最新杏核種植的方法是什么(2)
杏核的功效與作用
1、苦杏核能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。
2、甜杏核和日常吃的干果大杏核偏于滋潤,有一定的補肺作用。
3、杏核還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。
4、杏核有美容功效,能促進皮膚微循環(huán),使皮膚紅潤光澤。
5、杏核有抗腫瘤作用,杏核抗腫瘤作用主要是由于苦杏核中含有一種生物活性物質(zhì)--苦杏核苷,可以進入血液專殺癌細胞,而對健康細胞沒有作用,因此可以改善晚期癌癥病人的癥狀,延長病人生存期。同時,由于含有豐富的胡蘿卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵襲細胞,具有預(yù)防腫瘤的作用!
杏核怎么吃好
吃苦杏核有一定的抗癌作用,苦杏核有毒,服用苦杏核時需要注意預(yù)防中毒。 把晾干的杏核敲碎,取出杏核,用涼水浸泡一天,水煮5分鐘。杏核煮的時間不要過長,以免杏核發(fā)面影響口感。去皮后的杏核繼續(xù)浸泡,每天早晚各換一次水,連續(xù)三天即可。
1、桑杏湯外感溫燥證
頭痛,身熱不甚,口渴咽干鼻燥干咳無痰,或痰少而粘,舌治紅,苔薄白而干,脈浮數(shù)而右脈大者。桑葉3g,杏核4.5g,沙參6g,象貝3g,香豉3g,梔皮3g,梨皮3g。水二杯,煮取一杯,頓服之,重者再作服。方中杏核宣降肺氣,潤燥止咳,為君藥。
2、麻杏甘石湯治肺熱壅盛證
身熱不解,有汗或無汗,咳逆氣急,甚或鼻扇,口渴,舌苔薄白或黃,脈浮滑而數(shù)。麻黃5g,杏核9g,甘草6g,石膏18g。以水七升,煮麻黃去上沫,內(nèi)諸藥,煮取二升,去渣,溫服一升。方中杏核降氣,佐麻黃宣降肺氣以止咳平喘。
杏核吃多了有什么副作用
1、 吃杏核前必須先在水中浸泡多次,并加熱煮沸,減少以至消除其中的有毒物質(zhì)。
2、 產(chǎn)婦、幼兒、濕熱體質(zhì)的人和糖尿病患者,不宜吃杏及其制品。
3、雖然杏核有許多的藥用、食用價值,卻不可以大量食用。杏核含有毒物質(zhì)氫氰酸,過量服用可致中毒。所以,杏核吃多了肯能會導(dǎo)致中毒,危害健康。
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