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      日記學(xué)一項(xiàng)技能300

      時(shí)間: 周潔0 分享

      游泳(Swimming ),是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮,憑借浮力通過(guò)肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。游泳運(yùn)動(dòng)可分為競(jìng)技游泳和實(shí)用游泳,下面給大家介紹關(guān)于學(xué)游泳,方便大家學(xué)習(xí)。

      日記學(xué)游泳300字1

      今天,我要求爸爸帶我去游泳,爸爸爽快的答應(yīng)了。爸爸先給我買了一副游泳眼鏡,讓我先去裝備上,然后,一腳把我踢下了水。我心想:哇!爸爸好狠??!不過(guò),為了學(xué)會(huì)游泳,我豁出去了!

      爸爸說(shuō):“我先教你蛙泳!學(xué)蛙泳不難,不過(guò)要注意手腳配合好,學(xué)會(huì)以后就可以和青蛙一樣在水里自由自在地游泳了。”

      剛開始我很膽小,國(guó)為我看見(jiàn)電視上經(jīng)常會(huì)有人在游泳池里淹死。爸爸似乎看出了我的心思:“沒(méi)事,有老爸在呢?!甭?tīng)了爸爸的話,我放心多了,便憋了一口,沉到水底,像青蛙一樣地游起來(lái)。一會(huì)過(guò)去了,哇!我學(xué)會(huì)了蛙泳。我想:剛剛爸爸踢我一腳,這次我要嚇嚇?biāo)?。這時(shí)爸爸正在岸邊,我使勁游過(guò)去,一下子拉住爸爸的腳,把他嚇了一跳。

      哈哈,我終于“報(bào)仇”啦。

      太好了!我學(xué)會(huì)游泳了!謝謝爸爸!

      日記學(xué)游泳300字2

      今天,我很開心,因?yàn)閶寢屢獛胰ビ斡攫^游泳。

      不一會(huì)兒,我們就來(lái)到了游泳館內(nèi),我飛快地?fù)Q好了游泳衣、游泳帽,帶好了游泳鏡準(zhǔn)備開始游泳。

      只看見(jiàn)碧藍(lán)可見(jiàn)底的水面上,不時(shí)泛起一陣陣鱗片似的波浪。我先用手放進(jìn)水里,很快就縮了回來(lái),水是冰冰的、涼涼的,這時(shí),我想起了奧運(yùn)健兒,一股勇氣涌上心頭,我閉上雙眼,屏住氣后腿一蹬:“哇!真是好冷啊!”水好象結(jié)冰剛剛?cè)诨暮铀?。我想:只要在水下時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)應(yīng)該就會(huì)暖和一點(diǎn)。想完,我就面帶微笑地開始游泳了。

      一開始,是游得一種我自己組合而成的泳姿,是采用蛙泳的手式和自由游的腿,腿在水中打出來(lái)的水,就像是一朵朵可愛(ài)的小浪花在和我玩耍。后來(lái)媽媽和藹可親地對(duì)我說(shuō):“你這什么泳姿都不是,常見(jiàn)的泳姿有四種:一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳,你自己選一種喜歡的方式,我來(lái)做給你看?!蔽绎w快地說(shuō):“我選蛙泳”。媽媽說(shuō):“那你可要看清楚了。”說(shuō)完,就開始了,媽媽手向前劃,腿向后蹬,我看了一遍就開始學(xué)著游了,沒(méi)想到還真對(duì)了,只不過(guò)動(dòng)作不美觀,我又練了半個(gè)小時(shí)后,有點(diǎn)有模有樣了,可惜時(shí)間到了,我好想再游一會(huì)兒。媽媽答應(yīng)明天再帶我來(lái)游泳。我開心極了!

      我對(duì)游泳越來(lái)越感興趣了。

      日記學(xué)游泳300字3

      星期天,舅舅帶我到溫泉游泳館去學(xué)游泳。說(shuō)實(shí)話,從家里出發(fā)到游泳館的路上,我心情很不安,畢竟我從沒(méi)下過(guò)水,跟“旱鴨子”一樣。

