2022打籃球的初中日記
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以讓人強(qiáng)健體魄，強(qiáng)大意志，還可以長高。打籃球則可訓(xùn)練全身的肌肉活動(dòng)及肌肉力量，同時(shí)也能訓(xùn)練耐力、改善體型。這里給大家分享一些2021打籃球的初中日記，歡迎閱讀!
2021打籃球的初中日記1
現(xiàn)在，不少男孩子都喜歡打籃球，而我也不例外。每當(dāng)電視上轉(zhuǎn)播“NBA”的比賽，我和爸爸都不會(huì)錯(cuò)過，里邊有我喜歡的“科比”、“姚明”……
“現(xiàn)在我決定周六周日早上打籃球，當(dāng)晨練!”爸爸在看完一場比賽后，大聲宣布，“萬歲”!我開心得跳了起來?！霸缟险l都不許睡懶覺，全給我起來!”
到了周末，我早上因過分激動(dòng)而睡不著，熬到了六點(diǎn)就起床了，我把爸爸媽媽全都叫了起來。
我們來到了開發(fā)區(qū)體育中心，那里的空氣果然比市區(qū)的，要清新許多，我不由地深呼吸了幾大口。那兒有一條長跑道，跑道中間是足球場，跑道上有許多人在鍛煉，還有一些人在球場上進(jìn)行足球訓(xùn)練，四周都是籃球架，已有不少人在那里鍛煉了。
我們一到那兒，我便一把搶到球，奔向籃框，跳起來把手一勾，球便直接掉進(jìn)了籃筐?！癥ES，成功!”我十分開心，大叫道，“快來呀!”爸爸媽媽笑著從邊上走了過來。爸爸說：“讓我們來場比賽吧，媽媽作裁判!”“來就來!”比賽開始!我先發(fā)球，因?yàn)槔习?0年沒打，沒手感，我一直用我的拿手絕活----打板加三步上籃，打出了11比4的高潮，漸漸地，老爸的手感打回來了，他連續(xù)追分，追到14平時(shí)，我覺得有點(diǎn)緊張，使出了渾身解數(shù)，做出了一個(gè)個(gè)高難度動(dòng)作，得分一會(huì)兒我高，一會(huì)兒他高，漸漸地我們進(jìn)入了白熱化狀態(tài)，老爸一個(gè)又一個(gè)蓋帽，把我搞的有點(diǎn)不知所措，最后，我以46比52敗了，我們都十分開心，爸爸又教我了一些技巧，動(dòng)作，我相信，在不久的將來，我一定會(huì)打贏他的!
打籃球是一個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng)，它能強(qiáng)健體魄，還非常有趣哦!
2021打籃球的初中日記2
星期六早晨，本來是我睡懶覺的時(shí)間?？墒俏乙獏⒓印皊ba”，(美國有nba，我們就來一個(gè)sba。)所以我就只好早早地起床好去赴約打籃球。
我們幾個(gè)小朋友興高采烈地一起跑向市政府的籃球場。到了目的地我們分好隊(duì)，就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發(fā)給了隊(duì)友。因?yàn)殛?duì)友個(gè)子較高，所以很順利地接到了籃球，然后一個(gè)漂亮的急轉(zhuǎn)身，穩(wěn)健地運(yùn)球帶球，眼看就可以投籃了?？蓪Ψ降膬蓚€(gè)隊(duì)員將“高個(gè)子”團(tuán)團(tuán)圍住，一人奪球，一人緊盯著“高個(gè)子”的動(dòng)作，只是對方的人員太遲鈍，“高個(gè)子”的假動(dòng)作，趁對方跳躍攔球之時(shí)，一個(gè)轉(zhuǎn)身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣，腳一蹬，便高高躍起，將籃球快速地投進(jìn)了籃網(wǎng)里。耶!球進(jìn)了!我興奮極了，正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。
