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      有關(guān)健康主題作文450字

      時間: 新華0 分享

      有關(guān)健康主題作文450字篇1

      現(xiàn)在的都市人都很注重健康,希望自己能一直身體健康。但是他們卻又一直忙于工作,根本沒有時間去鍛煉,這讓他們陷入了兩難?

      正因于此,市面上出現(xiàn)了一種新興行業(yè),專門搞養(yǎng)生,正好滿足這些上班族的“味口”。班還是照樣上,只不過在上班過程中,喝喝各種藥品,一點(diǎn)兒也不浪費(fèi)時間。不過這些人就沒有想過,光喝什么所謂的養(yǎng)生藥,就一定會健康嗎?

      一個同學(xué)的媽媽,就是做這一行的,搞得是什么經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,專門幫別人按摩,說是就這么按幾下就能變得更加健康,實(shí)在是匪夷所思。也許長期按摩真的會有效果,但是這價格可不是一般上班族可以支付地起的。

      還有一位親戚,差不多也是干這行的。先賣完美的,最近推出了一款叫蘆葦什么汁的,廣告做的響響當(dāng)當(dāng),朋友圈大半被大串大串的廣告刷屏。其中有一例就是說:有一位原來成績不太好的學(xué)生,就因?yàn)楹攘诉@個東西,變成了年級第一。說實(shí)話,這個我是一點(diǎn)都不相信,說是變好了還差不多,變成了年級第一實(shí)在浮夸。還有說喝了這個東西,甲狀腺就被治好了,那還要醫(yī)院干嘛?

      現(xiàn)在的人,都十分相信喝了這些東西,就一定會變好,從而不再去真正鍛煉身體,獲得真正的健康。

      現(xiàn)在的健康變了,似乎可以用金錢去衡量,健康真是那么容易獲取的嗎?

      有關(guān)健康主題作文450字篇2

      今天,我和爸爸、媽媽一起做了一個有趣的實(shí)驗(yàn)。首先,爸爸給我準(zhǔn)備好了材料:一個裝滿水的玻璃瓶、兩條活潑的金魚、一包魚食和一支香煙。

      準(zhǔn)備好材料后,我們就開始做實(shí)驗(yàn)了。步驟是這樣的:我們先將同種金魚分兩組養(yǎng)在水瓶里,并在水瓶上標(biāo)出A組和B組。然后用魚食喂給A魚吃。接著,從香煙里取出一點(diǎn)點(diǎn)煙絲,把它弄得很細(xì)很碎和魚食混在一起,喂給B組金魚吃。我們在一旁目不轉(zhuǎn)睛地看著。突然,B組金魚把煙絲和魚食一起吃了下去。這時,我的心“砰砰”直跳,就怕出現(xiàn)意外。漸漸的,B組金魚像吃了迷魂藥一樣在水里不動了。而A組金魚卻還是和以前一樣在水里自由自在地游著。

      最后,我要提醒大家:全世界的吸煙人數(shù)約有十二億以上,大約每十分鐘就會吸掉十噸煙草。地球上每十三分鐘就會有一個人死于與煙草有關(guān)的疾病,全世界每年約有三百萬人死于吸煙,所以大家要盡量少吸煙啊!

      有關(guān)健康主題作文450字篇3

      星期天,我興高采烈地去鄉(xiāng)下外婆家玩。外婆問我要吃什么菜,我毫不猶豫地回答說:“青椒土豆絲?!蓖馄疟銕胰バ∧疚菡彝炼埂?/p>

      我撿了幾個帶著小芽芽的土豆起身要走,外婆叫住我,一邊拿走我手中的土豆,一邊說:“哎呀,我的小寶貝,這些發(fā)了芽的土豆可不能吃,里面有毒,要吃壞肚子的!”我聽了半信半疑,便去請教媽媽,媽媽沒告訴我答案,而是讓我去請教《十萬個為什么》。

      “啊,我找到了!”原來外婆所說的發(fā)芽土豆中的有毒物質(zhì)叫龍葵素。食用少量的龍葵素不會對人體造成明顯的傷害,但如果一次超過200毫克,會出現(xiàn)口腔及咽喉瘙癢,上腹部疼痛,同時伴有惡心、嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀;如果攝入更多的龍葵素,就會體溫升高、反復(fù)嘔吐、脫水、抽搐、呼吸困難、血壓下降,甚至?xí)蚝粑粫扯劳觥?/p>

      看完這些資料后,我恍然大悟。媽媽在一旁笑著說:“不但發(fā)芽、變青的土豆不能吃,沒成熟的西紅柿、黃花菜,未煮熟的四季豆等都不能食用,平時一定要注意!”

