最新關(guān)于2022山東高考志愿填報時間（通知）
最新關(guān)于2022年山東高考志愿填報時間（通知）
高考對于每個人而言都是人生中最重要的轉(zhuǎn)折點，面對今年的高考落下了帷幕，不曉得你們會有怎樣的感慨?知道山東高考志愿填報時間什么時候?以下是小編為大家?guī)淼淖钚玛P(guān)于2022山東高考志愿填報時間(通知)，希望您能喜歡!
最新關(guān)于2022山東高考志愿填報時間(通知)
由于2022年山東高考志愿填報時間暫時未公布，我們從山東2021年普通高等學(xué)校招生志愿填報時間可以推算出來，2022年山東高考志愿填報時間預(yù)計為：
1.6月30日，填報普通類提前批和體育類提前批第1次志愿;填報藝術(shù)類本科提前批第1次志愿;填報春季高考技能拔尖人才第1次志愿。
2.7月5日至8日，填報普通類特殊類型批志愿;填報普通類常規(guī)批和體育類常規(guī)批第1次志愿;填報藝術(shù)類本科批第1次志愿;填報春季高考本科批第1次志愿。
3.7月14日，填報普通類提前批、藝術(shù)類本科提前批和體育類提前批第2次志愿;填報春季高考技能拔尖人才第2次志愿。
4.7月22日，填報藝術(shù)類本科批第2次志愿、春季高考本科批第2次志愿。
5.7月26日，填報藝術(shù)類本科批第3次志愿、春季高考本科批第3次志愿。
6.7月26日至28日，填報普通類、體育類常規(guī)批第2次志愿;填報藝術(shù)類?？婆?次志愿、春季高考?？婆?含技能拔尖人才)第1次志愿。
7.8月2日至3日，填報普通類、體育類常規(guī)批第3次志愿;填報藝術(shù)類專科批第2次志愿、春季高考專科批第2次志愿。
請山東的考生多多留意，本日期僅供參考，請以官方公布為準。
高考前三天注意事項
1、高考前不宜過度的疲勞，堅持正常作息
一般情況下，高考前三天每個高中都會放假，為了讓學(xué)生更好，更充分的準備高考，但在這幾天之中學(xué)生往往會因為心情緊張，混亂等心理加大復(fù)習量，以求心理上的安慰，這就造成了因過度復(fù)習而影響了正常作息，打亂了已形成的生物鐘，且復(fù)習效率不高。
高考前三天不應(yīng)有大量的運動，否則會造成過度疲勞，休息時間過長，生物鐘失調(diào)等，會影響高考考場上的正常發(fā)揮。高考前三天是一個特殊的時期，但卻不宜特殊的對待，只需要在平時復(fù)習的基礎(chǔ)上，稍加調(diào)整，保持原有的正常作息時間即可。
2、高考前不宜再增加外來心理壓力
高考前學(xué)生都會接受到來自家長及親戚的不同程度的關(guān)心，有些家長過度的關(guān)心，會增加學(xué)生的心理壓力，從而盲目，不合理的復(fù)習，且心情煩躁，覺得自己對于各學(xué)科的知識點都是模糊的，減少了對考試的自信。因此，在高考期間家長只需要給予學(xué)生適當?shù)年P(guān)心即可，若學(xué)生要求高考時不需要家長的陪同，家長應(yīng)尊重其想法。
考前三天學(xué)生的大量時間應(yīng)該會在家中度過，因此容易胡亂想象，但有一點必須注意——盡量不要想象高考后有關(guān)成績的一切東西，否則會增加心理壓力，減弱復(fù)習效果，只需要認真，按照自己規(guī)定的計劃復(fù)習考試便可。
3、高考前的復(fù)習應(yīng)該以課本知識點為主
高考前三天往往心情比較煩躁，不知道自己該復(fù)習什么，要做什么，于是進行了大量的習題訓(xùn)練，但歸根到底知識點才是最值得學(xué)生重視的東西，因為習題的答案來源于知識點，且做題是比較浪費時間的，尤其是高考中的大題，而且做完之后還有可能會做的繼續(xù)會做，不會做的繼續(xù)不會。因此高考前三天加強對知識點的復(fù)習，減弱做題強度是比較適合大多數(shù)學(xué)生的辦法了。
在高考考場上往往會發(fā)生情緒緊張等問題，容易忘記比較熟悉的知識點，就是感覺自己知道卻又無法將它清晰的表達出來，也無法對知識點進行運用，之后將會在考場上產(chǎn)生不自信，懷疑自己對知識點的掌握情況等，所以高考前應(yīng)該再次復(fù)習一遍知識點，尤其是自己在平時考試中容易忘記的那種知識點。
每個人都知道高考一次，無比重要，但很少有人會知道高考前三天的復(fù)習方法，作息習慣也是非常重要的。做好考前準備也是贏得高考的關(guān)鍵哦。
高考食譜
高考早餐吃什么好：皮蛋粥，果醬包，雪菜肉末。
主要成分：1.皮蛋粥： 粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。2.果醬包：面粉、果醬、核桃、牛奶。3.雪菜肉末：雪菜、肉末、土豆、胡蘿卜。
高考早餐吃什么好：黑棗粥，鮮肉小籠，苣筍豆干。
主要成分：1.黑棗粥：粳米、糯米、馬芽棗、核桃。2.鮮肉小籠：面粉、肉末、冬筍、香菇。3.苣筍豆干：苣筍、豆腐干、胡蘿卜、香菇。
高考早餐吃什么好：菜肉餛飩，白果糕，鵪鶉蛋。
主要成分：1.菜肉餛飩：面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜。2.白果糕：糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干。3.鵪鶉蛋：鵪鶉蛋、綠豆芽、青椒絲。
高考早餐吃什么好：：燕麥粥，菜肉包，什錦泡菜。
主要成分：1.燕麥粥：燕麥片、火腿絲、胡蘿卜末、香菜。2.菜肉包：面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇。3.什錦泡菜：大白菜、榨菜、小黃瓜、辣椒等。
我們知道，考試之前需要側(cè)重營養(yǎng)補充，蓄積能量，而考試當日則要側(cè)重能量保證，精力充沛，而早餐就是考試當日保證能量的重中之重。經(jīng)過一夜的新陳代謝，早晨人體血糖處于一天中的較低水平，如果早餐不能保證充足的熱量攝入，就會影響到大腦功能及其他身體功能，所以考試當天的早餐很重要。