運(yùn)動日記500字作文大全
生命在于運(yùn)動，肉體在于折騰，靈魂在于洗禮，人生需要磨煉，身體需要鍛煉，成功需要教練，天天搞天天練，唯有千錘百煉，夢想才能實現(xiàn)。想了解更多相關(guān)內(nèi)容，接下來請欣賞：運(yùn)動日記500字。
運(yùn)動日記500字1
炎炎夏日，空氣分子在身邊鼓?，各選手皆已就定位，隨著震撼的槍聲響起，選手們無不卯足全力，朝著那終點(diǎn)線邁進(jìn)!
“團(tuán)體接力”一直都是運(yùn)動會的最高潮，往往能讓大家的情緒不由得熱血激昂，但“臺上一分鐘，臺下十年功”，背后仍是需要努力的。猶憶當(dāng)時，運(yùn)動會已近在眼前，各班無不利用每一分、每一秒來加緊練習(xí)，各種動作，各種角度都不能忽略，如此緊湊且密集的訓(xùn)練，難免使人身心俱疲，漸漸地，開始有些同學(xué)無法承受，一個個說要離開，老師急忙上前鼓勵同學(xué)們，告訴我們要堅持下去，這才挽回了這些同學(xué)的心。
這天終于來臨，選手們站上了起跑線，各人無不摩拳擦掌，當(dāng)槍聲響起，緊張的氣氛使我被震懾的氣拖萎頓，匍伏不能起，就這樣一棒接著一棒，終于最后的大戰(zhàn)一“棒”即發(fā)，我與每個選手各個無不卯足全力，只怕一個閃失，讓勝利的榮耀從指間滑落，終點(diǎn)線就在咫尺處召喚我，當(dāng)我騰越過了終點(diǎn)線，那如雷的掌聲一觸即發(fā)，響徹云霄，連在天廷的玉帝也為之震懾，或許這只是個單純的聲音，但這是種榮譽(yù)，那掌聲至今仍回蕩心里，重復(fù)地播放。
當(dāng)掌聲響起，選手們也各自回到了休息區(qū)，大家已累攤在椅子上休息，之前的過程已經(jīng)不重要了，掌聲使我們忘卻了辛勞，忘卻苦悶，忘卻一切犧牲的代價，但當(dāng)掌聲落幕，一切都將停息，榮譽(yù)仍存我心!
運(yùn)動日記500字2
秋季來了，運(yùn)動會也來了。今天，我的心情十分激動，因為今天是秋季陽光運(yùn)動會。
八點(diǎn)，我們帶著板凳來到操場。一開始是入場式。看!軍樂隊正向我們走來。他們中有的舉著迎風(fēng)飄揚(yáng)的彩旗，有的打著整齊又洪亮的鼓聲。他們后面是每個班的運(yùn)動員。入場完畢后，就是偉大而神圣的時刻了，那就是升國旗。國歌響起時，國旗緩緩上升，當(dāng)國歌戛然而止時，國旗也升到了頂峰。
終于，校長鄭重的宣布：“運(yùn)動會現(xiàn)在開始!”
