健康，是生命的質(zhì)量，是生活的檢驗。一個人的健康，將決定一個人的所有。這里給大家分享一些關(guān)于以健康的話題作文600字，供大家學習。

以健康的話題作文600字1

　每天鍛煉一小時，健康生活一輩子!多么樸實而深刻的養(yǎng)生之道啊。

　　一個陽光明媚的日子，天空晴朗，溫暖的陽光照射著大地。我們學校在本部大操場上舉行了一場體育比賽。比賽的內(nèi)容是跳大繩。但自已這次沒有被選上，不能為自己班出一把力，心中感到很是的失落，只有在場下為上場的同學加油助威了。

　　只聽一聲哨響，比賽開始了，同學們隨著繩子的甩動，開始有節(jié)奏地跳起來。剛開始，同學們跳得不是很順利，常常被繩子絆倒……我們開始有點失望。再看看場下的老師一個勁兒地為同學們加油、鼓勁：“加油!加油!”此時此刻，我才真正地感受到了集體的力量?？墒?，今天我們的同學也許由于緊張，也許是因為準備工作沒做好，老是跳錯，因此而耽誤了不少時間。最后，我們班拿了第二名。通過這次比賽我知道了：我們雖然沒有拿到第一名，但友誼第一，比賽第二，只要同學們盡心盡力，就可以了。

　　體育活動有很多種，下面我再給你們介紹一個吧!

　　迎著涼爽的秋風，伴著溫暖的陽光，一場激動人心、扣人心弦的“綁腿”跑比賽拉，拉開了帷幕……

　　星期四下午第三節(jié)課，我們學校在操場上舉行了一場激動人心、扣人心弦的“綁腿”

　　跑比賽。在比賽前我們處了不知多少攪，不知有多少位同學受傷，但那都是值得。

　　比賽前我們做了熱身運動：伸伸手，彎彎腰，壓壓腿，舒展舒展身體。一想到馬上就要進行比賽了，我緊張得面紅耳赤，我的搭檔王智鴻見狀，拍拍我的肩膀，鼓勵我說：“郭宏娜不要緊張，只要努力，我們一定會勝利的?！蔽椅⑿χ蛩c點頭。

　　來到操場，我們熟練地系好了松緊帶?！班健?”隨著哨聲響起，比賽開始了。

　　我們大聲喊著“一二，一二”的口號想終點沖刺。我們班跑完后，看著別的班跑。其中有的班摔到了，但是他們勇敢地站了起來，繼續(xù)跑向了終點。

　　到了6年級跑了，他們有的像雄鷹一樣沖向終點，有的像兔子一樣……

　　比賽結(jié)束了，我們班拿了第二名。通過這次比賽讓我知道了班級團結(jié)的無私力量。

以健康的話題作文600字2

凡事都懷著一顆感激的心，樂觀的心。那么在這個世界上，你將無所畏懼。

　　我閃應該感激大自然所給予我們的一切。就像鳥兒應該感激天空給它以廣闊的天空翱翔，魚兒應該感激大海給它以舒適的環(huán)境生存，花兒應該感激陽光給它以溫暖使它綻放，草兒應該感激雨露讓它茁壯成長。當然，我們也應當感激父母的親情，朋友給我們的友情。

　　當然我們坐在舒適明亮的教室時，我們應當感激父母的辛勤勞動，當我們快樂、沮喪時，我們應該感激朋友分享我們的情感，以致于讓自己了解自己不是孤單的一個人。

　　當我們呱呱落地時，我們就擁有了許多的愛，有親人的愛，也有陌生人的愛，因為愛我們，上帝給予了我們新鮮的空氣，優(yōu)美的環(huán)境。所以我們不應該埋怨，而應該感激。感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿，感激欺騙你的人，因為他增強了你的抵抗力。作文

　　有這樣兩個人，他們同時都擁有半杯水，悲歡者看到這半杯水會說：”可惜只有半杯水”。而樂觀者卻說：”只有半杯水”同樣一杯水，可以引出不一樣的感嘆，這是為什么呢?這就是良好的心理素質(zhì)與差劣的心理素質(zhì)的人的對比?，F(xiàn)代人，承受了太多的壓力，稍微重一點，就可能導致他粉身碎骨。這就要靠心理素質(zhì)來調(diào)控了。近年來，心理醫(yī)生這個職業(yè)越來吃香，原因就是有大多數(shù)人承受不了現(xiàn)代社會快節(jié)奏高壓力的步調(diào)，出現(xiàn)一系列的心理疾病，可是如果我們懷有一顆快樂的心態(tài)的話。那么快節(jié)奏的步調(diào)只會被我們當成一曲交響樂，我們會把承受當作享受。

　　總之，我們應面對任何事都用一顆感恩的心來面對，有這樣的心態(tài)，人生在世又有何懼呢?讓我們以健康的心態(tài)去迎接未來，挑戰(zhàn)明天!

