小麥草怎么養(yǎng)小麥草的種植方法
小麥草怎么養(yǎng)小麥草的種植方法
小麥草為鵝觀草屬,是一種植物,一種獨特的小麥,成熟后為紅色的小麥漿果。那么你對小麥草的養(yǎng)殖方法了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于小麥草怎么養(yǎng)的內(nèi)容,希望大家喜歡!
小麥草的養(yǎng)殖方法
(l)可以用普通花盆,也可以用下面有排水洞的任何器皿,也可以用淺底(約一寸深)的無排水洞臉盆,十四至十八寸大小最適合(即快餐店供顧客載食物的那一種)。若無排水洞的話,澆水要特別小心,以免浸壞。
(2)最好用噴水壺淋水,保持均勻。澆水多少完全要看天氣,特別是溫度、濕度、風(fēng)速而定,總之保持泥土濕潤就可以。
(3)把苗盆放在光線較強、通風(fēng)、沒有直接陽光曬到的地方。
(4)泥土可到花市或花店買沒有人工化學(xué)肥料的培植土,或用泥炭沼與普通泥土混和。
(5)可以自己堆肥,但要一點知識技術(shù)和設(shè)備。每次收割之后泥土堆肥休息三至四個星期,可以循環(huán)再用。
(6)如果你每天食用一盆小麥草,就要買十二個淺盆,因為小麥草大約6-9天收割,另外頭三到四天要用另一個淺盆覆蓋著,使發(fā)芽更快。
(7)10度以下植物生長太慢,不宜種苗。三十度以上容易發(fā)霉,要小心通風(fēng)。若根部有霉出現(xiàn),極小量則無妨(不吃那一部分),但份量明顯多起來,就要連泥一起棄種。
(8)要選用新鮮優(yōu)質(zhì)的種子,若一眼望過去已看出有些種子不妥,則不要買。最好買有機種子。
小麥草的種植方法
(l)把種子催芽,方法與培育芽菜步驟一至三同。
(2)把泥土平鋪在淺盆上約一寸厚。(用普通花盆亦可)
(3)澆水至溫潤為止,勿多至水浸程度。
(4)種子在瓶中 15至36小時應(yīng)開始發(fā)芽,這時除去沙網(wǎng),均勻地鋪在泥土上面,挑出腐爛或不妥的種子。
(5)用報紙、膠布或另一個覆轉(zhuǎn)的膠盆蓋住,放在陰涼通風(fēng)的地方。如泥土太干(天氣炎熱或濕度較低),每日澆水,如不覺得干燥則不用澆水。
(6)約兩日后,種子發(fā)芽有半寸高時揭開蓋子讓青苗曝光。
(7)大約第七天收割。小麥草約5一8寸時收割最好。收割時用種剪盡量切近泥面。(收割時間要看環(huán)境,水質(zhì)、氣候及種植的品種而定,由5-12天不等。)
小麥草的物種價值
小麥草其實就是小麥苗,并不是有些報導(dǎo)所說的是一種很特殊的東西,只是用來榨汁喝的小麥草的種子是專門培育的,從播放到生產(chǎn)其過程有別于普通小麥,使種子更加安全,有機,無污染環(huán)境下生長,其作用確實十分神奇。在國外及香港,臺灣,十分風(fēng)行的生機飲食主角之一,例如臺灣的生機之母李秋涼女士長期服用小麥草,30年抗癌成功。在國內(nèi)也越來越受到大家的重視。本草綱目記載小麥草“麥苗,氣味辛、寒、無毒。主治消酒毒、暴熱、酒疽、目黃…搗爛絞汁日飲之,解渴,退胸隔熱,利小腸,佐韭食,甚益顏色。”
小麥草含有豐富的葉綠素、維生素A、維生素C、維生素E及維生素B族,和礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵、硒,以及超抗氧化劑SOD、纖維和有益酵素。小麥草療法的創(chuàng)始人安·威格莫爾提出: 葉綠素和紅血球的構(gòu)成十分相似,相當(dāng)于人體的血液。 但此說法未被醫(yī)學(xué)實驗證實。酸性體質(zhì)是百病之源,據(jù)日本食品分析中心所做的研究表明,小麥草每100g含量中有66.4%屬于堿性的,菠菜的堿性次于小麥草。
小麥草的加工制作
榨汁法
將小麥草離土約1厘米以上部分采收下來,用清水洗凈,然后把水瀝干。
將已洗好的小麥草用布包起來放在砧板上或木板上,用菜刀背敲打之后,擰出汁來。如此反復(fù)敲打及擰汁3次后把包布打開,倒少許溫開水使小麥草渣濕潤后再包起來敲打擰汁。再一次打開包布加少量冷開水敲打擰汁后即可飲用。
小麥草壓汁可用、絞肉機、蒜搗子等。另外將洗凈的小麥草直接放入口中咀嚼,吞下草汁,吐出草渣,更是簡便方法。
而最好的方式是將一小把小麥草,推擠入專門小麥草汁的機器,這種不銹小麥草榨汁機,只要手一搖動把手,汁液(可榨取90%以上)與渣分別由兩旁出口流出,不但不會破壞其營養(yǎng)成分,而且可以爭取有效時間。
飲用法
?、傩←湶菰诒渲?,能夠保持一星期的有效成分。但是榨出來的小麥草汁要即刻飲用。因為小麥草汁的有效成分,只能保持30分鐘。
?、谛←湶葜詭Р菸叮梢蕴砑有┓涿?、水果汁、菜汁與其他飲料加以沖淡。最好不加糖,因其本身已有天然的甘醇和芳香。
?、勖刻祜嬘?5~170毫升新鮮小麥草汁便可以增加抵抗力,應(yīng)付現(xiàn)代生活的緊張與壓力。
?、芷胀ú“Y早晚各一次,時間最好在每日餐前一小時或餐后兩小時。重病者一天可服3~4次。
?、蒿嬘煤蟾篂a或胃略感異樣,應(yīng)減少用量或停用。飲用量要能配合自己身體的反應(yīng),感冒時勿用。
?、薏槐亟墒澄铮粘W詈媚芏喑运?、蔬菜。
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