我們越打越激烈，個(gè)個(gè)都顯出了看家的本領(lǐng)，針鋒相對、你爭我奪，互不相讓。那籃球就象是長了翅膀，一會(huì)兒飛到這個(gè)手上，一會(huì)兒又跳到那個(gè)手上。一會(huì)兒從這個(gè)頭頂呼嘯而過，一會(huì)兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳，跑的'跑，一不小心，頭被迎面而來的籃球砸中了，可是顧不上疼，望球便奪。不好，又踩到隊(duì)員的腳了，身子一斜，一個(gè)趔趄，瞧，又撞到對方球員的身上，哈，兩個(gè)人一起摔倒。一個(gè)鯉魚打挺，兩個(gè)人又同時(shí)站了起來，馬上又加入了激烈的交戰(zhàn)中。因?yàn)榇蠹疑砀卟煌?，都有占?yōu)勢的地方，所以球力也就不同。激戰(zhàn)了近一個(gè)多小時(shí)，大家直戰(zhàn)得大汗淋漓，氣喘吁吁的球賽才結(jié)束了。我們這幫女兵竟然以12∶3的戰(zhàn)術(shù)贏了那些自認(rèn)為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。
經(jīng)過這次比賽我感到我的籃球技術(shù)不是很高，今天能贏，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習(xí)好和大家取得更好的成績。
2021打籃球的初中日記3
周末，幾個(gè)同學(xué)約我去打籃球。
我們來到學(xué)校，雙方很快各就各位，蓄勢待發(fā)。
比賽開始，我們先搶球，哪支隊(duì)先搶到，球就先給哪支隊(duì)投。只見我們隊(duì)的應(yīng)震鈞率先大叫著沖過去，另一對的陳立夫也不甘示弱，誓要奪到球不可!他們兩人離球越來越近，陳立夫本來就要碰到球了的，可他被應(yīng)震鈞一推，摔了個(gè)__朝天，應(yīng)震鈞本可以從容不迫地拿到球的，可誰知，卻和陳立夫打起來了，球不知被誰一踢，滾到我們這邊來，謝銘趕緊跑過去，拿到了球。
我們商量好了，三局定勝負(fù)。只見應(yīng)震鈞沖過去，突破了對方的第一道防線，應(yīng)震鈞又華麗的一個(gè)轉(zhuǎn)身，躲過了對方的第二道防線。最后，他竟在葉展碩面前停住了，原來，他是要在那里直接把球投進(jìn)籃筐里。只見他舉起手，雙腳輕輕一躍，球被扔了出去，我們的目光都跟隨著球，球在空中劃出一道美麗的弧線，砰一聲落進(jìn)籃筐里，我們隊(duì)得了一分!
第二局還是我們發(fā)球，誰知張峻齊竟炫耀起來，故意在對方面前得瑟，葉展碩受不了這刺激，發(fā)威了，他一下子奪得籃球，一沖，一奪，一閃，再一投，球就乖乖進(jìn)籃筐了。雙方打平，只好看第三局了。
雙方都非常緊張，因?yàn)檫@局是決勝局了，由于上次的失誤，這次的球由對方來發(fā)。余知謙的失誤和我們差不多，在第一道防線上就敗給了我們，黃陳禹拿著球，余知謙在后面緊追不舍，就在這緊急而又關(guān)鍵的時(shí)刻，黃陳禹把球一投，不偏不倚，正好中了!