      同學(xué)們,記住這個小常識,以后挑選蔬菜時,一定要注意啊!

      有關(guān)健康主題作文450字篇4

      今天是禮拜五,也是我最開心的日子。因?yàn)?,老師會在班?duì)課上,安排一些有趣的體育運(yùn)動。

      上課鈴一響,同學(xué)們都回到了自己的座位上。張老師精神抖擻地走進(jìn)了教室。

      “告訴大家一個好消息,這節(jié)課,我們要和402班舉行一場拔河比賽。”

      “耶!”教室里一陣歡呼。

      大家都爭先恐后地涌出了教室,飛快地向操場跑去。緊接著,402班也到了操場上。老師拿來一根粗繩子。我們信心十足地拉好了又粗又刺的大麻繩。

      “預(yù)備,開始!”體育李老師發(fā)出口令。

      我們班的同學(xué)你拉我拽,身體向后面倒。

      “401加油!401加油!”我們班的老師不停地為我們加油。

      突然,402班一松手,我們向后面拉,就成功了。我的手變得通紅,像是被楓葉染過似的。雖然我們都已經(jīng)滿頭大汗了,但我覺得還是挺快樂的。

      周老師拿起話筒說:“現(xiàn)在我宣布,拔河比賽401班獲勝!”周老師的話音剛落,402班的每一雙眼睛齊刷刷地看著我們,她們都發(fā)出了“嘖,嘖,嘖”的贊嘆聲。

      拔河比賽,在快樂的氣氛中結(jié)束。運(yùn)動使我們變得更加快樂和健康。

      有關(guān)健康主題作文450字篇5

      健康是一筆財(cái)富,有的人腰纏萬貫,可是他不幸福、不健康、不快樂,也不自由。錢固然好,但也不是萬能的。錢能買來快樂嗎?不能。錢能買來健康嗎?也不能。錢能買到自由和幸福嗎?這還是都不能。在我眼里健康是一筆財(cái)富。今天就讓我來給你們大家舉幾個簡單的例子來說說吧!

      我的外公已經(jīng)過了花甲,但他身體很好,從來沒有生過什么病,因?yàn)橥夤淮蟪源蠛龋夤缘亩际菬o公害的,都是自己種的蔬菜。外公也很注意休息。比如說工作一小時或半小時,就休息十五分鐘,因此外公的身體特好。我的外婆她雖然也過了花甲,但是她身體不太好。最近外婆骨刺病發(fā)作,這是因?yàn)樗贻p時操勞過度,而留下的后遺癥。在這個暑假又發(fā)作了,上午把她送進(jìn)了醫(yī)院,又是拍片,又是做CT……把我們?nèi)咳硕颊垓v了一天,經(jīng)過一段時間的治療,外婆的病才終于可以放下了。

      其實(shí),健康也是一大筆一大筆的財(cái)富,只不過它是一種精神上的財(cái)富。不過它是比金錢更重要,可萬萬不可小看它!你假如失去了健康,那么你一定會十分后悔的!

      有關(guān)健康主題作文450字篇6

      我們每個人都很健康。但是,有種事情是對身體不健康的。如:吃飯的時候在飯里弄點(diǎn)湯,喜歡吃的太咸等都對我們的身體不利。

      很多人吃飯的時候喜歡在飯里弄點(diǎn)湯。其實(shí),這樣的吃法是不正確的。據(jù)我了解為社么不能這樣吃有兩種原因:其一,在飯里弄湯,容易把食物不咀嚼就咽下去,這樣會給胃增加負(fù)擔(dān),容易的胃病。其二:喝湯喝多了容易稀釋胃酸,不助于消化,也容得胃病。

      有人喜歡吃的太咸,這種吃法也是對身體不利的。鹽是人生命活不可缺少的物質(zhì)。如果身體里沒有足夠的鹽,會導(dǎo)致身體失重,虛弱,肌肉痙攣。但吃的太咸,身體吸收了過多的錄化納(鹽的主要成分),就會有患高血壓的可能能。

      我們應(yīng)該多吃點(diǎn)對身體有力的食物:水果和蔬菜。胡蘿卜里含有豐富的胡蘿卜素。許多蔬菜里含有維生素。蘋果又稱“記憶之果”,吃了它,可以幫助我們提高記憶。

      所以,我們時時都要注意自己的身體健康,多吃點(diǎn)對身體有利的水果和蔬菜。

      有關(guān)健康主題作文450字篇7

      民以食為天,食以安為先。我們每天都要吃飯喝水,有的同學(xué)除了一日三餐外還會吃許多零食,但是大家有沒有想過你吃進(jìn)去的食品是否安全、健康?兒童就像一朵含苞待放的花朵,需要呵護(hù),但因?yàn)橐恍┎话踩氖称肥顾麄兪艿絺Α?/p>