開始比賽了，這是400米?！案骶透魑?，預(yù)備”。“砰”一聲，發(fā)號槍響了。運(yùn)動員們飛馳在橡膠紅跑道上。我們拼命為自己的運(yùn)動員加油。一開始，我們班的運(yùn)動員在先。但在沖刺的時候，敵人用盡全力，超了我們班的運(yùn)動員一小步，取得了勝利。我們安慰輸了的運(yùn)動員說：“沒關(guān)系，勝不驕，敗不餒才是大將風(fēng)范。
最激動人心的是1500米跑，這是一場激動人心的比賽。我們的心已經(jīng)提到嗓子眼了，生怕這兩位運(yùn)動員體力不支。最后，是我們贏得了這場比賽。
最精彩的當(dāng)然要數(shù)4×100接力了。我們的第一棒接的十分漂亮，再是第二棒，第三棒。最后一棒是我們班的飛毛腿。只見，他帶著接力棒飛奔終點(diǎn)，誰也沒追上他。他過紅線了?！耙薄Ｎ覀?yōu)槲覀兊膭倮麣g呼。
運(yùn)動會結(jié)束了。運(yùn)動使我們健康，運(yùn)動使我們健壯，運(yùn)動有許許多多的好處，我期待著下一次運(yùn)動會。
運(yùn)動日記500字3
這次運(yùn)動會，我參加了跳高比賽。
比賽開始了，第一個高度對我來說就是個挑戰(zhàn)了，而前兩次機(jī)會我都失敗了，如果第三次還不成功，就會被淘汰。我垂著頭回到隊中，對自己沒有了信心。這時，我看到李威和唐子堯跑了過來，他們?yōu)槲掖驓猓骸凹佑?，馮子劍，一定要過……”，我想：“是啊，還沒結(jié)束，還有希望，我不能辜負(fù)老師同學(xué)的希望，我一定要努力跳過去!”。
“6514”裁判報到我了，我大步走了過去，擺好起跑姿勢準(zhǔn)備和桿子“一決高下”，我等桿子平穩(wěn)后，大步向前沖了出去，此時，場上都是“加油”聲，我心中更是大受鼓舞?？焖倥芰怂牟胶螅谖宀轿译p腿微微彎曲，然后幾乎用盡全身力量地一蹬，我全身離地，右腳也輕松地跨過桿子，我努力也把左腳抬高，可我還是能清楚地感到左腳碰到了桿子，那一刻，我心里喊著：“不!不!”，難道我要失敗了?我摔在了沙堆上，來不及爬起，就立刻回頭看桿子，只見它晃了幾下，搖搖欲墜，但最終還是停穩(wěn)了下來，我開心地爬起來，手舞足蹈地跑了回去。
不管做什么事，都要有信心、敢拼搏，雖然這次我沒有拿到名次，但我努力拼搏，成功地挑戰(zhàn)了自己。
運(yùn)動日記500字4
“綻放你們的光芒，比出你們的精彩……”暮春時節(jié)，我們又迎來了一年一度的運(yùn)動會。操場上，一聲聲槍響此起彼伏，一個個運(yùn)動員飛馳而過，一次次跳躍活力四射，一波波加油振奮人心，一道道曲線優(yōu)雅美麗，一個個成績不斷刷新……好一派熱鬧景象!
報名時我推薦小劉參加實心球比賽，因此飛快的跑到比賽現(xiàn)場，滿懷期待地觀看起來。小劉靠著一定的臂力和技巧進(jìn)入了決賽，看著她身邊那些即將與她一決高下的對手，一個個強(qiáng)壯高大，重量驚人，不禁為她捏把汗。
輪到小劉了，她的臉上微微掠過一絲緊張，很快又恢復(fù)了平靜。她眼神堅定而自信，緊緊地盯著九米線，好久沒有轉(zhuǎn)動。她咬了咬嘴唇，長吸了一口氣。把身體向右轉(zhuǎn)動，右腿拉開后弓步，把重心放在右腿膝蓋上，力量集中在腰部和手臂彎處。我咬緊牙關(guān)，心里像有一只小兔子來回亂闖，比自己比賽還緊張。這時，拉拉隊拍著手，有節(jié)奏的喊著：“加油!加油!……”小劉輕喊一聲：“嗨!”運(yùn)足氣力，右腿狠狠地蹬在地上。就在這一眨眼的功夫，她的腰猛地轉(zhuǎn)了過來，好比黃龍一般有力。重心隨之轉(zhuǎn)到了前腿上，借著身體轉(zhuǎn)動的速度和力量，小臂使勁往前伸，向前推。球飛了出去，它背負(fù)著全部同學(xué)的希望，如同一只自由輕盈的小鳥飛向勝利之門……
