煙，對人的肺、心臟等人的內(nèi)臟造成十分嚴(yán)重的危害，嚴(yán)重一點(diǎn)甚至?xí)?dǎo)致死亡。由此可見煙對人的危害有大。下面是小編整理的關(guān)于無煙日的作文，歡迎閱讀。

　　無煙的期盼

　　吸煙有害健康，多么熟悉的一句話啊，幾乎全世界的人都知道。但為什么全球還有1300000000人吸煙呢?

　　煙絕對不是好東西。吸食過煙的人，均會上癮，吸過還想吸。煙草燃燒會產(chǎn)生大量有毒物質(zhì)，如尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質(zhì)。也許你對這些詞很陌生，那么我問你，砒霜你們應(yīng)該知道吧，香煙里就有這東西!它們會導(dǎo)致你惡心、眩暈、頭痛。尼古丁只需10秒鐘就可進(jìn)入你的大腦，使你心跳加快，增加你患上心臟病的危險，同時使你在不吸煙時引發(fā)脫癮癥狀。一氧化碳可取代人體內(nèi)15%由血紅球負(fù)責(zé)輸送的氧氣，造成氣喘、體力不足，還會增加心臟病爆發(fā)的可能性。焦油中含有很多致癌物質(zhì)和其他化學(xué)物質(zhì)。包括DDT、砒霜、甲西醛以及加外4000種有害物質(zhì)與致癌物質(zhì)。香煙中這些物質(zhì)不但可引起咽喉炎、支氣管炎，而且有致癌的作用。

　　也許你會說：“我又不抽煙，何必告訴我這些東西呢?”那么你就大錯特錯了。其實(shí)，由于我們周邊有許多吸煙者“吞云吐霧”。他們在“吐霧”的時候，會將香煙里的有害物質(zhì)釋放出來，于是我們就會陷入一種叫“被動吸煙”(或“二手煙”)的狀態(tài)。被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的帶有毒性物質(zhì)的空氣，可能遭到與吸煙者同樣的病癥。在日常生活中絕大多數(shù)人不可能完全避免接觸煙霧，因而成為被動吸煙者。因此我們要提醒周圍的人不要吸煙，并幫助吸煙者戒煙。

　　在這里，我要呼吁大家創(chuàng)造一個無煙環(huán)境。吸煙的危害和上癮度不亞于毒品，而且吸煙的影響力很大(二手煙)。最嚴(yán)重的是，吸煙的人數(shù)實(shí)在是太多了。光是中國就有350000000人吸煙，每年會有13400人死于吸煙!就是因?yàn)檫@點(diǎn)，我們就一定要創(chuàng)造一個無煙環(huán)境。戒煙不是難事，只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，適當(dāng)時用戒煙藥品來幫助，我相信一定能戒煙成功。

　　創(chuàng)建一個無煙校園。這不僅僅是不吸煙、不沾煙的問題，還要做好無煙宣傳，要通過各種方式，告知社會各界吸煙的危害，讓煙從我們的視野中慢慢地消失，這才是真正成功的無煙校園。我期盼著，這一日能夠早點(diǎn)到來!

　　無煙日作文

　　煙，對人的肺、心臟等人的內(nèi)臟造成十分嚴(yán)重的危害，嚴(yán)重一點(diǎn)甚至?xí)?dǎo)致死亡。由此可見煙對人的危害有大了吧!當(dāng)然煙對于我們這些十二歲左右的青少年更是像“手榴彈的脾氣——一拉就火”。

　　據(jù)我所知煙里有一種害人不淺的一種化學(xué)元素——尼古丁。一包香煙大概有50到100毫升的尼古丁，要是一下子服用這么多尼古丁，那么后果不堪設(shè)想。但是千萬別造成以為只要一次性不吸那么多就沒事的錯誤思想，要知道煙是毒品，它更海洛因、_一樣能一下子將毒素在短短的十秒鐘之內(nèi)深入大腦，使人像“十字路口迷了路——分不清東南西北”，導(dǎo)致“上癮”，再也無法自拔。唉，正可為“一失足成千古恨”哪!

　　煙這種東西在市場得到暢銷也不能煙販子，我倒是要在這批評那些吸煙者不能控制住自己的煙癮，自己主動走進(jìn)了小店，掏腰包，簡直就是“愛煙如命”我真的不懂煙這種可致人死地的東西有什么好吸的?也許他們也就是由于一時的糊涂而斷送了他(她)的前途。

　　現(xiàn)在有許多學(xué)校都在墻壁上貼了“不準(zhǔn)吸煙”的公告。我覺得的這種做法很正確。我曾在網(wǎng)上看到我國2002年竟然有約摸六萬的青少年吸煙，這數(shù)字令人聽了不由感到無比震撼，甚至有點(diǎn)傷感。因?yàn)橛性S多吸煙少年都是受了吸“二手煙”而染上煙癮的;不過現(xiàn)在好了，我們的學(xué)校、其他學(xué)校都及社會的公共場所到處都在宣傳戒煙，不吸煙，美國、中國等其他國家都設(shè)定每年的五月十二日為“世界無煙日”。

　　也許你會說有的香煙聽說某某香煙是無毒的，這煙種能吸吧。我倒不同意這說法，現(xiàn)在有些不法商人會為了賺錢而欺騙消費(fèi)者。所以最好還是不要吸煙的好，在前文我已經(jīng)說過了煙想“迷魂湯，一點(diǎn)就上癮”，要是你吸煙已成惰性，愛它如唱《老鼠愛大米》中愛大米的老鼠一樣那就不好了，你必須去嘗試戒煙了，不然非讓你吸得面黃肌瘦、傾家蕩產(chǎn)不可，但是到那時已經(jīng)晚，要知道世上可沒“后悔藥”哦!

