亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 興趣愛(ài)好 > 其它興趣愛(ài)好 > 飲茶 > 喉嚨痛喝什么涼茶

      喉嚨痛喝什么涼茶

      時(shí)間: 思行858 分享

      喉嚨痛喝什么涼茶

        人在喉嚨痛的時(shí)候喜歡喝涼茶,喉嚨痛喝什么涼茶較好呢,那么下面一起來(lái)看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的喉嚨痛喝什么涼茶,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

        喉嚨痛喝什么涼茶

        1、胖大海甘草茶

        沖泡貼士:

        準(zhǔn)備胖大海6克,甘草2-3片,把胖大海和甘草放在杯里,倒入沸水, 悶泡大約10分鐘即可飲用。胖大海具有消炎、止痛、潤(rùn)喉等功效,甘草能清熱解毒,兩者共用,對(duì)于喉嚨痛有顯著的治療作用。但是胖大海有通便的作用,腹瀉的朋友就不宜飲用哦。

        2、橄欖蜜茶

        沖泡貼士:

        取橄欖、胖大海、綠茶各3克,蜂蜜1匙。先把橄欖放到鍋里稍煮片刻,然后取橄欖水沖泡胖大海和綠茶,悶泡片刻,待水稍涼后加入蜂蜜調(diào)勻,即可。這款降火茶,能清熱解毒,利咽潤(rùn)喉,特別適合陰虛燥熱患者飲用。

        3、羅漢果花茶

        沖泡貼士:

        取適量羅漢果花,放到杯子里,加入沸水沖泡,代茶飲用,可以清肺潤(rùn)燥,對(duì)于咽喉腫痛、聲音沙啞等有很好的改善作用。

        4、金銀花茶

        沖泡貼士:

        金銀花茶,是常見(jiàn)的用于清熱解毒的花茶,每天取適量金銀花茶泡水喝,對(duì)于上火、喉嚨干澀、口干舌燥、外感風(fēng)熱等都有一定的效果。但體質(zhì)虛弱或者寒性體質(zhì)的人,不適合飲用。

        5、金橘蜜茶

        沖泡貼士:

        把金橘皮放到鍋里,加適量清水煮汁,加冰糖或蜂蜜調(diào)勻飲用。這款金橘蜜茶有消炎、潤(rùn)喉之功效,而且金橘皮富含維生素,很有營(yíng)養(yǎng)的哦。此外,用金橘葉煎汁飲用,也有治療喉嚨發(fā)炎的功效。

        小孩喝涼茶有四不宜

        喝苦寒的涼茶,不宜

        專家表示,小孩和成人不一樣,小孩的脾胃本來(lái)就虛弱,受不得寒涼,更別說(shuō)喝涼茶了,喝苦寒的涼茶對(duì)小孩的肺和腎不好,對(duì)體質(zhì)可能造成終生影響,長(zhǎng)大后再想調(diào)理就難了。

        長(zhǎng)時(shí)間喝涼茶,不宜

        涼茶是”廣東一寶“許多廣東本地人的孩子都是喝涼茶長(zhǎng)大的,可專家表示,涼茶畢竟有中藥成分,就算是藥性偏平性,喝多了也傷脾胃,更別說(shuō)經(jīng)年累月地喝,破壞了腸道微生態(tài)的平衡,身體免疫力弱了,發(fā)生呼吸道感染、腸胃病、過(guò)敏等疾病的幾率也會(huì)升高。

        用涼茶來(lái)治病,不宜

        喉嚨痛、便秘、口臭,這些看似是上火的癥狀,很多人認(rèn)為喝點(diǎn)涼茶就好了,但有時(shí)卻未必如此,呼吸道感染也會(huì)導(dǎo)致喉嚨痛,便秘也不一定是上火,口臭也許是你爛牙,若是一味地喝涼茶對(duì)付,不對(duì)癥下藥,反而會(huì)得不償失。

        一個(gè)藥方多人用,不宜

        一個(gè)涼茶藥方一家人都喝,這是極不妥當(dāng)?shù)?,專家說(shuō),中醫(yī)強(qiáng)調(diào)對(duì)癥下藥,若是盲目地喝涼茶,不按自身體質(zhì)用藥,喝了不但沒(méi)效,還會(huì)產(chǎn)生副作用,每個(gè)小孩的體質(zhì)不用,使用的房子也應(yīng)有所卻分,才能真正體現(xiàn)出效果。

        夏天各類涼茶做法集錦

        1、西瓜皮涼茶

        材料:西瓜皮、白糖

        做法:將西瓜皮綠色的那一層外皮洗凈后切成碎塊,加入適量的水煮半個(gè)小時(shí)左右,然后去渣取汁,加入少量的白糖攪拌均勻。

        功效:祛暑利尿解毒

        2、薄荷涼茶

        材料:薄荷葉、中藥滑石、白術(shù)10克、甘草6克、少量白糖

        做法:將薄荷葉、滑石、白術(shù)和甘草加1000克水煮沸五分鐘后,加入白糖攪勻即可。

        功效:提神醒腦

        3、陳皮涼茶

        材料:10克干橘皮、少量白糖

        做法:將10克干橘皮洗凈,撕成小塊,用開(kāi)水沖入茶杯中,然后蓋上杯蓋悶10分鐘左右,最后去渣,放入少量白糖即可。

        功效:消暑、止咳、健胃,若放入冰箱冰鎮(zhèn)一下口感更好。

        4、桑菊涼茶

        材料:桑葉、白菊花各10克、甘草3克、少量白糖

        做法:將桑葉、白菊花和甘草放入鍋中稍煮,然后去渣葉,加入少量白糖,桑菊涼茶就制成了。

        功效:散熱清肺潤(rùn)喉、清肝明目。對(duì)風(fēng)熱感冒也有一定療效。

        5、香蘭涼茶

        材料:藿香9克、佩蘭9克、茶葉6克

        做法:將藿香、佩蘭和茶葉一共放入茶壺中,用500毫升開(kāi)水沖溶,蓋上蓋悶5分鐘,再加入冰塊冷卻,即可飲用。

        功效:解熱祛風(fēng)、消暑化濕、開(kāi)胃止嘔。

        看了“喉嚨痛喝什么涼茶”的人還看了:

      1.治咽喉痛的一些小方法有哪些

      2.喉嚨痛怎么辦

      3.咽喉痛是什么原因

      4.寶寶風(fēng)熱感冒癥狀

      5.什么原因?qū)е嘛L(fēng)熱感冒

      1382012