      可聽(tīng)舅舅說(shuō)游泳并不難,我來(lái)到游泳池,看到了許多人在游泳,有游蛙式的、仰式的、自由式的……。,真是熱鬧非凡,所以,我心里就不緊張了。我興致勃勃地?fù)Q上游泳裝,蹦蹦跳跳地來(lái)到游泳池,準(zhǔn)備下水學(xué)游泳。我先帶著游泳圈下了水,曬起了“太陽(yáng)浴”,還哼著小曲,誰(shuí)知舅舅故意一推,把我推到了中間,我嚇了一跳,幸虧沒(méi)掉進(jìn)水里,舅舅讓我又回來(lái),我好不容易才“刨”到岸邊。舅舅先教我怎樣憋氣,首先要吸一口氣憋住,然后再把頭伸到水里去,再呼的一下吹口氣,吹完了再把頭伸上來(lái)。還有把頭伸上來(lái)之后,要把頭甩一甩,把臉上的水甩干凈,然后再把眼睛睜開。我試了幾遍后,便學(xué)會(huì)了。舅舅又教我學(xué)仰泳,雙手抱頭,漂在水上,只露出臉來(lái),不能亂動(dòng),否則會(huì)掉下去。我試了試,結(jié)果掉了下去,幸好被舅舅救了上來(lái)。最后學(xué)了蛙泳。

      俗話說(shuō):“萬(wàn)事開頭難。”我剛下水游泳時(shí),覺(jué)得手腳搭配不協(xié)調(diào),但游著游著就覺(jué)得挺輕巧的。第一次學(xué)游泳,我不但學(xué)會(huì)了游泳的技巧,而且鍛煉了膽量。

      日記學(xué)游泳300字4

      暑假到了,我又可以去游泳了。剛到游泳池,看見(jiàn)一池子的水,我就興奮的不得了。還沒(méi)準(zhǔn)備好,我就迫不及待的跳下水。結(jié)果嗆了好一會(huì)兒呢!在水里,我就忍不住要游一會(huì)兒,可是我的手腳好像不聽(tīng)使喚到處亂擺,游的也不快。我心想:糟了!這可怎么辦呀,我怎么像不會(huì)游一樣,怎么也找不到以前的那種感覺(jué)了。但是爸爸卻說(shuō)這是正常的,因?yàn)檫^(guò)了一個(gè)暑假,當(dāng)然會(huì)找不到以前的那種感覺(jué)了!于是我又像初學(xué)者一樣,從手和腳的動(dòng)作開始做。沒(méi)一會(huì)兒,我又恢復(fù)正常了。又能夠在游泳池里自由的暢游著。我又到了爸爸的身邊,聽(tīng)見(jiàn)他與他的同事說(shuō)話:中考也要考體育,其中也有游泳這個(gè)項(xiàng)目。100米蛙泳,3分半鐘才算通過(guò)。說(shuō)完,爸爸也想讓我試試,但我暫時(shí)游不了,所以先游50米。剛出發(fā),我游的很輕松。但是當(dāng)我游到一半的時(shí)候,我就明顯感到游不動(dòng)了,但是我還是在堅(jiān)持,在離終點(diǎn)還剩幾米的時(shí)候我的手和腳已經(jīng)完全沒(méi)有力氣了。最后一段路我?guī)缀跏瞧^(guò)去的,但是我還是游過(guò)來(lái)了。連游50米都累成這樣,看來(lái)我必須要練練了。希望下幾次去游的時(shí)候能戰(zhàn)勝這50米,然后在戰(zhàn)勝100米!

      日記學(xué)游泳300字5

      在這個(gè)炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多么快樂(lè)啊!

      暑假里,媽媽說(shuō)我在認(rèn)真完成作業(yè)的前題下,決定讓我學(xué)游泳。我做到了,于是媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練,練習(xí)的地點(diǎn)是日月星城的游泳館。來(lái)到游泳館,那里的水清澈見(jiàn)底,并且有好多小朋友,他們個(gè)個(gè)都游得非常好,動(dòng)作優(yōu)美,我早已有點(diǎn)迫不及待想跳下去,可教練說(shuō)不行,讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下,然后教練在我身上綁上一塊浮板,并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏,第二要小腿分開,第三要用力往外蹬,第四并起來(lái)。教練一直在喊1、2、3、4,我會(huì)了,教練就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳,我有一點(diǎn)害怕。我看見(jiàn)有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著,我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了,我學(xué)著教練教我的動(dòng)作,做了起來(lái),果然能往前游了。

      經(jīng)過(guò)十多天的刻苦學(xué)習(xí),我已經(jīng)能在水中自由快樂(lè)地游了。但在教練的眼中,我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒(méi)達(dá)到像游泳健將那樣矯健,必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束,我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳,堅(jiān)信我一定能游得動(dòng)作,非常漂亮,敢于和運(yùn)動(dòng)員PK。

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