　　“人之初，性本善。性相近，習(xí)相遠(yuǎn)?！蔽液粲酰何蚁Ｍ屑议L要控制住自己的下一代，不要讓他靠近毒品，要知道香煙害了的孩子可不是一個，兩個了，而是好多、好多

　　雖然社會上有許多人吸煙，但我感到一絲欣慰的是我們家是無煙家庭。我期望世上這樣的家庭能有更多;讓我們這些祖國未來的花朵能生活在無煙的環(huán)境里;讓那些煙販子因賣不出煙而“棄暗投明”，不再做害人害己的“毒品商人，”讓世界更美好。

　　呼喚無煙環(huán)境

　　在這個世界上，害人害己的是煙，煙使人失去最寶貴的一切，包括生命，親情，都會失去的。

　　從前，有一個男孩，他從小學(xué)六年級就開始抽煙，一直不停的抽這個煙，，他的腎就應(yīng)為這樣就越來越黑了，不很久，他就不幸的去世了。

　　從這件事發(fā)生后，我們家所有人都為“吸煙而死亡的人”默哀三分鐘，應(yīng)為我們從他的做法后，家里抽煙的人都很后悔，抽煙會使自己失去最寶貴的生命，也失去了獨(dú)一無二的家人。

　　我的全部親人對著全世界說：“戒煙”，大家嚴(yán)肅鄭重的說，于是我們在東圃其中一個小花園里面，搞一個活動叫;“呼喚無煙環(huán)境”還造了一個口號叫;“放下抽煙的日子，過上寶貴日子，活動結(jié)束后，很多經(jīng)常抽煙的人，都為自己的所作所為，感到很對不起自己的生命和家人，在這個場地上，他們都擁抱著家人，流下最純真的眼淚

　　其實(shí)，大家也應(yīng)該放下手中的煙，為生命著想，為家人著想。當(dāng)忍不住，想抽煙是，你想想你人生的意義，可能你會放下手中的煙。

　　經(jīng)過這一次的經(jīng)歷，大家終于感悟到自己做錯了。于是，我們在花園里面呼喚;“為生命的意義，放下煙，進(jìn)入無煙環(huán)境”

　　無煙家庭

　　最近，我爸爸老是抽香煙，每天都要抽個三四根。這樣不光傷害身體，還浪費(fèi)錢。為了讓爸爸不抽煙，我上網(wǎng)查了資料，原來抽煙的危害還有好多：

　　1.煙草中含有大量的有毒物體。煙草燃燒時(吸煙時)所產(chǎn)生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，尼古丁的危害最大。一支香煙中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。

　　2.吸煙還容易患各種疾病，如肺癌，胃癌，食道癌及肺氣腫等疾病。世界上每年約有250萬人死于和吸煙有關(guān)的疾病。每三十秒就有一個被煙草奪取的生命。

　　3.吸煙對成年人來說就是“慢性自殺”，對青年人的危害就更大：青少年兒童吸煙后會突然出現(xiàn)一時頭暈的現(xiàn)象，腳站立不穩(wěn)、咳嗽、多痰等癥狀出現(xiàn)更為普遍。

　　4.吸煙對智力的危害很大。吸煙可使人的注意力受到影響。有人認(rèn)為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學(xué)依據(jù)的。吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。香煙中尼古丁進(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經(jīng)活力，使人的智力減退。

　　5.心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，早吃相關(guān)的高血壓等疾病。吸煙使冠狀動脈血管收縮，使供血量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可使腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等危害人體健康的疾病。

　　我把這些資料給爸爸看，他也大吃一驚，沒想到吸煙有這么多的害處。我又對他說：“你不能吸煙。吸煙不光對你有害，還對我有害。再說了，吸煙還會得病?！?/p>

　　爸爸聽我說了這些后，以后就沒吸過煙，想吸煙時就買些東西吃，不吸煙。就這樣，他再也沒有因?yàn)槲鼰煻人赃^，感覺好多了。

　　朋友們，健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?為了您和他人的健康，禁止吸煙!

　　我愛無煙地球

　　有人說：“吸煙者是吸毒者的預(yù)備軍?！北娝苤?，吸毒的危害是有多大的?？捎袥]有人知道吸煙的危害是怎樣的呢?下面我就介紹一下吸煙的危害性。

　　煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在表面的尼古丁亦可被滲入體內(nèi)。當(dāng)尼古丁滲入人體后，會產(chǎn)生許多作用，這些作用，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要幫兇。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。

　　即使他們停止吸煙后也需要10年的時間才能使血管恢復(fù)到正常狀態(tài)。吸煙害人害己，吸煙有害。

　　在我國，被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人的二手煙。雖然沒有直接吸食香煙，可是呼入體內(nèi)，仍能對身體造成危害，甚至比吸煙者的危害更大。

　　但在許多中小學(xué)校中，存在一個不良行為——許多學(xué)生都偷偷地去買煙吸食，瞞著家人和老師，吸食了大量的煙，漸漸地，成了煙的奴隸。那些學(xué)生并沒有真正地認(rèn)清吸煙的嚴(yán)重性，了解吸煙的危害性，漸漸地走上吸煙的道路。學(xué)校應(yīng)當(dāng)給學(xué)生們看一些吸煙者的肺部圖片，告訴學(xué)生吸煙的危害性，讓他們走出吸煙的誤途，努力創(chuàng)建無煙校園。

　　為了保護(hù)我們的“地球村”，應(yīng)該從我做起，從小做起，建立一個健康、清潔、無煙的良好環(huán)境。我在此鄭重地呼吁廣大群眾：為了大家的健康，請不要吸煙!吸煙害人害己，吸煙有害!