以健康的話題作文600字3

　夏日的天氣悶熱，空氣里彌漫著知了喊吵的噪聲。心緒不寧的我在構(gòu)思：有什么才算好的呢?當時時，一絲風吹得樹葉沙沙響。心隨著風吹樹葉的伴奏有了靈感，“有健康真好”。

　　還是悶悶沉沉的早晨，我被肚子發(fā)生的內(nèi)戰(zhàn)鬧醒了，腸胃好像在大架，翻滾得痛，我微微漲紅的臉冒出了汗。我邊捂著肚子邊想：“真煩，就要期末考了，折騰什么!”

　　百般無奈下，為了期末考，不知為什么蹦出這么個念頭。焦急地打給媽媽一電話，聽起來媽媽媽媽的肚子似乎比我還痛。問東問西，知道是胃痛，更像是片要燒著的樹葉。不僅問東問西，還勸我一定要吃飽，不要心疼買飯的錢。奇怪的是，媽媽問我第二節(jié)課何時下課，還讓我那時往走廊看，我就有些不知所措了。過了一陣子，隨著痛楚漸漸消失，心情也漸漸由煩躁到舒坦。

　　窗外的樹葉，綠中帶著些缺陷，缺些什么?正想著，目光平移，天哪!那個人是誰?好熟悉地身影!

　　這是誰?這是誰?這個熟悉的身影是誰!

　　我趕忙飛奔過去，是媽媽，她微笑著望著我，手里提著個保溫瓶。我很吃驚媽媽的到來，就像一片樹葉。她仔細打量我，說：“你瘦了，是不是飯都沒吃飽?”邊說邊小心地從袋子里端出藥，遞給我說：“這瓶別掉，以后這個時候媽媽都會來，這是治胃的，你那么瘦，這中藥還可以給你補補，希望兒子能盡快好起來，好好學習……”我明白了，媽媽是來給我送藥，送健康的!我的心被顫動感動了。旁邊大樓旁樹上的葉子反射太陽的綠，這是多健康的綠呀!仔細端詳，葉旁邊有一預放的花苞，那么平凡，那么不起眼，這不是我的健康嗎?

　　從此，連續(xù)了幾個星期，在家除外，媽媽每天不厭其煩地送藥，炎炎夏日，每當媽媽離開，她的后背總是濕濕的。在期末前一天，媽媽給我送了最后一次藥，我講出了我憋了很久沒說的話：“早知如此，就不說肚子痛了。”媽媽稍帶指責說：“怎么能行，記住飯要吃飽，不擔心，不管你期末考得怎樣，我的兒子都是很棒的!”回教室后我悄悄抹淚

以健康的話題作文600字4

　親愛的朋友們：

　　健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓返幕A，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。

　　另外,當 21 世紀這個充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時代降臨，復雜的社會環(huán)境和激烈的生存競爭成了生命中不能承受之時，心理健康這個迫在眉睫的問題也擺在了大家面前，心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石之一。親愛的朋友,在已經(jīng)走過的人生旅途中，你是否感到過莫名的惆悵和迷惘 ? 你是否體驗過難耐的焦慮、壓抑和孤獨 ? 你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己 ? 你的心靈是否也曾受過傷 ?

　　是的，朋友們,面臨越來越多的身體和心理健康問題,惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，保持心理平衡,成為健康生活方式的實踐者和受益者。

　　面向世界，面向未來，如果沒有健全的體智、正確的自我意識、頑強的意志與堅定的信念，知識怎樣閃光 ? 才華怎樣展現(xiàn) ? 力量怎樣迸發(fā) ?

　　所以，我倡議：

　　◎追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將"我行動、我健康、我快樂"作為行動準則。

　　◎改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重,定期體檢。

　　◎追少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。

　　◎保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。

　　另外,養(yǎng)成美化心靈的幾個好習慣:

　　◎多讀好書——不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。

　　◎多聽好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

　　◎多接近大自然——大自然是智慧知識集中的地方，接近大自然，可以怡養(yǎng)性情，善化氣質(zhì)，可以洗煉和充實自己內(nèi)涵，增長見聞，陶冶情操。

　　◎多與人交流——不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。

　　我的朋友，讓我們保護美麗的心靈，珍愛寶貴的生命!讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅如磐石矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點燃生命!讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

以健康的話題作文600字5

　健康，是除了生命之外最重要的。若是沒有健康，考個好成績也是無濟于事;沒有健康，又談何家庭幸福美滿呢?

