2023年處暑節(jié)氣的具體時(shí)間（最詳）

處暑是二十四節(jié)氣中的第14個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著炎熱夏季的結(jié)束。關(guān)于2023年處暑節(jié)氣的具體時(shí)間該怎么寫的呢?下面是小編為大家整理的2023年處暑節(jié)氣的具體時(shí)間，如果喜歡請(qǐng)收藏分享!

2023年處暑節(jié)氣的具體時(shí)間

根據(jù)農(nóng)歷和太陽(yáng)歷的計(jì)算，2023年的處暑將于8月23日凌晨到來(lái)。具體的時(shí)間是根據(jù)當(dāng)年太陽(yáng)運(yùn)行的軌跡而定。

處暑節(jié)氣的習(xí)俗

一、放河燈：悼念逝者，祈保平安

據(jù)說(shuō)放河燈這個(gè)習(xí)俗可以追溯到漁獵時(shí)代。那時(shí)人們駕舟出海下湖，為免風(fēng)暴肆虐，在過(guò)危礁險(xiǎn)灘或遇到風(fēng)大浪高時(shí)，用木板編竹做小船，放入祭品，點(diǎn)上蠟燭，彩紙作帆，放水中任其飄流，向海神祈保平安。

二、開漁節(jié)：百舸競(jìng)發(fā)，捕獲海鮮

每年處暑期間，在浙江沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節(jié)，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民駕船出海。石浦漁民素來(lái)有“三月三，踏沙灘”以及“祭海”等習(xí)俗，其中“祭?！笔菨O民出海捕魚時(shí)，為求平安、豐收而舉行的一種儀式。

三、吃鴨肉：潤(rùn)肺健脾，無(wú)病各家

“處暑”到來(lái)意味著炎熱的夏天逐步開始轉(zhuǎn)為涼秋了。天氣溫差增大、晝暖夜涼，此時(shí)飲食應(yīng)遵照潤(rùn)肺健脾的原則，常吃些清熱、生津、養(yǎng)陰的食物。

四、臉覷厝：打道回府，龍眼稀飯

福州人有句俗語(yǔ)，叫作“處暑一過(guò)臉覷厝”?！柏取敝赣绣X人在城里的大房子，“臉覷厝”就是臉要朝著自己在城里的家看，意思是外出避暑的人要打道回府了。這句話折射出老福州人過(guò)去的生活方式，“處暑”到了，“避暑”也就結(jié)束了。過(guò)了處暑這個(gè)節(jié)氣，人們的飲食起居就要有所變化。

處暑節(jié)氣有什么特點(diǎn)

不同的節(jié)氣有著不同的節(jié)氣特點(diǎn)。處暑節(jié)氣是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣?！疤帯焙卸悴?、終止之意，“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了，也就是說(shuō)炎熱的夏天即將過(guò)去，熱到此為止了。

我國(guó)古代將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥;二候大地始肅;三候禾乃登。”意思是說(shuō)，大暑節(jié)氣中老鷹開始大量捕獵鳥類;天地間萬(wàn)物開始凋零;“禾乃登”的“禾”是黍、稷、稻、粱類農(nóng)作物的總稱，“登”即成熟的意思。到了處暑以后，我國(guó)大部分地區(qū)氣溫逐漸下降，已不再暑氣逼人。

處暑時(shí)由于太陽(yáng)直射點(diǎn)繼續(xù)南移，太陽(yáng)輻射減弱，副熱帶高壓跨越式地向南撤退，蒙古冷高壓開始出現(xiàn)，使我國(guó)東北、華北、西北率先開始進(jìn)入秋季。而在我國(guó)華南，尤其是長(zhǎng)江沿岸低海拔地區(qū)，最高氣溫還時(shí)常高于30°C，人們還會(huì)感受到“秋老虎”的余威。

