時光飛逝，暑假快要結束啦!小編團為大家整理了2024遼寧各地中小學開學時間，一起來了解一下吧!

2024遼寧各地中小學開學時間

【沈陽市】

全市義務教育學校統(tǒng)一于2024年9月2日開學，2025年1月14日學期結束。 全市普通高中統(tǒng)一于2024年9月2日開學，2025年1月14日結束。

【大連市】

根據(jù)大連市小學、初中2023-2024學年度第二學期校歷，秋季開學時間為2024年9月2日(以學校通知時間為準)。

【鞍山市】

義務教育階段學校(含民辦學校)、中職院校暑假時間：2024年7月19日起至9月1日止，9月2日開學

【葫蘆島市】

全市中小學暑假時間安排：義務教育階段學校學生假期自7月15日起，8月31日止，共48天，9月1日開學。普通高中學生假期自7月26日起，8月31日止，共37天，9月1日開學。

【錦州市】

學生暑假時間：小學、初中自2024年7月15日起至8月29日止，高中自2024年7月22日起至8月29日止。全市中小學生2024年8月30日返校，9月2日正式開學。

【本溪市】

義務教育階段學生暑假時間為7月16日至8月31日，普通高中學生暑假時間為7月26日至8月31日。學生9月1日返校報到，9月2日正式開學;教師8月26日至8月30日教研備課。中職學校暑假時間結合本校教學實際自行安排。

開學報到的流程

1、注意報到時間和地點

錄取通知書里會詳細說明報到時間和地點，如果規(guī)定報到時間是兩天，那建議第一天就去，如果是一天，那建議早點到達校園。一般情況下，新生開學那兩天，學校都會組織大巴車在車站出口接送新生的，所以大家下車以后可以直接找本院校的橫幅去坐車就好啦。當然，一定要核實好對方身份再跟隨哦!

報到地點一般學校會集中在一個地點為新生辦理入學手續(xù)，比如運動場等。這個也不用擔心找不到地點，一般都會有學長學姐們?yōu)槟阋贰?/p>

提醒大家：在入學途中，一定要保證好自身和財產安全，做好防疫工作。

2、辦理報名注冊

到達指定報名地點后，找到本學院的傘棚，一般都會有輔導員和學長學姐在，按照他們的指引去做就好啦。(注意帶好報名需要的東西，這個在錄取通知書里有)

報到后，會給你一些單子，比如報到單、新生開學安排表、保險單等，這些都收好哦!還會帶你到指定地點購買軍訓服裝。

3、宿舍安排

入學報到時，接待人員會把宿舍安排信息和宿舍鑰匙給你。然后負責接待的學長學姐會把你帶到宿舍，你只需要選擇床位整理好自己的行李就好。床上用品學校會統(tǒng)一售賣一整套，但是一般學校被子比較薄，大家想自己在外面買也是可以的。

到達宿舍后，大家一定要注意個人財務，貴重物品放柜子里要鎖起來，不要隨意輕信他人。

4、辦理手續(xù)、生活用卡、買保險

根據(jù)各院校要求不同，需要填寫一些入學信息、辦理相關的入學手續(xù)，還有住宿所需物件，例如一卡通(飯卡、水卡)等生活用卡。還有買保險買教材，這些在報名時就會告訴你，你只需要帶上錢到具體地點辦理就好。

5、采辦生活用品

各大學校校內都有超市，一般的生活用品都會有，價格也不會比外面貴，所以大家放心購買。建議大家先買必須要用的生活用品，其他的可以等自己慢慢熟悉了再去買。

6、開班會

一般在報到下午或者晚上會有班主任組織的新生見面會，讓大家互相交流認識。還會說一些入學注意事項或是軍訓時間以及訓前準備，簡單為大家介紹一下大學生活。有很多同學也會趁這個機會展示自己，便于日后的班委選舉。

什么是“開學綜合征”？

從假期快結束到開學初的這段時間，很多孩子會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、緊張、焦慮、注意力不集中、懶散、逃避學習、寫作業(yè)拖拉磨蹭等表現(xiàn)，有人形象地把這種情況稱為“開學綜合征”。

對此，家長無須過度擔心。

“開學綜合征”一般會持續(xù)一段時間，對孩子的正常學習、生活造成不同程度的影響，但經學校老師、家長的積極引導和孩子的自主調節(jié)，多數(shù)孩子的癥狀會逐漸消失，不會對身心健康造成大的影響。

需要提醒家長的是，如果孩子出現(xiàn)“開學綜合征”，不用過度緊張，應保持平常心，增加孩子的安全感，以免將自己的焦慮緊張情緒傳遞給孩子，加重孩子的焦慮情緒，同時，要積極引導孩子調整作息，建立生活的穩(wěn)定性。當孩子癥狀較重，比如這些癥狀影響了孩子的日?；顒?、社交等，或持續(xù)時間較長(超過兩周)，則需要尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助。

擺脫“開學綜合征”并不難

面對孩子出現(xiàn)的緊張、焦慮等情緒，家長可以這樣做。

快開學的這段時間，家長需要逐步減少孩子的娛樂時間，尤其是電子產品使用時間，用做手工、益智游戲來取代，幫助孩子安靜下來，集中注意力。

假期里很多孩子的作息是不規(guī)律的，因此面對開學在即，家長需要幫助孩子逐步恢復與上學時相近的作息，定時睡覺，定點起床。

對于戶外運動少的孩子，家長要帶孩子進行適量的戶外運動，以免開學后突然增加的運動量讓孩子感到不適。

家長可以選擇孩子感興趣的話題進行交流，比如奧運會中奪冠運動員的勵志故事、熱播電影或電視劇的觀后感等，從中挖掘有教育價值的內容。

家長要與孩子一同進入學習狀態(tài)，多鼓勵、多溝通，給予孩子積極的心理暗示，比如，開學了學校有很多可以一起玩耍的同學，可以得到老師的表揚，讓孩子對回到校園有所憧憬。

此外，家長早晨起來跟孩子一起打球、跑步、踢毽子，也是一種有效的感情交流，能達到潤物無聲的教育效果。

家長可與孩子共同擬定新學期計劃，在商討中完成從假期到開學的“頻道轉換”，把孩子新學期要讀哪些書籍、以誰為標桿、需要重點提高哪些學科成績、家長怎樣配合等內容一一納入學習計劃，以幫助孩子樹立信心，消除假期后的失落感。

家長也不妨擬定自己的家庭計劃和學習計劃，購買一些名著以及歷史、人物等方面的書籍與孩子一起閱讀，這樣不僅能培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，提升人文素養(yǎng)，還有利于拓展孩子的知識面，更重要的是讓孩子感受到家庭的學習氛圍，讓孩子覺得“不只是我一個人在學習”。