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      2023天津寒假放假時(shí)間一覽

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      2023天津寒假放假時(shí)間發(fā)布了,那么2023天津寒假放假時(shí)間是什么時(shí)候呢?下面是小編為大家整理的2023天津寒假放假時(shí)間一覽,僅供參考,喜歡可以收藏與分享喲!

      2023天津寒假放假時(shí)間

      義務(wù)教育學(xué)校:2023年1月7日(周六)放寒假,普通高中學(xué)校:2023年1月14日(周六)放寒假,統(tǒng)一于2023年2月13日(周一)開學(xué)。

      寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃示例

      新的寒假開始了,我打算寫一份計(jì)劃,來規(guī)劃我的完美寒假。你想知道我的計(jì)劃是怎么樣的嗎?快跟著我一起來看一下吧:

      1、學(xué)習(xí)。寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的,我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語文書和數(shù)學(xué)書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個(gè)小的數(shù)學(xué)公式,拼讀一遍英語單詞,每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過兩個(gè)半小時(shí),要不然會(huì)有壓力。

      2、游戲。當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久,要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲,放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒,玩一會(huì),每天游戲的時(shí)間不超過2小時(shí)。這樣主要是為了勞逸結(jié)合。

      3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計(jì),全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過9個(gè)小時(shí),初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí),高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí),按照這樣的規(guī)定,我國約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。絕對(duì)不能因?yàn)槭呛倭?,就讓自己賴床。這是非常不好的習(xí)慣。

      4、以下是我的計(jì)劃表:

      00:00——6:15起床 6:15——7:00吃早餐 7:00——8:30學(xué)習(xí)

      8:30——9:30寫作業(yè) 9:30——11:00看書 11:00——14:00吃飯午休

      14:00——15:30體育活動(dòng) 15:30——17:00寫作業(yè) 17:00——18:00吃飯

      18:00——19:00看作文寫作文 19:00——20:00做睡覺前的準(zhǔn)備

      上面就是我的寒假計(jì)劃表,連時(shí)間我都安排好啦。我的寒假這么完美,你的呢?

      寒假注意事項(xiàng)

      1.離校前妥善保管好私人物品,宿舍柜子要上鎖。寒假期間貴重物品不要放在宿舍,最好帶回家,確實(shí)不能帶走的,一定要妥善保管;

      最好能列一個(gè)小清單,哪些東西需要帶回家的,哪些留在學(xué)校,又具體放在哪里了。千萬不要回家后才想起來東西落下了,也不要放假返校后記不起之前的東西放在哪里了東翻西找;

      2.離校前,關(guān)閉所有電源開關(guān),拔下電源線。檢查電器設(shè)備,注意防火,確保宿舍防火安全;

      這項(xiàng)工作往往要交給最后離開的小伙伴,所以不要因?yàn)榇蠹叶蓟丶伊?,思鄉(xiāng)急切忘記檢查哦;

      3.離校前整理宿舍內(nèi)務(wù),廢舊圖書報(bào)紙等物品禁止焚燒,避免造成環(huán)境污染和火災(zāi)。這一點(diǎn)千萬不要忘記,走前打掃干凈,假期回來拎包入住,不用費(fèi)力進(jìn)行大規(guī)模的大掃除了;

      4.放假前宿舍人員流動(dòng)人員較多,環(huán)境相對(duì)混亂,嚴(yán)防盜竊;

      5.假前聚會(huì)的同學(xué)不要酗酒,以免飲酒過量造成不必要的傷害;

      6.關(guān)注國內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)變化,途中避免在中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)轉(zhuǎn)乘交通工具,并做好個(gè)人防護(hù)。


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