      有許多同學(xué)喜歡吃美味的三無產(chǎn)品,比如燒烤、路邊攤這些都是三無產(chǎn)品。每一到放學(xué),校門口就會出現(xiàn)許多擺攤的人,他們大多數(shù)是賣燒烤的;這烤串的香味飄到遠(yuǎn),一聞到這香味大家就爭先恐后的去買烤串,而校門口卻被堵得水泄不通。每一天都是這樣,同學(xué)們?yōu)榱藝L點(diǎn)烤串就不顧自己的身體;一些賣烤串的為了賺錢就去賣對身體健康有害的食品,這讓我感到很氣憤。

      有的人連嬰兒都不放過,最近我聽說“三鹿奶粉”也對嬰兒的身體有害,這種奶粉含有三聚氰胺,這是一種化學(xué)成分,用來做油漆和裝潢,這些人真是太可惡了,竟然在奶粉里放這種化學(xué)成分??梢娛称钒踩怯卸嗝粗匾?我們堅(jiān)決不吃三無產(chǎn)品,不吃這些路邊攤。在買零食的時候我們要看看上面有沒有“QS”的標(biāo)志,這個標(biāo)志代表食品可以進(jìn)入安全市場,我們還要注意食品的保質(zhì)期,過期的食品堅(jiān)決不吃。我們要少吃糖、巧克力、方便面、純凈水,這些食品對人的身體都有傷害。

      讓我們一起保護(hù)自己的身體健康,少吃對身體有害的食物,多吃對身體有益的食物。拒絕三無產(chǎn)品,多吃水果、蔬菜,身體才會健康,不容易生病。

      有關(guān)健康主題作文450字篇8

      我們身邊有一些有錢人,他們?yōu)榉Q為富翁。而我們雖然沒有他們那么富有,但卻有很多東西是那些富翁用多少錢都買不到的東西,如自由、快樂、健康、真誠。而我擁有的最大的一筆財(cái)富就是健康。

      我是一個很少生病的孩子,從小到大我的體質(zhì)一直十分好,記得唯一一次去醫(yī)院也是因?yàn)檎{(diào)皮造成的外傷。我的身體抵抗力似乎強(qiáng)大到就算發(fā)高燒也只要用被子蓋住發(fā)發(fā)汗就會好。身體的健康是一筆財(cái)富,我擁有它就可以與眾多的富翁相比較有極大優(yōu)勢的地方。那些富翁呢,雖然有著一座座金山銀山,但他們的身體狀況卻不一定很好。而到目前為止,世界上仍然有許多的病是以現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)是無法攻克的,就算他們有著富可敵國的財(cái)富也沒辦法醫(yī)冶。他們的錢財(cái)卻給他們帶來了無盡的煩惱,他們的兒女為了爭奪財(cái)產(chǎn)大打出手,完全忘記了自己的兄弟之情,由此他們也就失去了幸福和快樂。這時的他才意思到原來有了錢并不得于擁有了一切,而身體的健康才是任何東西都買不到的。

      我們的生活雖然不富裕,但是我們的精神世界卻依然富裕。

      有關(guān)健康主題作文450字篇9

      爸爸,我的好爸爸,你很愛我,也很愛我們的家,但有一個缺點(diǎn)我必須要告訴你,那就是你太愛抽煙了。

      每當(dāng)有叔叔來我們家做客時,你就馬上熱情地遞上一支煙,和叔叔一起坐在沙發(fā)上騰云駕霧地抽起來。爸爸,當(dāng)你吸煙的時候,你是否注意到了我和媽媽的感受嗎?難道你忘了我給你看的《健康教育》書上的《吸煙有害健康》那篇文章嗎?

      有一次,你剛回來,媽媽就讓我看看你口袋里有沒有香煙。我連忙跑過去,從你身上搜出了香煙。我對你說:“哈哈,爸爸被我搜到了?!蔽业脑拕傉f完,你就狠狠地瞪了我一眼,嚴(yán)肅地說:“如果你學(xué)習(xí)有這么積極就好了,大人的事,你少管!”爸爸,你可別怪我不虛心接受你的批評,我也是為了你的健康啊!

      這些話我對你說了多少次,可你為什么總是聽不進(jìn)去呢?每當(dāng)你抽煙抽得很厲害的時候,我們大家都為你擔(dān)心啊!

      爸爸,為了我,為了媽媽,為了我們這個幸福的家,請你別再抽煙了!

