高考備考期間準備好這幾樣小東西，讓你高考如虎添翼
高考備考期間準備好這幾樣小東西，讓你高考如虎添翼
就快到高考的時期了，無論是高考丶外語檢定或是公務員等各種考試，都需要專心致志準備。備考期間準備好這幾樣小東西，讓備考更能心無旁騖，勝考指日可待!下面和小編一起來了解一下吧!
文具類
工欲善其事必先利其器，將平時用的順手的鉛筆丶圓珠筆丶筆記本丶文件夾丶筆袋等準備起來，等到考試時將需要物件直接帶進考場使用，在緊張的環(huán)境中也能用的安心。平時備考整理筆記時，可依自己的習慣使用空白筆記本丶橫線筆記本丶格子筆記本等，還有許多小細節(jié)，無論是紙張的觸感丶尺寸丶甚至翻開時是否能180度攤開等，都可以找到最適合自己的。
眼藥水
平時除了使用電腦丶手機，長時間念書是很傷眼的。加上高考生為了拼進理想大學，習慣復習到深夜，時常得跟睡魔搏斗，因此建議考生必須備著能爽快提神的眼藥水在身邊。當然感到眼睛不適時，也可馬上使用，幫助舒緩眼睛疲勞。最近呢，聽說有一款在日本考生之間大受歡迎的眼藥水叫「樂敦勁」!樂敦是日本知名的制藥品牌，相信大家都有聽過吧!「樂敦勁」系列據(jù)說是樂敦眼藥水中數(shù)一數(shù)二熱賣的商品。為什麼這款會特別推薦給考生呢?首先，「樂敦勁」的清涼程度是樂敦眼藥水中最強的，破表到了8!其所含的有效成分不僅能幫助緩解眼睛疲勞，也能一秒醒腦，體驗舒暢的爽快感，因此非常適合念書念到疲累想睡需要提神的考生了。此外還能幫助促進眼睛細胞的新陳代謝，抑制眼睛充血跟眼睛癢。如此清涼感強大的商品，可說是對考生最強大的武器了!除了一般款，還有隱形眼鏡專用，以及清涼度高達8+的PRO版本。好消息是現(xiàn)在網(wǎng)上也買的到啦!
飲食睡眠
考試除了認真念書，也需要具備健康的身體，不然要是因為緊張無法正常發(fā)揮實力就太吃虧了。有人習慣喝咖啡提神，不過也有人認為喝咖啡會使情緒容易造成波動，并養(yǎng)成不喝咖啡就會想睡覺的習慣?；径丝磦€人的體質(zhì)跟習慣，但建議最好隨身攜帶水壺在身旁，口渴時補充，若是想提神時，則可搭配前面介紹的眼藥水，除了提神也可以緩解眼睛疲勞，保養(yǎng)眼睛。平時也需要注重飲食均衡，多吃蔬菜，必要時補充一些B群等維他命，維持營養(yǎng)均衡。備考期間也需要一定的睡眠，才不會精神不濟，除了念書事倍功半之外，考試需要集中精神時，也能避免因為睡眠不足發(fā)生失誤。身體做好萬全準備，才能充滿信心的上考場應戰(zhàn)!
提升備考環(huán)境舒適度的小物件
氣候炎熱，心浮氣躁，很難靜下心來念書。這時候推薦USB的桌上型風扇，不僅攜帶方便，對消暑有一定的作用，而且吹出的是自然風。天氣冷時則推薦USB式的暖寶寶，就不怕手凍僵啦!若是在開空調(diào)的地方念書，則建議準備一條舒適的小毯子，冷時可披在身上或是蓋在腿上，可千萬別在重要時刻著涼感冒了!另外，因為每個人可以專注的時間有限，因此規(guī)劃好休息時間也是很重要的，能幫助自己轉(zhuǎn)換情緒重新開始!休息時建議可以準備一個舒適的睡枕，讓身體與頭腦徹底休息放松，醒來後則恢復精神!
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