最后，我們以2：1的比分贏得比賽。
2021打籃球的初中日記4
今天下午我們籃球烈焰隊(duì)，在學(xué)校操場打籃球比賽，我們隊(duì)伍的人員有我郭嘉樂、晁可凡、王紫陽、黃伊豪、李迎春、李健康、林浩銘和劉磊，每一個(gè)人的長處都不一樣，如我、郭嘉樂和晁可凡投籃準(zhǔn)，如果用神級和仙級來表達(dá)自己的能力，那么郭佳樂是神級，我和晁可凡是仙級，黃紫揚(yáng)，黃伊豪、李迎春和林浩銘防守蓋冒比較厲害，他們力氣大和個(gè)子高。
我們分成三組，每組三個(gè)人打兩場，沒一會(huì)兒就分好了，我和郭家樂，林浩銘分一組，李迎春，劉磊和方伊豪一組，兩組PK，一組觀看球技或做其他事，我們組對劉磊組，開始了我們投球決定誰組發(fā)球，我們讓我們的神射手郭家樂來投他百發(fā)百中，他們派黃伊豪來投，郭佳樂一投進(jìn)了，黃伊豪沒投進(jìn)，我們發(fā)球，我們一拿到球趁著他們沒注意，飛快的把球傳給了林浩銘，他們那時(shí)才反應(yīng)過來已經(jīng)晚了，李浩民一個(gè)帥氣的上籃進(jìn)了，我們微笑了一聲，擊了一個(gè)響亮的掌，很明顯這不是我們想要的成績。
我們中場休息了幾分鐘后，和我們對戰(zhàn)剩下的三個(gè)人就是仙守王紫陽，仙投晁可凡和近戰(zhàn)李健康，他們大搖大擺又霸氣的走了上來，我們看見這樣的隊(duì)伍也沒有知難而退，而是面對。他們打球，王紫陽傳球給了晁可凡，但是曹可凡面前有林皓明，李健康見事情不妙，利用自己的速度飛快跑過對手去接球，晁可凡一個(gè)低傳，傳給了李健康，李健康傳給了王紫陽，他們表演了一個(gè)聞風(fēng)喪膽的三角傳球，我們完全看不到球，就在這時(shí)，他們趁我們老眼昏花的時(shí)候，晁可凡一投，可惜沒進(jìn)，我抓住了這次機(jī)會(huì)，跳起來搶下了籃板球，我以每秒180米的速度出了三分，沖上籃筐來了一個(gè)帥氣的鉤球，進(jìn)了!
我們以2比0的成績贏了這場比賽，我們抱在了一起，大叫了一聲～好!說完我坐了下來，自言自語道：“我們一定要贏為瑤溪六小爭光，”說完我站了起來，我們喊道：“烈焰、烈焰燃燒火焰，加油!”
2021打籃球的初中日記5
今天，是我第一天去學(xué)打籃球，因?yàn)橹坝悬c(diǎn)事所以耽誤了六、七節(jié)課。我?guī)е@球和興奮去上課了。
我來到場地上，是一個(gè)小區(qū)的籃球場，我的同學(xué)鄒煜博也在那兒等我呢，聽他說我們的教練姓唐，但他的腳受傷了，所以現(xiàn)在我們由戴教練教我們。“集合!”戴教練下令了，我們立刻從高到低站好，然后點(diǎn)名。點(diǎn)完名戴教練讓我們跑了個(gè)七圈，還好我的身體在狀態(tài)，不然真得累成狗。休息一小會(huì)兒，教練就開始教我們運(yùn)球，教練說：“低運(yùn)球準(zhǔn)備?！蓖瑢W(xué)們?nèi)堪攵紫?，我也半蹲著，隨著一聲令下，同學(xué)們都開始拍球，并且用手臂向前擋著，我也學(xué)著做這個(gè)動(dòng)作，但是過了一會(huì)兒，手臂那個(gè)酸呀，我努力忍著，時(shí)間就這樣過去了。教練讓我們再換一個(gè)動(dòng)作，交叉運(yùn)球，只見教練右手拿著球往地面上一拍，球彈了起來，左手一拍右手一拍，看起來真簡單呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不聽我使喚，總和我作對，它在那兒蹦來跳去。哎!沒想到看起來那么簡單的動(dòng)作，原來做起來并不是那么容易。我努力地練著，忘記了手臂的酸痛，漸漸地我也能熟練地交叉運(yùn)球了。
之后教練又教了我們胯下運(yùn)球，就是在雙胯下再進(jìn)行交叉運(yùn)球，這球總是“一去不回”，我只能完成第一下運(yùn)過去，就運(yùn)不回來了，我努力地練著還是做不好，這時(shí)教練告訴我們先把分解動(dòng)作做好，再練持球環(huán)腿，接下來再練交叉運(yùn)球，練好這些后，胯下運(yùn)球就易如反掌了。我按教練教的去做，果然練得越來越熟了，但還是做得不夠好，但我還會(huì)努力的。
時(shí)間過得可真快，九十分鐘的課時(shí)就結(jié)束了，這是我第一天學(xué)習(xí)打籃球，雖然我打得還不好，但是通過自己的努力，學(xué)到了新的東西，心里也是美滋滋的。
整個(gè)課程下來，已經(jīng)讓我筋疲力盡了，因?yàn)槲覜]有用對最有效的方法。所以做事不僅要看你有沒有努力，還要看你有沒有用對方法，無效的努力只會(huì)讓你白費(fèi)心思。
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