　　最令我記憶猶新的是，有一次學校邀請了一位營養(yǎng)專家，給我們做了一個《健康與我同行》的講座。他首先提醒我們平時在學習生活中一定要注意合理搭配飲食。

　　巧克力作為我們最喜歡的營養(yǎng)品，我們總喜歡“強強聯(lián)手”把高營養(yǎng)的牛奶也一起搭配上。殊不知，牛奶與巧克力混搭食用很有可能會引起腹瀉，頭發(fā)干枯等問題，甚至影響人體發(fā)育。“牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，而巧克力中含有草酸。牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結(jié)合形成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會有一定的副作用?！睂＜疫@么告訴我們。

　　不僅如此，蘿卜和一些水果同時食用也會誘發(fā)甲狀腺腫大，原因在于：蘿卜會產(chǎn)生一種名為“甲狀腺”的物質(zhì)，一旦同時食用大量的橘子，蘋果，葡萄等水果，將會刺激甲狀腺，造成腫大。因此對于飲食搭配禁忌我們一定要記牢，萬萬不可拿生命開玩笑。

　　其實衛(wèi)生安全問題處處存在，所以也就需要我們處處小心。大街小巷中，不難看見小攤小販的鋪子上大聲吆喝叫賣的黑乎乎，油膩膩的“食品”，在我們看不見的背后，各種有害的化學物質(zhì)悄悄地通過這些食物溜進我們的身體內(nèi)，因此現(xiàn)代人的“亞健康”問題也就不足為奇了。

　　平常生活中，我們不可避免的要與許多東西打交道，當我們接觸舊得發(fā)霉的書本，錢幣后，千萬不能“習慣性”揉眼睛?？粗降瓱o奇的雙手，實際上布滿了細菌，在揉眼睛的同事，數(shù)不盡的細菌也會被“揉”進眼睛里，久而久之就會患上沙眼，導致視力下降。

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　　聽了這個《健康與我同行》的講座，專家教授的話我銘記于心。

　　健康形影不離地跟隨著我們，它就是我們的“好朋友”。健康與衛(wèi)生相輔相成，息息相關(guān)，一起保護著我們的身體!

以健康的話題作文600字6

　前天，我外婆在沒有任何預兆的情況下突發(fā)心肌梗塞。省中醫(yī)院的醫(yī)生們經(jīng)過全力搶救，外婆九死一生，掙脫了死神的擁抱。今天下午，我去病房探望外婆，我一走進病房，只見躺在病床上的外婆臉色蠟黃，骨瘦如柴，身上到處粘著監(jiān)控線，鼻中還插著氧氣管。頓時，一股刺骨的寒意冷徹心扉。一時之間，我竟忘了喊一聲：“外婆?！?/p>

　　我頓時眼淚就像斷了線的珍珠，撲簌簌地落了下來，我一頭扎進外婆的懷抱，搖著外婆說：“外婆，外婆，您快點好起來，我要跟您學彈琵琶、拉二胡，再也不調(diào)皮，不惹您生氣了”。外婆有氣無力地撫摸著我的腦袋對我說：“你一定要培養(yǎng)健康的生活方式，珍惜健康啊！”我嗚咽著對外婆說：“現(xiàn)在的醫(yī)學這么發(fā)達，您一定會好起來的?！蓖馄泡p聲對我說道：“俗話說‘病來如山倒，病去如抽絲’我體驗到這種感覺了。過去我整天以咖啡、可樂等飲料代替茶水，葷菜和油炸食品吃得比較多，這些垃圾食品幾乎奪走我的生命，你一定要以我的教訓為戒啊！”外婆的一席話猶如醍醐灌頂，使我茅塞頓開。我在生活當中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝飲料，整天沉迷于游戲，而我真正應該做的是積極鍛煉身體，多吃有營養(yǎng)的食物，珍惜健康，不讓外婆的悲劇在我們這代人身上重演！

　　臨走時，外婆羨慕地看著我說：“健康真好啊！”望著外婆蒼老的面容，我的眼眶不禁又濕潤了。我的眼前浮現(xiàn)的是外婆當年健步如飛的健康身姿，我仿佛昨天還與她手牽著手走在公園里欣賞春天的楊柳發(fā)嫩芽；品賞夏日荷塘里的蓮花；多希望今天能再次與外婆前往公園去品味秋季里的金桂飄香，待到漫天雪花飛舞時，外婆我一定來陪您一起去踏雪賞梅。

　　走在回家的路上，望著幾根腳下的枯枝不禁觸景生情，感嘆當生命邂逅疾病，頓感生命的脆弱?！傲己玫慕】禒顩r和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好保障?！币虼宋覀円欢ㄒ湎鶕碛械慕】?，健康就是所有幸福的前提，是事業(yè)成功的基礎，擁有健康就擁有幸福！