿(mǎn)足嬰兒身體的快速生長(zhǎng)發(fā)育。
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