最終，小劉榮獲銀牌，為班爭光。微風(fēng)拂過，樹葉沙沙響，鳥兒喳喳叫，同學(xué)咯咯笑，奏響了一曲勝利之歌。
運(yùn)動日記500字5
陽光明媚的星期三，我們學(xué)校開展了一年一度的運(yùn)動會。
當(dāng)天，少體校操場不時傳來排山倒海的歡呼聲。終于要進(jìn)行800米比賽了，我疾步走到跑道上，心里十分緊張，跑道上的其他同學(xué)也都摩拳擦掌，但我安慰自己：“我可以的!”比賽即將開始，我左腿上前彎成弓箭步，整個人向前傾斜，全部肌肉繃緊，兩眼緊盯著裁判手中的紅旗。只見裁判高喊：“預(yù)備!”我雙眼望向前方，隨著一聲震耳欲聾的槍聲，我的右腳瞬間邁了出去，身體像支離弦的箭沖了出去，占領(lǐng)了第一位。
一圈、兩圈……，我回頭望了望身后的同學(xué)們，見他們已經(jīng)被我甩出了一大截，心里仿佛石頭落地，于是我開始調(diào)整呼吸，放緩腳步。到了第五圈時，我聽見身后有了腳步，回頭一看，只見一名同學(xué)正向我漸漸逼近，我渾身一凜，立刻邁開步子，加快節(jié)奏。對方見我又要甩開他了，也加快了追趕的步子，我怎么肯罷休，奮起奔跑，就這樣你追我趕，終于對手又被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩開了。
耳邊傳來圍觀同學(xué)的吶喊聲：“最后一圈了，最后一圈了!”我便開始沖刺，旁邊的呼喊聲、加油聲一浪高過一浪。我想：此時不拼，更待何時!便使出渾身勁道，一心拼命向前沖，風(fēng)聲在耳邊呼呼地吹過，兩腿像裝了馬達(dá)一樣奔向終點(diǎn)。最后我獲得了小組第一的好成績。
在這次運(yùn)動會中，不僅鍛煉了我的毅力，更證實了堅持就會成功的道理。
運(yùn)動日記500字6
局前街小學(xué)一年一度的夏季運(yùn)動會開幕了，各個班級都派出精兵強(qiáng)將參賽，我們五班可不甘示弱!
我們班派出小劉參加男子800米，賽前，小劉做足了準(zhǔn)備活動，一會壓壓腿，一會做了幾個高抬腿，一會又握緊了拳頭給自己打氣，似乎勢在必得。這是時，只聽裁判大喊;“各就位!”小劉的肌肉崩了起來，作出了“蹲踞式起跑”的姿勢，“預(yù)備!”裁判的聲音再次響了起來，小劉的背挺了起來，“嘟!”刺耳的聲音響了起來，小劉雙腿一瞪，如同緊繃的箭矢一般飛了出去。
隨著比賽進(jìn)行到一半，小劉雖然位居第一，不過看得出來，小劉已經(jīng)有些吃力，可是肌肉還是死死地繃著，從腿部到手部，沒有一處松弛，甚至臉上也不例外。我身在觀眾區(qū)，聽見旁邊有人七嘴八舌的議論：“看!看!五班穿黑衣服的跑的太快了吧，我們班的X有危險了……”在放眼看向賽況，小劉絲毫沒有減速的意思，掀起了大家的話簍子：“哇!好快啊!這個人跑的太快了，絕對是第一!……”聽到旁邊人的驚訝，我是五班的一員，我十分驕傲!小劉這一跑大展了風(fēng)采，驚艷了全場，而小劉雖知到他離比賽結(jié)束還有兩圈的距離，可他似乎沒有一點(diǎn)高興之情，對耳邊無論是對他亦或者是對別人的加油聲好像跟風(fēng)吹過一般，毫不在乎，只是在拼命的飛奔著，飛奔著……
比賽結(jié)束，小劉拿了小組第一，我問他為什么穩(wěn)拿第一時沒有一點(diǎn)喜悅之情，他回答：“唉!小組第一!年級第二啊!但沒達(dá)到老師的要求啊!”我回答道：“沒事兒，你只要努力了，盡全力了，沒人會責(zé)怪你的!”
的確是的，不僅僅是小劉一個人，包括所有運(yùn)動健兒，所有為自己班努力付出的人，沒人會責(zé)怪你。運(yùn)動場上的健兒們，我為你們點(diǎn)贊，為小劉點(diǎn)贊!