潔牙，俗稱洗牙，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。其主要目的是為了防治口腔疾病，下面是小編整理的醫(yī)生為什么不推薦洗牙，希望能夠幫助到大家。

醫(yī)生為什么不推薦洗牙

醫(yī)生不推薦洗牙，是因?yàn)樵谙囱酪院髸?huì)讓牙釉體變得比較敏感。甚至還會(huì)使牙釉體受到損傷，使上面出現(xiàn)劃痕，看上去顯得比較粗糙，所以在日常生活當(dāng)中，盡量不要過(guò)于頻繁的洗牙。洗牙主要針對(duì)牙齒上面有牙結(jié)石和牙菌斑，在經(jīng)過(guò)洗牙以后能讓牙齒變白，但是牙齒上面會(huì)出現(xiàn)輕微性疼痛和酸脹，甚至還會(huì)影響到正常的咀嚼功能。

“洗牙”對(duì)牙齒有傷害嗎

市場(chǎng)上常見(jiàn)的洗牙分為兩種手段：

一種是通過(guò)機(jī)械的方法，運(yùn)用超聲波，把牙齒的菌斑、色素及時(shí)的去除干凈。

另一種是通過(guò)手動(dòng)機(jī)械刮除的方法，將牙齒表面的色斑、色素以及種牙及時(shí)的清除。

洗牙對(duì)于醫(yī)師的操作技術(shù)具有較高的要求，一般來(lái)說(shuō)，人體健康狀態(tài)之下，洗牙并不會(huì)構(gòu)成相應(yīng)的損傷，只要控制好時(shí)間的限制，也有助于去除牙齒表層的牙結(jié)石。

正常人在醫(yī)生的建議之下，養(yǎng)成一年定期減壓1~2次的好習(xí)慣，也有助達(dá)到口腔保健的效果，更好的提高了自己的形象魅力，潔白的牙齒，也有助呵護(hù)口腔健康。

如果因?yàn)橐粫r(shí)的貪小便宜，去往不正規(guī)的口腔科進(jìn)行洗牙，也會(huì)影響個(gè)人的牙齒表層健康出現(xiàn)粘膜以及牙周損壞的情況，導(dǎo)致牙齒敏感逐漸的嚴(yán)重，特別是在飲食過(guò)程中，牙齒酸痛現(xiàn)象最為明顯。

——每天刷牙，為什么牙齒還是不太好?

刷牙，作為保持人體牙齒健康的基本方式，更能夠去除口腔中的異味，每天養(yǎng)成勤刷牙的好習(xí)慣，才能更好的呵護(hù)口腔健康。

但是也有人疑惑道：“為什么每天堅(jiān)持刷牙，自己的牙齒依舊會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象?“

正確的刷牙方法才能更好的呵護(hù)牙齒健康，如果頻繁的大力刷牙，也會(huì)影響個(gè)人的牙齦健康，自己的牙齒角質(zhì)部位也會(huì)受到一定的危害，正確的刷牙方法才能更好的預(yù)防炎癥疾病誘發(fā)。

【橫著刷牙或者是刷牙用力過(guò)猛】

若在刷牙的過(guò)程中，運(yùn)用過(guò)硬的牙刷刷牙，或者是出現(xiàn)了橫著刷牙的現(xiàn)象，都會(huì)導(dǎo)致牙齦部位出現(xiàn)磨損，特別是拐彎處的牙齒，角質(zhì)層也會(huì)受到一定的損傷，刷牙時(shí)輕微用力，注重力度不要太大，掌握正確的刷牙方法才是最佳選擇。

【刷牙前牙刷沾點(diǎn)水】

大部分人在刷牙時(shí)，總會(huì)先將牙膏浸泡在牙杯中，認(rèn)為在牙刷上沾點(diǎn)水才能更好的讓牙膏起沫，事實(shí)上這一做法并不值得推薦，牙膏本身就是非常容易起沫的，如果再沾了水之后，也會(huì)影響作用的發(fā)揮。

【牙刷不壞就一直用】

養(yǎng)成定期勤換牙刷的好習(xí)慣，才能更好的呵護(hù)人體的口腔健康，如果在刷牙時(shí)頻繁的運(yùn)用一個(gè)牙刷，也會(huì)導(dǎo)致表層的刷毛出現(xiàn)彎曲和堅(jiān)硬的現(xiàn)象，更容易損壞到自己的牙齒。

建議大家養(yǎng)成一個(gè)月定期勤換一次牙刷的好習(xí)慣，特別是在購(gòu)買牙刷的過(guò)程中，也要注重質(zhì)量的選擇，不要為了一時(shí)的節(jié)約購(gòu)買劣質(zhì)的牙刷。