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      2022年山東高考成績查詢?nèi)肟赺山東高考查分網(wǎng)站一覽2022

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      高考復習方法

      1、對照考綱說明,梳理板塊框架

      先對照考試大綱,將每個學科的知識點毫無遺漏地構(gòu)建出框架結(jié)構(gòu)圖,讓自己在復習時能心中有數(shù),不留盲點。

      接著對照做出的知識框架圖,回憶和聯(lián)想復習過的題型和知識點,將解題思路和學習方法整理和歸納出來,反復練習和驗證。

      2、建立習題檔案,反復思考研讀

      在高三學習中,題海戰(zhàn)術(shù)在第二輪復習中能夠起到非常明顯的提分效果,但是到距離高考60天時,題海戰(zhàn)術(shù)就不管用了。

      這時候要加強典型例題和重點題型的總結(jié)歸納,將錯題整理成冊,定期翻看和思考。

      3、在5月中旬以前,延續(xù)以前的學習方法

      最好是每天適當早起,背誦或閱讀英語的詞組和句型;以不影響早晨上課時的學習效果為前提;中午時間視自己情況而定,學習和休息都可以,晚上最遲一點睡覺,不能影響第二天的復習進度。

      高考備考技巧

      排除抑制

      復習過程中我們會發(fā)現(xiàn),所背誦材料的記憶效果并不均衡,往往表現(xiàn)為材料的兩端較易回憶,中間最難提取。心理學將這種現(xiàn)象群為"材料間的相互抑制"。抑制可分為倒攝抑制(后學習的材料對先學習材料的干擾)和前攝抑制(先學習的材料對后學習材料的干擾)兩種。中間材料既受前攝,抑制又受倒攝抑制,肯定效果最不好,因此"照顧兩側(cè),強化中間"的策略的應用就極為重要了。

      研究表明,內(nèi)容的相似性越大,相互間的干擾也就越一大。即便材料不同,也存在相互干擾。因此,復習時可采用文理交叉方式安排復習內(nèi)容,以減少材料間的相似程度,也可以打亂材料的先后順序進行復習以改善記憶效果不均衡的現(xiàn)象;另外,復習中間安排適當?shù)男菹⒑驼{(diào)整也有利于排除。一壓抑、化解抑制。實踐表明,晚上臨睡前復習的內(nèi)容在第二天早上一般都能得到清晰的回憶。

      背水一戰(zhàn)

      我們這里所說的背水一戰(zhàn),不是指在高考兵臨城下的時候,臨時突擊,因為面對高考,靠幾天的突擊復習是無法僥幸過關(guān)的。我們指的是一種背水一戰(zhàn)的心態(tài),這種心態(tài)很有價值。當一個人遇到時間限制時,大腦會空前興奮,全身心都投入到當前的活動。如果我們?nèi)藶閷⒏呖?quot;提前",將復習時間縮短,就可以調(diào)動全部潛能,進入高強度、高密度的記憶狀態(tài),由此大大提高單位時間的記憶量。

      事實表明,這種人為制造緊張空氣的方法很有成效,尤適于那些平時抓不緊、意志較薄弱的同學。

      學習安排

      對于學習來講,除了要對高考復習的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

      早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

      早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

      上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

      正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

      下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

      傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

      晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

      以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:

      每天6:00起床, 6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數(shù)學,9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00復習化學,4: 10 -6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

      總之,在總體計劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!


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