2020全國(guó)愛(ài)牙日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮精選5篇
口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命質(zhì)量的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。今天小編就給大家整理了全國(guó)愛(ài)牙日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮,希望對(duì)大家的工作和學(xué)習(xí)有所幫助,歡迎閱讀!
全國(guó)愛(ài)牙日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮
同學(xué)們,先考一考大家,你們知道今天是什么日子?今天是9月20日,是全國(guó)愛(ài)牙日。俗話說(shuō)得好“民以食為天,食以齒為先”,少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,牙齒的好壞可直接關(guān)系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護(hù)自己的牙齒,不受到細(xì)菌的侵害。每年9月20日全國(guó)集中一天開(kāi)展形式多樣,內(nèi)容豐富的“愛(ài)牙日”活動(dòng)。在每次活動(dòng)中都會(huì)有一個(gè)主題,一條“愛(ài)牙日”的中心口號(hào)。隨著國(guó)家的發(fā)展,“愛(ài)牙日”的規(guī)模從9月20日一天發(fā)展到一周,一個(gè)月甚至一年,活動(dòng)的種類也越來(lái)越多了。今年第21個(gè)全國(guó)“愛(ài)牙日”活動(dòng),主題是“維護(hù)口腔健康,提高生命質(zhì)量”,旨在進(jìn)一步強(qiáng)化公眾對(duì)口腔衛(wèi)生的關(guān)注,普及口腔衛(wèi)生知識(shí)。
但是,同學(xué)們,活動(dòng)再多,不如自己的行動(dòng)。保護(hù)牙齒最好的方法就是要做到三點(diǎn):
1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。
醫(yī)生告訴我們正確的刷牙可以清除大部份的牙菌斑,起到保護(hù)牙齒的怎用。那什么是正確的刷牙方法呢?
1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平頂。
2.正確握法:以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是對(duì)別人豎大拇指時(shí)的手勢(shì)。
3.使用鏡子:對(duì)著鏡子刷,才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方,有利于修正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4.牙刷刷過(guò)的地方,應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦:不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5.輕輕的刷,要舍得化一點(diǎn)時(shí)間:我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內(nèi)完成刷牙的工作,因此只是用力蠻干,結(jié)果將牙齒刷壞。
6.牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致:“即上面的牙齒向下刷,下面的牙齒向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,達(dá)到最大的接觸面積,發(fā)揮最高效率。
7.按照一定的順序:刷牙如果不循一定的順序,順手的地方往往多刷,不順手的地方卻刷得少,甚至跳過(guò)去,每天都遺漏的地方,日后自然容易出問(wèn)題。
8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同學(xué)們,每天睡覺(jué)前一定要刷牙,并且刷牙后不能再東西,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細(xì)菌夜間繁殖,產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們,我希望大家都學(xué)會(huì)用老師教你們的方法來(lái)保護(hù)自己牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都會(huì)露一個(gè)美麗而燦爛的笑容。
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