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2024年廣東省外語藝術(shù)職業(yè)學(xué)院新學(xué)期軍訓(xùn)日期(必看)

廣東省外語藝術(shù)職業(yè)學(xué)院2024-2025年校歷，五山、燕嶺、花都校區(qū)新生報到時間為9月21日(星期六);龍洞、海珠、天平架校區(qū)新生報到時間為10月9日(星期三)，軍訓(xùn)時間為11月18-12月1日。

新學(xué)期軍訓(xùn)注意事項

1.吃飯時不要太挑剔，練得苦點兒吃著就香點兒，吃得香點兒睡的甜點兒，睡得甜點兒心情好點兒。

2.若有人昏倒請大家互相幫助，平時男生背女生的機會也不多，軍訓(xùn)時可以練習(xí)練習(xí)。

3.做好思想準(zhǔn)備，不要數(shù)日子軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中學(xué)會苦中作樂。

4.不喝生水：軍訓(xùn)期間，學(xué)生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

5.認(rèn)真清洗：每晚睡覺前，學(xué)生要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位。

6.不要挑食：可能不如家里的飯好吃，但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng)，學(xué)生不管愛吃不愛吃，都應(yīng)該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。

開學(xué)軍訓(xùn)個人衛(wèi)生保持

1. 保持好心情：軍訓(xùn)比較苦，要注意吃好和休息好，這樣心情也會好點。

2. 多準(zhǔn)備換洗衣服：天氣炎熱，要多準(zhǔn)備幾身換洗衣服，大多時間我們是要用汗水“洗衣”、“洗澡”。

3. 少喝冷飲：軍訓(xùn)期間，要多喝涼白開水，不喝生水，盡量少喝冷飲，以免引起腸胃不適。

4. 注意個人衛(wèi)生：每晚睡覺前，要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位，并注意良好的個人衛(wèi)生。

5. 注意崴腳及防曬：崴腳是軍訓(xùn)中常見的情況之一，如果發(fā)生崴腳，應(yīng)該立即找校醫(yī)處理。8月天氣炎熱，為防止曬傷，可以適當(dāng)準(zhǔn)備一些防曬霜。

新學(xué)期軍訓(xùn)必帶洗漱用品

牙膏、牙刷、香皂、洗面奶，考慮帶旅行裝。

盆1~2個，考慮自己洗臉洗腳洗衣服的需要。

洗衣粉/肥皂，刷子，按自己習(xí)慣來。

衛(wèi)生紙，面巾紙，濕紙巾。衛(wèi)生紙一定要自己帶夠。

梳子、鏡子、衣架、小風(fēng)扇等。

新學(xué)期軍訓(xùn)其他物品

(1)大號水杯，軍訓(xùn)出汗，需要多喝水補充身體流失的水分;

(2)可以帶點餅干充饑，軍訓(xùn)訓(xùn)練強度大，很容易餓，帶點餅干到時候餓的時候補充能量;

(3)雨具記得要帶;

(4)不要攜帶貴重物品;

(5)可以帶一點零錢以備不時之需;

(6)課外書。在軍訓(xùn)期間看完兩本書籍的大有人在，但帶了書過去只看了兩頁的更多。家長可以根據(jù)孩子興趣，準(zhǔn)備一些課外讀物。

(7)有表演任務(wù)的記得帶上表演工具。