      有關(guān)健康主題作文450字篇10

      每次走在回家的路上,很多同學(xué)總要看看附近有沒有好的小吃,只要身上有點(diǎn)兒零花錢,就去買一些亂七八糟的東西吃。我想問同學(xué)們,你們是否想過那些小吃安全不安全,衛(wèi)生不衛(wèi)生,對身體會不會有傷害?

      在我家附近,就有一個賣燒烤的,經(jīng)我了解,那些食品在洗拖把的桶里盛放,燒烤工具竟然用洗過衣服的水來沖洗,聽著就令人惡心,還是吃的東西嗎?

      同學(xué)們,你們好好想一下,外面賣的東西都是干凈的嗎?媽媽告訴我:“只要自己做出來的,才是有保障的食品。外面賣的小食品,看著好吃,可不一定是健康的。”

      我家對門的一位叔叔,現(xiàn)在整天臥病在床,患病的原因就是因?yàn)樾r候家長沒有時間照顧他,給他錢讓他自己出去買吃的。由于長期吃那些沒有安全保障的食品,他的健康受到了嚴(yán)重的損害,到現(xiàn)在后悔也來不及了。所以請同學(xué)們記住,生命只有一次,要好好珍惜它,不要自己花錢傷自己,健康是第一位。

      有關(guān)健康主題作文450字篇11

      作為一個標(biāo)準(zhǔn)的00后獨(dú)生子女,我不是弱不禁風(fēng),羸弱不堪的嬌貴公主,而是一個四肢健康,頭腦靈活的陽光女孩,這一切都?xì)w功于我的健康生活方式。

      我不會像大多數(shù)人那樣把寶貴的清晨時間花在溫暖的被窩里,我喜歡在燦爛的朝陽里開始新的一天。不知你可曾做過“拼命三郎”,加班“開夜車”?總之我沒有這個習(xí)慣,有人敬佩一些學(xué)生熬夜的毅力,一些學(xué)生也為自己熬夜換來的成績而欣慰,我卻認(rèn)為那是對生命的輕視,倘若身體因?yàn)槿狈λ叨憧辶?,又怎么能自由地學(xué)習(xí),工作呢?

      有些人抱怨現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使自己身心俱疲,我覺的他們應(yīng)該學(xué)會像我這樣忙中偷閑。忙了一段時間后,我常常捧一本愛看的書,舒舒服服地縮在陽臺的沙發(fā)上閱讀,要么飲一杯清茶,要么吃一碗水果,多么愜意!周日我常去小區(qū)邊的菜地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),嗅一嗅泥土的芬芳,認(rèn)一認(rèn)五花八門的蔬菜,這樣的散步讓我受益匪淺,至少我不會淪落到五谷不分的境地。

      當(dāng)很多人為中考體育的三十分枯燥地練習(xí)時,我總是沿著秦淮河一路小跑?,F(xiàn)在是春季,河岸上一片綠煙紅霧,油菜披上了金裝,一派欣欣向榮。在這鍛煉可比在塑膠場地上跑圈要自在多了!

      時間有限,介紹到此為止,想擺脫亞健康,還不快給自己制定一個健康生活方式!

      有關(guān)健康主題作文450字篇12

      本學(xué)期,我們的學(xué)校舉行了許多的關(guān)于體育的活動,讓學(xué)生們增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成多多運(yùn)動的好習(xí)慣。

      記得那是一個早晨,我們排好整齊的隊(duì)伍進(jìn)入操場。操場上的演講臺后有許多的開發(fā)區(qū)領(lǐng)導(dǎo),他們穿著整齊的西服,打著漂亮的領(lǐng)帶,十分瀟灑。他們的身后是一條紅色的橫幅,橫幅上寫著“大港中心小學(xué)冬季長跑啟動儀式”。各位領(lǐng)導(dǎo)一一發(fā)表了他們的演講,宣傳運(yùn)動的好處,提倡每天運(yùn)動。

      隨著孔局長的一聲槍令下,高年級的師生們排著整齊的隊(duì)伍開始冬季長跑。大家一邊跑步,一邊喊著鏗鏘有力的口號,涼風(fēng)拂過我們的臉龐,我們傾聽著小鳥的歌唱,冬青樹在向我們鼓掌……操場上出現(xiàn)了一片歡樂祥和的景象。

      而低年級同學(xué)則在籃球場上做運(yùn)動。他們有的跳繩,有的踢毽子,還有的和同學(xué)們比賽跳遠(yuǎn)……大家開心極了,臉上出現(xiàn)了燦爛的笑容。

      瞧!這就是我們校園的體育活動的變化!

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