處暑節(jié)氣吃什么好

蜂蜜

處暑節(jié)氣，天氣依舊干燥多風(fēng)，秋燥也不知不覺地侵襲人體，口干舌燥、皮膚粗糙等也隨之而來(lái)。不如早晚一杯蜂蜜水，讓您遠(yuǎn)離秋燥困擾?？梢灾苯佑?0℃的水沖服，也可搭配花草茶沖泡服用。

扁豆

扁豆的營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、多種維生素及食物纖維等，扁豆角的B族維生素含量特別豐富。此外，扁豆中還含有血球凝集素，有顯著的消退腫瘤的作用。

銀耳

可以潤(rùn)肺止咳、生津養(yǎng)陰，還具有消除肌肉疲勞、健腦防衰的作用。先將銀耳洗凈后放入砂鍋中熬至濃稠酥軟，再將西紅柿洗凈后去皮搗爛，放入銀耳羹中煮開，加入冰糖適量調(diào)味;也可以將銀耳和黑木耳一起洗凈后，蘸芥末醬油吃，味道很鮮美。

梨

梨，又名快果等。古人稱梨為“果宗”，即“百果之宗”。我國(guó)是梨屬植物中心發(fā)源地之一，白梨、砂梨、秋子梨都原產(chǎn)于我國(guó)。梨果實(shí)富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化物、有機(jī)酸、多種維生素和礦物質(zhì)，可以生用也可以熟吃，還可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐頭等，也可用來(lái)釀酒、制醋等。

百合

處暑過(guò)后，秋燥會(huì)損傷人體肺陰，咳嗽多痰等不適也會(huì)隨之而來(lái)，隆順榕百合來(lái)自蘭州七里河，無(wú)農(nóng)殘，無(wú)硫磺熏蒸，藥用及食用價(jià)值頗高，中醫(yī)認(rèn)為其具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心安神的保健功效，可搭配蓮子服用，效果更佳。

西洋參

西洋參不同于其他的參類，補(bǔ)而不燥，它是一種清涼參，并含有人體必需的16種微量元素和17種以上的氨基酸和多糖，可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清火生津，特別是對(duì)于津液不足，口干舌燥的人士具有很好的保健效果，長(zhǎng)期服用，可以提神醒腦，生津止渴，強(qiáng)身健體。

藕

“荷蓮一身寶，秋藕最補(bǔ)人”，秋令時(shí)節(jié)是鮮藕應(yīng)市之時(shí)，吃些藕，能起到養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥止渴、清心安神的作用。蓮藕尤其適用于老幼婦孺、體弱多病者，特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)不良者多食用。蓮藕可熟食也可生食，兩者的性質(zhì)并不相同。蓮藕可烹食或曬干磨粉煮粥，熟藕甘溫，有滋陰養(yǎng)血的作用;蓮藕還可搗汁飲，生藕有涼血散淤之功效。

豌豆

味甘、性平，歸脾、胃經(jīng);具有益中氣、止瀉痢、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、利小便、消癰腫、解毒之功效;主治腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等。在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內(nèi)亞硝胺的酶，故具有抗癌防癌的作用。豌豆中所含的某些物質(zhì)還有抗菌消炎、加強(qiáng)新陳代謝的功能。

處暑養(yǎng)生應(yīng)該吃什么

從養(yǎng)生的角度來(lái)看，處暑節(jié)氣適宜進(jìn)食清熱安神的食物，如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、干貝、海帶、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類及奶類，但這些食物一次進(jìn)食不可太多，做到少食多餐。

另外，隨著氣侯漸漸干燥，身體里肺經(jīng)當(dāng)值，這時(shí)可多吃滋陰潤(rùn)燥食物，防止燥邪損傷。如梨、冰糖、銀耳、沙參、鴨子等養(yǎng)陰生津的食物，或黃芪、黨參、烏賊、甲魚等能益氣保健的食物。當(dāng)然，多吃蔬果可以起到生津潤(rùn)燥、消熱通便的功效，能補(bǔ)充人體的津液。應(yīng)少吃或不吃煎炸食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)加重秋燥的癥狀。