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      廣東2021高考具體時間

      時間: 懷健0 分享

      對于學(xué)生來說,高考不僅僅是一場考試,更是決定命運的一場挑戰(zhàn)。那你們知道廣東高考的具體時間嗎?下面是小編為大家整理廣東2021高考時間具體安排,希望能幫助到大家!

      廣東2021高考時間是幾月幾號?

      廣東高考時間2021具體時間科目安排在6月7日—9日舉行。2021年廣東高考考試時間調(diào)整為3天,具體如下:

      (1)語文、數(shù)學(xué)、外語的考試時間和考試時長與改革前一樣,語文科目考試時長為150分鐘,數(shù)學(xué)、外語科目考試時長均為120分鐘;

      (2)2021年廣東省普通高中學(xué)業(yè)水平選擇性考試物理、歷史、化學(xué)、地理、思想政治、生物學(xué),每科考試時長75分鐘;

      (3)6月9日上午化學(xué)與地理兩門科目之間、下午思想政治與生物學(xué)兩門科目之間間隔75分鐘。

      高考飲食需要注意什么

      家長想要在考前多給孩子補(bǔ)充一些營養(yǎng),這種心理是非常值得理解的。但是家長不要因為高考臨近而特意改變學(xué)生的飲食,尤其是高考期間的飲食最好和平時保持一致。

      現(xiàn)在很多學(xué)生都喜歡喝飲料,無論是什么飲料都不如白開水健康。所以在高考前學(xué)生要多喝水,最好不要喝可樂和咖啡,咖啡因會使學(xué)生尿頻,影響學(xué)生臨場發(fā)揮。

      另外,在考前對于堅果類的零食要適當(dāng)?shù)某?,不要過多,像是瓜子、花生吃多了既油膩又容易上火。還有甜食和奶油過多的食物也要少吃一些。

      最后,很多學(xué)生會因為壓力大,產(chǎn)生厭食的情況。這個時候家長要注意,家長可以把每日三餐變成四餐、五餐等等。采用少食多餐的飲食方法,盡量讓學(xué)生多吃一些,這樣也可以讓學(xué)生補(bǔ)充到一天所需要的營養(yǎng)。

      怎么合理安排高考飲食

      家長給學(xué)生安排高考前飲食,首先營養(yǎng)要注意均衡,葷素搭配要合理。很多家長想給學(xué)生補(bǔ)充營養(yǎng),往往會準(zhǔn)備一些大魚大肉。這樣過于油膩反而會不利于學(xué)生消化吸收。還是要葷素合理搭配才好。

      另外,考前學(xué)生的飲食要有不同的安排,一日三餐也要不同對待。像是在午餐,就可以多安排一些葷菜,而晚餐的時候最好安排的清淡一點,利于養(yǎng)胃的食物比較好。

      家長在給學(xué)生安排飲食時,要多選擇一些補(bǔ)腦、容易消化的食物。魚類、豆制品、蔬菜、瓜果等食物補(bǔ)腦效果都不錯。但是建議家長不要給學(xué)生安排太多含糖量過高的食物。

      家長在給學(xué)生安排高考飲食的時候,要注意營養(yǎng)要均衡,爭取做到補(bǔ)腦,有助睡眠。家長在照顧高考學(xué)生飲食的時候,也可以多嘗試一些不同的烹飪方法,這樣可以更有利于學(xué)生飲食。

      高考注意事項

      做好考前準(zhǔn)備工作

      今年城區(qū)有多個考點,考生需自行前往,部分考點附近道路仍在施工改造,考生早晨前往考點很可能遭遇早高峰,部分路段交通較為擁堵。

      考生和家長一定要提前熟悉前往考點的交通路線和交通狀況,了解考點進(jìn)場路線和考場位置,把握好時間。乘坐公共交通工具前往考點的考生,提前備好口罩等防護(hù)物品,往返途中做好防護(hù)。

      考前需要檢測體溫

      針對今年新的進(jìn)場要求,建議考生提前一小時做好進(jìn)場準(zhǔn)備??记昂涂荚嚻陂g,家長、考生乃至老師要調(diào)整好心態(tài),輕松上陣。

      關(guān)注天氣、防疫事項等

      考生和家長要密切關(guān)注高考期間的天氣情況,針對不同的天氣提前準(zhǔn)備好所需物品。比如遭遇暴雨天氣,考生即便打傘仍可能被淋濕。家長要給考生準(zhǔn)備一套干爽的衣物帶進(jìn)考場,以便及時更換。如果遭遇高溫天氣,坐在空調(diào)出風(fēng)口附近的考生可以多帶一件衣服,以免著涼。

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